拓展训练个人心得精选16篇（全文）5-2-86

心得可以写自己的各种经历、体验、感受和思考等，关键是要真实、客观、具体地表达自己的想法和感悟。如何写出优秀的拓展训练个人心得？下面给大家分享一些拓展训练个人心得，希望对大家有所帮助。

拓展训练个人心得篇1

昨天公司的拓展训练，是我人生第一次像魔鬼一样的训练，第一次在那么多的老前辈，老板面前哭得那么恐怖，最后我还是在他们的鼓励下，成功的超越了自己，同时也感受企业文化的洗礼，明白社会中友情的可遇不可求，也明白什么是短暂而愈发珍惜才体现的弥足珍贵。现在脑海里满是回忆！据说一辈子要翻一次毕业墙，它会给你很多体会和感受。谢谢你给了我所有的不忍，感激和感动。

要想成为一名合格的领导者，只靠激情和勇气是远远不够的。李同事能自报奋勇做我们的队长，我非常佩服他的勇气，他能为团队做出牺牲，承担一切的责任感也需要我们去学习。但我希望他处在一名领导者的角度总结一下，除了喊加油、我相信大家之外，协调沟通、方式方法方面是不是需要做的更多！

珠行万里柔和了团结的力量，珠行万里非常考验团队成员的配合和耐心，看看大家各种奔溃的表情！一根根小小的传球槽，连接的是团结和速度，传递的是勇气和力量，演绎的是奋斗和拼搏！加油吧，小运动员们，在这个赛场上尽情地挥洒你们的汗水，张扬你们的个性，让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！相信我们将收获喜悦、友谊、正能量！

破冰之旅：每个人都有独特的个性和能力，犹如一块冰，各有坚硬的棱角和有限的范围。而一个团队需要的是每一个人的发光发热，将冰融化成水，坚硬的棱角就能转变为柔顺的随缘，有限的范围就能转变为无限的妙用。其实充分燃烧光与热，我们本是一体，如同遍满十方的水气。破冰之旅，点燃自己，温暖他人！

生命中的某些时刻或者某些事物都被我们赋予了象征的意义，带给我们很多的感动。毕业墙，就是这样的一种象征。毕业墙，一幕幕场景，让人难忘。感想陪伴我的各位同事。从搭人梯到最后一人被拉上去，过程只有七分多钟，但这几分钟时间里，我们都似乎忘记了四米的高度，忘记了肩膀上的疼痛，忘记了高举双手的麻木，忘记了脚底四散的沙石，因为翻过去就是一切。你们用自己的肩膀让所有队友顺利翻越四米高的毕业墙。在我们眼里，你们厚实的肩膀比城墙更为撼动人心，你们用自己的行动证明了什么是责任。铭记这一刻，你们永远是最棒的感谢那些人梯，感谢拉我上去，为我做保护的人！

通过在诚智拓展基地的素质拓展训练，让同学们和家长们的体力和脑力都得到了充分的考验！我们不断挑战、超越、互助、互信，时而欢声笑语、时而泪流涕下，从中真正的体会到团队的力量。有的项目确实需要伙伴之间的默契配合，不然掉水里了，真切体会了“人的潜力”是深不可测的，同时也体现了团队的力量大于个人力量。

拓展训练个人心得篇2

为了庆祝公司销量业绩的突飞猛进，增强团队凝聚力，增进交流沟通和友谊，公司人事部部组织全体员工、部分经销商及家人前往黄埔重点旅游风景区笑翻天乐园进行户外拓展训练活动。当天的缩小包围圈、冲出亚马逊、毕业墙等项目活动，寓教于乐，夜晚举行的烧烤晚会，热闹无比。

“贡献的是个人，展现的是整个团队”。在拓展训练中，精英学员们无不表现出贡献精神。发挥自身优势，学习他人之长，共同完成目标任务，真实地体现了一个团队的团结与协作，沟通与协调，真诚与信赖，激情与挑战，勇气与信心，素质与心态，见解与共识的完美统一。在此过程中，也锻炼和提升了精英学员们制定目的、策划方案、组织指挥、统一执行的综合能力。

通过此次的拓展训练不仅拓展了精英学员们的体能和智力,更重要的是它改变了精英学员们的某些思维模式,已沉睡的一些潜能被唤醒了.它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中,让精英学员们自己去理解,自己去提炼.当高强度的训练与汗水交织在一起时,深刻体验到了一个团队的成长要经过千百次的锤炼才能获得成功的喜悦!

最后感谢笑翻天乐园的教官，是在教练的带领下，我们才共同面对了疲惫、压力、艰险和恐惧的挑战，共同完成了一系列看似很难完成的任务，享受了历经艰辛之后的成功喜悦，增进了交流沟通和友谊，大大增强了团队凝聚力、战斗力!

拓展训练个人心得篇3

3月29日，我参加了由学校组织的素质拓展活动。穿上那身久违的军装，站在整齐的队伍里，面对着严肃而不严厉的教官，我想起了刚开学时的军训。也是在这样炎热的天气里，也是这样一群面带坚毅和傲气的年轻人，在体能与意志的考验中挥汗如雨，却依旧精神饱满，斗志昂扬。

其实，在参加这次训练前，我多少是有些抵触情绪的，抱怨天气的炎热，也抱怨训练占用了我周六的休息时间。但随着训练的开展，我的些许不快一扫而空，取而代之的高昂的激情和斗志。

拓展训练很苦，至少对像我这样体质不好又缺少锻炼的人来说是这样的，但却能点燃我们的激情。当那一声声报数的声音呼喊出时，我感觉全身舒畅，积压在胸中许久的烦闷一扫而空。也是在那一刻，我才真切的体会到自己还是一个充满活力与朝气的年轻人，体会到年轻真好。

拓展训练共分为六个项目，每一个项目可以说都是为我们大学生量身定做的。每一个项目都需要团队人的相互理解和相互配合，团结的力量在训练中得到了完美的展现。一个项目就是一个挑战，一次次的尝试一次次的失败，但每个人都没说过要放弃，也许是出于自尊感，也许是大家知道作为团队的一员自己肩上的责任。在大家的共同努力下，一个个看似不可能完成的任务都迎刃而解，这就是团结的力量。

在这六个项目中给我印象最深的是“领袖风采”，这也是训练的最后一个项目。为了不让自己的队长和政委受罚，每个队员都反复练习尽力做到最好。但比赛有输赢，胜负难免。160个俯卧撑的处罚落到谁的身上都是非常大的考验，但队长和政委没有犹豫，更没有怨言，直接扑到在地，默默接受处罚，在场队员无不为之动容，受其感染，纷纷弯下身子，一起接受处罚。

反观获胜一方，丝毫没有轻视和嘲讽，有的只是满目的肃然和敬重。没有太多的话语，只有一起一伏的身影在晃动，只有理解与坚持四处弥漫，感动在场的每一个人。训练毕竟不是游戏，责惩在所难免，但每个人都能乐观的看待，释怀受罚的不快，投入到新的训练项目中，并始终听从教官的安排。

为期一天的训练在疲惫与愉悦感受中落下帷幕。在结束仪式的感恩教育中，在那熟悉的歌声中，很多人都回想起了父母艰辛的背影，暗自垂泪。青年人是希望，是家的希望，更是国的希望，我们懂得感激身边每一个爱我们和我们爱的人，将国与家的责任一肩扛起。

短暂的一天结束了，但挥之不去的记忆却永远定格在每个参训人员心里。因为在这一天，我们不仅仅经受了体质与意志的考验，更多的是我们学会了如何在一个集体中找到自己的位置并最大限度发挥自己的能力，学会了团结和体谅，学会了不抛弃不放弃，学会了感恩，学会了直面生活中的一切看似不可能完成的挑战，学会了大胆的想象和尝试。

拓展训练个人心得篇4

短短两天的拓展活动，可谓苦中有甜，日子过得有趣而不乏工作团队的启迪。我觉得单位安排的这次拓展活动非常及时，因为作为我们34、35期的准行员来说，很需要一个活动来搭建团队合作的感情桥梁。拓展本身是一项通过户外体验项目活动进而学会控制、实现超越的工作，本次拓展给了我以下三方面的启迪：

一、思想的形成，首先是意志的形成。

拓展活动后，我所接触的同事都反映身上有不同程度的肌肉酸痛，是的，我们为了一个简单的阅兵而进行了一次又一次的操步训练。“能把简单的事情重复做，就是不简单”，操步的过程，事实上就是我们工作的过程，就像最近两个月以来一直练习的理论学习、点钞、票据打印等一样，需要的是人的意志。远离大学时候的军训，已经好几年了，而如今的我已经不是学生时期的我了，所要面对的困难也复杂多了，拓展只是一个折射，重要的是自己从培训期开始就树立坚定的意志，为日后的工作做好充分的准备。霎时间，拓展时学习的那首歌在耳边响起来了，“但是这世界并不安宁/和平年代也有激荡的风云/准备好了吗/士兵兄弟们/当那一天真的来临”，带着意志工作，是本次拓展活动给我的第一份重要启迪。

二、一滴水只有放进大海里才永远不会干涸。

作为高等学府毕业的“天之骄子”，由于学习的单一性与知识的优越性，较为容易陷入“自我”的认识误区当中，即过度看重自己的成绩，而忽视甚至无视他人的努力和作用。而本次的拓展活动，恰好在我刚刚踏上社会一年之时给了我重要的启迪。在本次拓展里面，我们进行的好几项活动，都是跟团队紧密相关的。分享、体验、交流、整合、应用，每一次的团队工作分配与合作，既能让我们学员全身心的投入，又离不开指导老师精辟与到位的点题，个人素质与团队的合作精神结伴而行，互相渗透。结合我们日后的银行工作，可以说一朵鲜花打扮不出美丽的春天，在如今银行界竞争日益激烈的情况下，一个人的先进只能单枪匹马，而众人的先进才能移山填海。

三、一个聪明人所创造的机会比他所发现的机会更多

在拓展活动中，勇于迈出第一步的总是能得到独特的'掌声与鼓励，善于克服自身羞愧和惰性的总能获得鲜花与目光，敢于喊出创新的声音并且付诸努力去实施的总能开拓新的天地。由于成长和性别的因素，我个性比较谨慎，因此有时候显得较为胆小，而过份的胆小却让我在这次拓展活动中流失了一次机会，成为小小的遗憾。应该说，工作的过程，就是不断认清自己、学习他人的过程，这次所留下的遗憾并不要紧，要紧的是要克服自己作风中消极的元素，鼓励自己勇于迈出第一步！

青春无限，且行且歌，本次建行组织的拓展活动，拓的是存在于我们意志中的强大力量，展的是我们一群新脸孔的青春活力。珍惜机会，奋发有为，以日后的踏实行动为本次拓展续上永不间断的亮丽风采！

拓展训练个人心得篇5

通过周日一天的室内拓展训练，深有感触，甚至震撼心灵，我怀着感恩的心,与大家分享我经过培训后的心得体会。

1， 带着感恩的心去工作

感谢老板给了我们一份稳定的工作;感谢上司对我们的指导;感谢同事热情的帮助;感谢父母给我们的养育之恩;感谢家人一直是我们坚强的后盾;感谢至亲挚友一路相伴…心中有爱，心才会温暖、热情、有力量，亲爱的同事们，感谢你们!

2， 要有一颗同理心

不管是工作还是生活，要有一颗理解对方的心，当同事间沟通遇到障碍时、当客户投诉时、当上司指出你缺点时、当父母唠叨时、当好朋友误解时… 要真正站在对方的角度考虑问题，实实在在、设身处地为对方着想。我相信，只要有心，一切问题都将迎刃而解。

3， 团队的力量——不抛弃不放弃

当团队的成员紧紧地环抱在一起大声呐喊：“用心、信任、付出、支持”时，确实很辛苦，但是我们的队员始终坚持到最后，没有因为这些困难而放弃，因为此时此刻每个人都是互相支撑、互相信任的，每个人都是重要的，正因为有着这样重要的每个人，才会有优秀的团队。个人的优秀不算优秀，团队的优秀才是真正的优秀。

4， 心态决定一切

今天的成绩取决于昨天的心态，明天的成绩将取决于今天的态度。对待工作、对待家人、对待朋友，如果你带着抱怨、冷漠、消极、傲慢、自以为是的态度，路将越走越窄，朋友将越来越少，职位收入将停滞不前，甚至你将在竞争中被淘汰掉。企业也是如此，如果没有核心竞争力，将没有市场，从而被市场淘汰。

5， 一人一心——“忠”

受雇于一家企业，就要全身心投入这家企业，因为忠于企业是对一个员工最基本的要求，也是最基本的职业道德。如果每个人都用心于几家公司，将后患无穷。俗话说做一行，爱一行，忠一行。忠于本职工作，忠于上司，忠于老板，因为，“人心齐，泰山移”。认同企业的文化，认同老板的风格。

6，“予人玫瑰，手有余香”

当同事工作遇到困难时，要帮助，而不是嘲笑;因为“良言一语三冬暖，恶语一句六月寒”，也许你的一个小小的举动和鼓励将会带给他莫大的支持。长大了，工作了，陪伴你最多的是同事，用爱去对待陪伴你最多的人，每个人都是善良的，每个人的内心渴望关爱，同时每个人也是脆弱的，也许曾经受过伤，但是，请相信，用爱心去对待他人，你将收获更多的爱。

7, 勇于承担责任

“领袖风采”的环节，更是触动心灵。因为我们平时工作中的一次疏忽大意给公司带来损失，而这些要由上司承担责任，由公司来买单，因为有上司和老板的宽容，才让我们继续走下去，他们默默地承担着因为我们的过错而带来的各种损失和麻烦，甚至是痛苦和焦虑……我们还能心安理得吗?

责任无处不在。当我们长大了，要承担起赡养父母的责任;为人父母了，要承担抚养儿女的责任;工作了，要承担起作为一个员工该有的责任。把工作当成事业来经营，真正发挥“主人翁”的精神。责任面前要勇敢，就事论事、以身作则、立场明确，从自身做起，树立起高度的责任感。勇于承担责任，而不是推卸责任，只有持“主人翁”的态度，员工才能提高解决问题的能力，企业才能得到进步和发展。

以上即是本次拓展训练之后的心得体会，感谢公司给予的这次培训机会，在以后的工作当中，我将努力不断提升自我，虚心向领导和同事们学习，做一个合格的员工。

拓展训练个人心得篇6

为了培养企业新员工的团队协作精神，提高员工素质，促进人员交流精神，拓展训练成了各大企业的培养新员工新宠。中秋节刚过玩，笑翻天基地周边群山环抱，古木参天，花香馥郁，沁人心脾。笑翻天乐园正如它的名字一样，被笑声、口号声、欢呼声打破，我们所有精英们分成4个小队，在此展开各种项目的大PK，展开一场声势浩大的野外拓展训练。

如果说，拓展训练也是一本书，那么翻过"穿越电网"，隔过"信任背摔"，放下"城市定位"，我最想看、最愿意去回味的还是"信任行走"项目!

通过野外拓展训练，员工们不仅欣赏到了美景，放松身心，洗去辛劳，更增进了同事之间的沟通和相互信任，增强了团队凝聚力，进一步保持了系部团结协作、活跃奋进的良好氛围。同时也让领导层从工作岗位走向大自然，感受大自然的钟灵毓秀，体味人与自然的和谐统一;磨砺他们的意志和忍耐力，强化他们的团队合作意识，增强集体荣誉感。

短短的一天训练，我们仿佛走过了人生漫长的一段。感动与感悟的太多，最重要的是，我们看到了在厚厚包裹下脆弱与敏感的内心，感受到了最真实的自我!正是这份真实，才使得我们的心与心贴的更近，我们沟通、配合、交流才更加顺畅，我们才享受到了每一份力量、每一分快乐!

拓展训练个人心得篇7

20__年6月30日，我们参加了公司组织的拓展训练活动，在训练过程中，笑翻天乐园的教练教会我们在任何时候都不忽视鼓励和信任的作用，从而激发出每一个成员强烈的集体荣誉感，从气势上为成员鼓足勇气，并保证合作的顺利进行。在这次训练中，以简单的游戏，阐述抽象的道理，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、果断、激情、勇敢、合作。此次拓展训练将直接引深到我们实际工作中,做好自己份内的每一件事就是对自己对公司最大的回报!下面就这次拓展训练的体会简单的介绍一下：

在“孤岛求生”这个不太起眼的项目中，我却有着极其深刻的体会。这个项目我们队做得是比较成功的，配合默契，动作迅速。但令我感触最深的还是教练的一席话。教练分析了我们成功的原因，大家都没有以个人为中心，考虑的都是整体，因此能够及时发现问题，以最快速度找到解决的办法，并得到了大家的认同，才能使工作能够有条不紊地开展下去。但同时也有不足之处，最高指挥者纵观全局，心里很明白却表达不清，与他人沟通不够;中间层虽有好的想法，却苦于自己所在的位置(哑人岛)，因而难于得到其他人的理解;最底层只顾发表自己的见解，议论过多，没有注意听从指挥。由此引申到我们的工作中，身处不同的职位，有着不同的角色，从个人的角度出发，总会有这样那样的矛盾。要想使大家凝聚为一个整体，必须各守其职，各尽其责，及时沟通，排解矛盾，使大家有着统一的认识，共同朝着一个目标而努力，这样才会取得成功。真有听君一席话，胜读十年书之感。

通过“穿越电网”“冲出亚马逊”“毕业墙”协作项目比赛结束后给我的感悟是：其一，集体的协作精神非常重要，一个人的力量是有限的，个人要服从集体利益，只有大家齐心协力才能共渡难关。其二，任何一个团队，都不能忽视领导的作用。不管这个领导是否聪明、是否有能力，大家都应该围绕着这个领导核心，一起出谋划策共同开展工作。其三，在做任何事情之前，要有个详细的策划，再加上领导最后的系统决策，才会避免做些无用功。其四，团队中成员的相互交流和沟通是非常重要的。

与实际工作相联系，我最大的感受就是：其实每个人都是很坚强的，所以每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来;有时候可能连自己都不清楚能不能完成的一项艰巨任务，能不能超越的一个困难，实际上只要有信心、有勇气去面对，就没有过不去的坎。同时我还认识到：自己在困难面前，脑瓜转得还不够快,自己的心里素质还不是很好。通过这次拓展训练让我的心胸变的更加宽阔。让我时刻提醒自己：相信自己，勇于把握机会，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神!

拓展训练虽然是结束了，但我相信参与其中的每一个人，都会从拓展培训中得到了或多或少的启发，我们是否能真正把拓展中的精神运用到日后实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活中遇到的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。我们要用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对公司的每一项工作任务，我们将攻无不克!

拓展训练个人心得篇8

人的一生就像城市中的公交车，有许许许多多的驿站，每到一个驿站就意味着一个新的征程。2012年8月21日至24日，我作为陕建七公司新员工参加了为期4天的入职培训。在这四天里，有欢乐，有汗水，更有收获。我为作为一个陕建人而感到自豪，并将信心百倍的投入到以后的工作中，发挥自己的光和热，为公司的发展贡献自己最大的力量。

培训前两天是公司各部门领导给我们讲课，极富有知识性，又富有趣味性。首先是公司董事长给我们讲解公司概况及历史，并对我们提出了殷切的希望和要求，亲切的问候我们的工作和生活情况，深情的对我们说年轻人一定要耐得住寂寞，努力学习专业知识，做一个合格的七建人。董事长富有哲理和趣味性的讲话迎来了我们热烈的掌声。我深深感觉到自己选择的正确性，并对未来信心百倍。

后面是公司各位领导为我们讲解职业规划，安全生产,成本控制，福利待遇各方面知识。前辈们广博的知识，富有睿智和哲理的讲课让我豁然开朗，受益匪浅。看着“积沙成丘，汇流成河，图难为易，为大于细”短短十六个字，我的心情久久不能平静，这是一个优秀企业应该具有的雍容与大气。

通过两天的课程培训，我对七公司有了更深、更新的认识，也明确了我加入公司的信心以及自己职业生涯的发展方向——成为出色的七建人!在经过了丰富而详实的培训后，我认为自己已经慢慢融入了角色，转化为了一个七建人。定的通过培训，我在个人职业化素质的培养方面有了一些心得，我认为要成为一个职业人最重要的一个条件就是要有“职业信条”。

人无志，不成事。树立正确的职业信条，对自身的发展会有很大的帮助。我个人认为作为一名职业人，我们应该拥有以下这些职业信条：

敬业。树立“职业神圣”观念。一个人对自己职业不敬，便是对这一职业的亵渎，其结果是会把事情做坏，给社会和个人带来双重损失。庄子说：“用志不分，乃凝于神。”通俗地说，敬业就是把自己从事的职业加以研究，勤勉从事的意思。做事为学，有慎心，不怕劳，不虎头蛇尾，不见异思迁。也许，像我们这些刚刚踏出校门的大学生来说，面对巨大的就业压力，能找到我们公司这样一个稳定的职业是比较理想的。但是，据我了解我们当中认为来我们公司是一种比较无奈的选择的人不在少数。作为年轻人拥有更远大的理想，想更进一步找到更好的工作也是可以理解的，毕竟人对自己生活条件的要求也是越来越高的。但是，既然我们已经进入了公司，就应该对当前自己的工作负责，这是一个态度的问题，是一个人责任心的具体体现。面对企业和人才之间的双向选择，一个敬业的员工无论走到哪里都将受到关注和重用，相反一个见异思迁的人在任何一个企业也不会有更光明的前途的，这是一个成为一个职业人的第一要素。我们不能“做一天和尚撞一天钟”而是应该“做一天和尚撞好一天钟”。

乐业。“干一行，爱一行”——只有乐业，人才能从职业工作中得到精神享受。孔子说：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”人生能从自己职业中领略出趣味，生活才有价值和意义。对于职业的态度不同，有的是以热情拥抱的态度迎接职业，有的是以冷酷无聊的态度迎接职业。其结果是，前者把职业当成是亲爱的永久伴侣，从中获益;后者则只是得到烦恼，甚至是伤痛。所以，乐业对人的一生很重要。乐业的要求对我们当中的一些人来说是一个比较难以达到的要求，但是我们应该像老师所说的那样至少要以正确的、负责的态度去面对自己的工作。

职业平等。“七十二行，各有差别”，我们必须树立“职业平等”意识，不论从事什么行业，做哪方面具体工作，都是社会成员的一份子，都是在用自己的聪明才智为他人服务，为社会服务，必须摒弃职业贵贱观念。虽然，我们在平时会听到一些歧视性的言论，但是我相信当你看到一座现代化的电厂在你我共同的努力下拔地而起的时候，自豪感会充斥你的心灵的。

责任心。拥有高度的责任心是做好一份工作、办好一件事情、做好一个人所必须的条件。我们刚刚踏进社会，我们将会面临对工作的责任、对社会的责任、对家庭的责任，我想只有一个拥有责任心的人才能一路走好。古人云：“一息尚存，此志不容稍懈”，“鞠躬尽瘁，死而后已”。无论什么职业，责任心、责任意识是做好工作的内在动力。

进取心。有了职业，我们还必须有进取心，才能使事业发展起来。如果没有进取心，固步自封，工作上不想精益求精，事业就没有发展的希望。我们在开始工作时，应把积累工作经验、提高工作能力作为目标，这是今后扩大自己事业空间的基础。不要计较薪金薄厚，更不能自命不凡，不屑小就。而要爱自己的职业，深思研究工作改进之术，常保进取的决心。古人说：“少壮不努力，老大徒伤悲。”进取心不但是成业的要素，并且是成己的要素。

团结力。保证一个团体生机和活力，必须使得每一个成员能够相互支持和包容，成员间充分尊重对方意见，运用1+1>2的工作绩效。有人说，一个融洽的工作环境就是成功的一半。 总而言之，我们作为国家这一特殊的高智力青年群体，在国家建设中有其特殊的效用，国家和人民寄予了厚望。“天下兴亡，匹夫有责.”，我们只有全身心地、无私地将自己的聪明才智贡献给祖国，才称得上真正的时代英雄。

我们的公司现在正处在一个发展与创新的转折点，新项目的启动是一个挑战，而且今后可能还会面对更大的困难。但是，我们可以看到公司领导是高瞻远瞩的，我们是拥有希望的。在改革的浪潮汹涌而来的时候，逃避的人只会被淹没成为碌碌无为的人，我想只要努力我们将成为力挽狂澜的一代!

接下来两天是拓展训练。一来到培训基地我们九十多个个兄弟姐妹就先被分成五组，我被分到“尖刀队”，为期两天的拓展正式拉开了帷幕。

因为只有短短的两天，我们的科目安排的十分紧密。虽然烈日炎炎，可我们个个精神抖擞，意气风发。 第一个高空科目“跨越断桥”我当时状态不好，可是听见队友们的加油鼓劲，我克服自己心里的恐惧，最终跨越了断桥。当我下来的时候，虽然已是浑身是汗，可是看见队友及教练灿烂的微笑，我终于明白了什么是团队，什么是合作。在接下来的高空科目中，我在没有恐惧过，人也自信了好多。

当天晚上吃过晚饭后，我们集中在会堂中，虽然大家都很疲劳，可是个个信心饱满，积极的参加培训科目，教练给我们交待了了10个任务，同事们都积极主动的参与，在欢声笑语中结束了第一天的科目。

第二天里，经过了一天的熟悉，队友们都熟悉了起来，时光如梭，下午最后一个集体科目“飞夺泸定桥”将大家紧紧团结在了一起，科目结束后，大家深情的拥抱在一起，整个会堂里掌声雷动。

培训要结束了，大家都要回到各自忙碌的工作岗位中，真是有点恋恋不舍，同事们都纷纷合影留念，培训终于圆满结束了，我相信它会给我们留下一个美好的回忆!

两天的拓展生活，犹如一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘怀!

经过两天拓展，我感触很多，主要有以下两个方面：

一、“纪律中有无穷的战斗力”。拓展让我震憾、给我启发最大的有一点，那就是它的思想和行为具有高度的指向性和确定性。我最看重的就是每个人都为了一个共同的目标而努力的态度和由此表现出来的勇往直前的精神，而且他们行为的驱动力普遍是出于一种自觉、一种需求。一个企业，也应该有自己的独特的管理制度，在这些制度的约束下，才能安全生产，才能高效生产!

二、“团结就是力量”。拓展当中，如果你想到是展现个人的魅力，那你就错了!在这里没有个人的魅力，只有团结的力量!做为一个企业的员工，大家不也应该这样吗：企业是一个大熔炉，个人的力量是微不足道的，只有大家团结起来，才能把企业做大、作强!

在这次培训中我学到了好多人，在此感谢公司领导对我们新员工的这次培训，我会把培训中体会到的，学习到的再进行消化和融会到今后的实践当中去，同时还会时刻的保持高昂的学习激情，不断的补充知识和努力改变自己的不足，使自己发展成为一名适应公司发展需要的优秀员工!

拓展训练个人心得篇9

3月18日，我们长沟中心校的全体中青年教师，在中心校领导的组织下，在大兴古桑园拓展训练基地进行了为期一天的拓展训练。一天的时间虽然非常短暂，但在训练中我们所表现出来的斗志和意志，通过训练所收获到的感悟和体会，却会持续影响着我们每个人以后的工作和学习。

“没有完美的个人，但可以有完美的团队”是我此行最大的收获。拓展训练不同于一般的课堂教学，它是一种“体验式”的教学训练，拓展训练的最大目的是：培养团队精神和整体意识，改善人际关系，了解沟通的重要作用。通过基地教练组织的一系列的活动，就我个人而言，我自己有以下一些深刻的体会：

第一，挑战自我，战胜自我。

在进行的拓展项目中，有一项叫“高空断桥”，大家在安保措施的保护下，要跨越在平地上轻而易举能跨越的宽度。但因为是在高空，所以每个人都产生了或多或少的恐惧感，我们要做的就是挑战自己的恐惧感，跨越这一小步。在人生中，我们也会遇到很多近在眼前的机遇，只要我们挑战自我，勇敢的跨出这一小步，那么我们就能将属于自己的机会牢牢抓住。

第二，无论做什么事情之前都要有明确的目标。

拓展训练的每个项目都有明确的目标，团队所有的策划和执行都是为了完成目标。在以后的工作和生活中，我们遇到的目标也许并不具体，“成功”的标准也是众说不一，但是我相信只要目标是积极的，可以使自己进步成长，我们就可以并且应该为了这个目标倾尽全力。

第三，做事要有周详的计划和正确的方法。

在每项项目进行之前，我们的队员在教练讲清楚规则后，都会自发的聚到一块商量怎样做才能最好最快的完成。一个好的计划和决策可以使工作实施起来事半功倍，也可以使工作有步骤的进行，因此在进行任何一项工作前，我觉得只要条件允许都应该对该工作的实施计划进行论证，以减少在实施过程中出现的偏差和失误。而在这一论证过程中，必不可少是团队成员的群策群力，鼎力相助。这样最终成型的方案是集体智慧的结晶，是大家共同努力的成果，这样制定出的方案才能使团队每个人在工作中都能按计划办事，工作才能顺利圆满的完成。

第四，团队精神和整体意识在工作中的推广。

团队合作精神在于信任、合作和奉献，强调的是同甘共苦、共同发展、配置合理、配合默契和工作中的互相帮助。信任是团队精神的基础，失去了信任，团队成员就无法合作，更不用说奉献了。而合作和奉献是团队合作的必要条件，所有的队员要紧密合作，无私奉献才能保证工作的圆满完成。团队合作中如果没有这些因素，任何工作目标也是无法完成的。

第五，有力的领导。

在制定计划和实施的过程中，团队中成员为了目标的完成各抒己见，群策群力。但是也会出现为了坚持自己的观点而争执不下，这时候就需要团队的领导来决策，他的决策能使团队以一个声音说话，以相同步调行动，团队合作的过程中必须只能有一个指令来调配。所以有力领导也是任务能够贯彻落实的有力保障。

在仅仅一天的素质拓展训练时间中，天气也仿佛在刻意的给我们的活动增加难度，早晨还是晴空万里，下午就刮起了寒风，但是再恶略的天气也挡不住我们青春的呐喊，我们在这一天中所表现出来的斗志昂扬的气势和强烈的团队荣誉感，使我们感受到了集体力量的伟大。

在一天的拓展训练活动结束后，我们即将出现在自己人生的第一个工作岗位上，我们一定会把自己在团队活动中所体验到的学习精神、坚持精神、尝试精神还有伟大的团队精神，应用在我们即将工作的岗位上，运用到我们将来的工作中，一起去开创我镇教育事业的新篇章，去谱写自己人生的新篇章。

拓展训练个人心得篇10

20__年__月__日到__日，我参加了由吉林省主办的高校就业指导培训，为期6天半，虽然距离这个培训已经过去了4个月的时间，但是它给我的影响一直盘绕在我的脑海中。

培训过程分为两个部分，户外的体能煅炼和室内的技能培训。

第一天就是户外的项目。

在教官的带领下，我们分为四个小队，经过讨论我们小组命名为“炼狱”，意为我们都是精炼之人。在队长的带领下我们开始了一天的训练。

上午训练的第一项是“电网逃生”，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，全队不能有任何人触电网。项目开始后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不可能完成的任务，但是经过大家讨论方案，精密布置，最终竟然在规定的时间内提前全部通过。项目结束后，讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会，大家都很兴奋，这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。

第二个项目是信任背摔。

除了相信他人，你别无选择，要么你放弃。背摔其实是一项很简单的活动，一个人背站在1.6米高的地方，如果你相信自己的团队那你就平躺着摔下来。这项活动看上去似乎很平常，没有什么蕴涵，其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度。“信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满自信。如果自己对自己都没信心，那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事情都要有责任心，这样才会被信任。游戏中短短几个字“请相信我们”就会让背摔者心中充满信心，起码有这些伙伴做后盾，这时心里就会轻松许多总之一句话：自己的能力是有限的，而大家的能力是无限的，相信他人就是相信自己。

下午的第一个项目是高空作业，这个项目个人挑战项目，要求女队员们是“空中断桥”，在9米多高的铁板这边跳到另一边，然后再跳回来就算完成。有些事情，看起来容易、做起来却很难。只要勇敢跨出第一步，困难也不是这么难，超越只是一步之遥。在训练中，我们曾经出现过退却、恐惧或做不了的念头，但是通过大家的鼓励，并成功的完成了训练任务。这个项目你告诉我，在我们实际生活工作中，当我们面临艰巨的任务或遇到困难时，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，就可以战胜一切困难，就可以完成别人认为难以完成的任务。面对4.2米笔直的石墙我蒙了，“翻越毕业墙”项目要求在规定的时间内将所有的人不借助任何工具爬过一，没有任何工具，所有团队需要全部跨越！当时就想着怎么过得去？这个过程中有受伤的，可没有丝毫影响大家翻阅这个困难的决心。结果大家齐心协力很快就征服了石墙。毕业墙让我们每个人的感触颇深，很多人都留下了激动的泪水。求生墙让我们化为一个整体，真正意义上突破了零的突破！在困难面前，我们没有退缩！这个训练给我很大启发：只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。这就是我们的团队、步调一致的团队、无坚不摧的团队。

在接下来5天的室内知识技能的学习中，我学会了与人沟通，敢于尝试自己以前不敢做的事情，在那么多人中发言是我以前不敢想象的，可是我做到了。我知道现在可以做错，错的越多改正的地方越多，我以后犯错的机率就会越小。通过老师，同学的点评，会让我学到的东西更多，从而提高的机会更大。培训还让我了解了许多我从未接触过的知识，比如说简历的制作，面试的注意事项，职业的分类等等。其中印象最深刻的是如何看清你自己，让我一次审视自己哪里做得不好，哪里是我的优势。指导我在以后的求职工作中可以不断的改进，完善自己。这次拓展除了知识和心理的锻炼培训外，让我收获最大的是认识了好多吉林各大高校的朋友，看到他们身上闪闪发亮的优点，我再次审视自己，以前的自己太自以为是了，真是应了那句“人外有人，天外有天”。

人生需要不断的反思，少一些感性的冲动，多一些理性的思考，不要盲目的低头前行，有时候适当的停下来看看自己到底想要什么，看看周围的环境及人，会让你有意外的收获。

拓展训练个人心得篇11

为期两天的素质拓展，对于人生的长河来说，可能只是沧海之一粟。但是对于我的职业生涯，却是受益匪浅的开端，不可或缺的一笔。它对于我而言，是及其重要的。下面谈谈此次素拓的感悟与心得。

关于团队

通过此次素质拓展，对于团队及团队精神，有了更深更系统的理解。什么是团队?团解笔为口、才，队解笔为耳、人，不明思意，团的意思是，一群有口才的人才围绕着一个共同的圈子，这个圈子可以理解为团队的共同目标。队的意思是，一群有耳朵的人，耳朵可理解为倾听，可理解为服从领导。总而言之，团队的意思就是一群可以倾听，能服从领带的人才，为了一个共同的目标而聚在一起的一个圈子。这点在我们这次素拓上有很好的体现。

整个素拓的四个活动中，无一不将团队，体现得淋漓尽致。寻宝，为了“寻得宝物”这个共同的目标，我们团队成员积极商讨方案，寻找线索，四处奔跑，不辞劳累，在寻得所有线索但没有突破的时候，大家一起讨论，集思广益，头脑风暴。在发现可能藏宝的地点之后，积极动手去挖，四处寻找，终于实现目标，寻得宝物。在这过程中，有我们队员无数的思考，无数的倾听，有为了达成目标不辞劳累的奔波，为的是同一个目标。

“穿越电网”，我想的是，假使这正真是一睹高压电网墙，通过则意味着生存，而触网意味着死亡。但面对死亡，我们队员表现出的不是自私，而更多的是为了实现目标所表现出的无私。把好过的，能通过的机会让给别人，自己选择小的通过，要知道，没有通过意味着死亡。这就是团队精神，在大目标面前，人人都是无私奉献于团队，没有自私，有的只是目标，有的是愿景。就是因为这种团队精神，我们通过了15个人中的13个，只牺牲了2个。

“背摔”，这讲求的是信任，团队成员的互相信任，信任队员，信任领导。在往下摔的时候，脑海里只能有信任，相信你的队友能将你牢牢接住，你该做的就是没有丝毫怀疑。这是团队的最高境界，一个团队，为了共同目标，彼此是百分之百的信任，目标、方案形成之前，集思广益，一旦目标、方案形成，该有的就只有信任，百分之百的信任。

“盲人方正”，这是一个方案的设计和解决的问题，很多时候，我们团队会遇到一些预想不到的问题，或者是障碍，遇到障碍后，作为团队，该做的是积极寻求解决方案，而不是坐以待毙。在这个游戏中，我们紧闭双眼，没有方位，但是在我们积极寻找方案之后，硬是通过人作为尺子，做到最接近正方形的方正。这就是团队，遇到障碍，再大的障碍，只是合力解决。

总之，团队就是奉献，就是无私，就是大我，在团队面前，我们该有的只有信任，该做的只有付出。我们为了团队的大目标，积极努力，无私奉献。这就是团队，这就是团队精神。

关于公司

两天的培训，感触最深的是领导、是公司的精心安排。从我们的乘车、住宿、饮食、活动，无一不是领导们的精心安排，这些是精神的结晶。作为新加入公司的我们，感受是温暖，是和谐，是家。自然，家是我们共同的港湾，是我们共同奋斗的动力，是我们的指航标。我们今后自然会努力，会奋斗，会学好技术，扎实肯干，会服务于公司，服从于公司。因为，它是我们共同的家!

关于我

我是一个懂得感恩的人，滴水之恩，当涌泉相报。公司给了我平台，让我学习，给我机会。我会调整好心态，积极学习技术知识，向师傅学习，向现场学习，向劳务学习。会无条件服从公司安排，好好将自己的知识服务于公司。会团结好同事，处好各种人际关系，做一名合格上进的中铁建工国际人!

拓展训练个人心得篇12

这是我第一次参加拓展训练，这次训练大家在一天的时间里共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。

每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的工作方法。首先，一个优秀的团队必须有明确的目标;其次，在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次，决策者代表了团队的方向与大局，需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。

在完成项目时也暴露了我们一些弱点，印象最深刻的是最后一个活动七巧板，我们的表现有些盲动、草率，忽略了集体的力量，在还没有明确行动目的，没有制定可行的工作方案的情况下，就开始行动，而作为接到团队“领导”任务的同伴未能将该项目的总目标及时传达给其他组员，其他同伴由于不了解目标，使得任务事倍功半。

拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。

第二天我们来到驼梁爬山，这次很好的体现了昨天的训练结果。在领导的带领下我们分了四个小组，又在小组长的带领下对如何结对而行做了详细的规划及落实。途中大家互相打气、加油，你帮我我帮你，把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。开心圆满的结束了这项活动!

拓展训练个人心得篇13

在此次的拓展中，我们公司的19位管理人员全程积极参与到拓展培训中，所有学员全情投入，在各个拓展项目中，很多人感触，对“团队精神”有了深入了解甚至是全新的理解。由于绝大部分学员是首次参加此类培训项目，因此，各个项目对学员的挑战性比较强。特别是对于一些女同事来说，但在队友的鼓励下，步伐敢于跳起迈出就成功了一半。经过两天的培训，学员们的关系有了进一步提升，彼此的合作意识得到质的提高。不管是在“信任背摔”、“团队桥”、“毕业墙”、“解结”等项目中，很多学员发现：把事情做好不仅仅靠意愿，更多的是靠方法和工具!

“小团队”的竞争，“大团队”的合作，在一阵阵欢笑声中，培训气氛热潮迭起。这种寓教于乐的培训方式，给了学员别样的体验，学员们纷纷反映受到了很多的感悟，感受很多，学到了很多。经过本次培训之后，让学员在亲身参与完成项目挑战的过程中，挑战自我，突破自我，拓展思路，熔炼团队，提升个人素质。更使每个成员有所领悟，学员之间的相互信任和默契配合，是团队项目成功的关键。

要完成挑战项目，需要大家做事细致。一个电网看似简单，但是稍不注意，就触“电”失败，大家认识到了细心细致的重要性后，齐心协力，细致入微，最终成功过关，在活动中应该细致，在今后的工作中也一样需要大家细心细致，关注细节。成员们的汗水，努力完成项目的心态，也使此次的拓展活动画上完美的句号，一天的挑战，他们都是凯旋的勇士。

__秋季拓展训练圆满结束，经过一天的培训，学员们收获颇丰，都期望在接下来的工作当中能够学以致用，更好的为团队做贡献。通过这次的拓展平时熟悉的同事更加知心，不熟悉的同事们变成了亲密的朋友，训练项目让大家真正了解什么事都要团结!

拓展训练个人心得篇14

这学期终于有机会选上体育课，心里又激动又有些迟疑。激动是因为能有一个在秋冬之际定期锻炼身体、放松身心的机会，要想研一时选上体育课实在太难;迟疑是觉得不知是否该选素拓，怀疑自己动手能力差、缺乏勇气，难以完成素质拓展课的任务。转念一想，这课不正能给自己克服这些心理障碍、个人短板的机会吗，成绩高低、在众人面前表现又有何妨，男子汉就应该勇于尝试、敢于挑战。于是下定决心参与到这门好奇而又充满期待的体育课中。

一学期下来，上了十几节课，我感觉当初的选择无疑是对的。这门课不同于一般的体育课，不只是活动一下筋骨，它还充满了乐趣，充斥着智慧，蕴含着勇气与哲理。生活中的真理就隐含在各个活动中，在团队合作的欢声笑语中、在个人挑战的亲身体验中深入浅出地渗透出来。每堂课最后的回顾总结，给自己一个反思表现、领悟精髓的机会，同时也锻炼了自己快速组织语言、在众人面前发表意见、敞开胸怀的能力。的确，每一堂课都有不同的内容，特别的活动吸引着你，引发着你对之前活动的思考和对之后的猜想。一堂堂课像一道道关卡，考验着自己，考验着整个团队。无论成功与否，它都让每一个参与者深刻体会到素质拓展课的更深层次的内涵，它教给我们与人沟通协作的技巧、团队合作的组织和纪律、自我挑战的勇气、细节决定成败的意义、在困难面前沉着冷静、果敢与坚毅……

第一节课过去三个多月了，至今印象深刻。在短短的时间内大家自我介绍、互相熟悉并迅速形成了队伍，八仙过海，各展所长，绘制了队旗，创造了队歌和队训，促使我们自我评价、自我展现并凝聚成了一个集体——黄蜂队。

在信任背摔中，当站在1米多高的台上时心情多少有些忐忑不安，因为自己要悬空落体了，自然而然地担心摔倒或有什么意外，而在老师严格指导如何做保护以及队友一次次高亢的加油声中，终于微笑着上台、勇敢地落下来。其中感触最深的就是要勇于尝试，其实好奇能给人战胜未知的困难的勇气，我们不知道从台子上跳下来会是怎样的感觉，正是因为不知道，我们才要去体验去尝试。在现实中只安于现状或只会模仿他人，是不会自己的新发现的，生活的意义便狭隘许多。

在云梯游戏中，根根短短的木棒在大家的合力下架起了一座云梯，尽管并不是人人都放心其安全系数，但大家都尽可能挺起胸膛抬起头颅走完了人搭的云梯。这体现的就是信任二字，信任自己才会勇敢甚至潇洒走一回，信任他人才不会蹑手蹑脚、左顾右盼。在团队的共同努力下，最终每个人都实现了一次空中漫步。

在攀爬天梯的项目中，需要伙伴们互相帮助，借助彼此的大腿、肩膀、胳膊一同攀上心目中的高度。我跟两位女生分到一组，要依靠自己的力量拉起两位同伴完成任务，如此重担在肩在此之前从未有过。面对前所未有的挑战，最终一马当先、坚持不懈地完成了，还收获同伴“靠谱”的赞誉。这一次我真正体会到了自我的价值和团队的责任感，团队合作中始终是你中有我，我中有你的，不可能始终依赖他人，有时必须勇敢站出来，不畏艰险，敢于承担责任，一往无前，如此才能真正实现个人在集体中的价值。

挑战150的游戏是给我印象极为深刻的项目。尽管大家没有完成任务，但总结分享的经验还是与自己所学的规划专业颇有关联。规划中的一个核心理念就是统筹全局，布局全篇，使总体中的每个单元都在最适合自己的位置，使每个位置上的单元都能根据自身特点发挥最大效益。在这次集体挑战中，如果第一个选择做诺亚方舟的项目，可以在团队站稳后再跟老师说开始，而且同时进行二人扔接球的项目，则可以节约至少10秒的时间;如果跳绳可以依照规则分成两组而不是三组，则又可以节约十几秒的时间;如果在项目转场过渡中合理分配、调度人员位置和任务，则又能省出一些时间……这些都需要在开始前对整个游戏规则有整体的把握和熟悉，再用统筹学的基本原理寻找若干突破点，做出细致的规划方案那么游戏的各项任务可以依照预期顺利完成。可惜事先这两点我们做的都还不够，但在失败中我也总结出重要的经验即现状调研和分析、规划同样重要，这对所学专业也是重要的启示。

如今想起这些项目依旧历历在目，不能忘怀，原因就是它们都给人以深刻的体会和深入的思考，其实这远非几句话能说清楚，需要切身感受。这学期的素质拓展课就要结束了，很有些依依不舍的心情，同时也深深喜欢上了素质拓展运动。之前老师说过素质拓展能锻炼我们的创新与开拓意识、团队意识、沟通协调能力、判断力和执行力等等，这些都在每堂课的游戏中潜移默化地影响着我们。在这门课上收获的不仅是身心的愉悦，还有许多许多。衷心感谢老师对每一个任务悉心的指导，感谢队友们的鼓励和帮助。

拓展训练个人心得篇15

20__年5月28日，为了使我们沈阳东北总部基地公司的团队在工作中更团结、更坚强、更具有竞争力，能够更好地适应无限变化的市场环境，特在棋盘山拓展训练基地组织了此次训练。通过此次训练，使我们深深了解到企业的发展，只靠个人力量是很难完成的，凝聚团队的力量才能把事做大、做好，而团队的力量是靠无数次的跌倒、反省、相互支持、不断沟通才凝聚而成的。在整个训练中，汗水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才能变的坚不可摧。

一天的拓展训练，我最大的感受就是我们都很成功，我们都很自豪，因为我们已经升华到了游戏本身以外的境界，游戏的结果已经变得没有什么重要的意义了，可我想说，我们都已经成功了，因为我们是一个战斗的团队。每个训练科目对我们而言都是新鲜的，而且都是富有挑战性的，是对自己能力的挑战，也是对同事信任的挑战。

在这些过程中，我们战胜了困难，战胜了自我，我们都对自己有了新的认识，对同事有了更深的理解与信任，游戏的本身已经不能说明什么了，可我们从游戏的本身确实学到了太多的东西，无论是“疯狂传递”还是“击鼓传球”，都告诉我们大家一个道理，那就是遇事要统筹安排，千万不要盲目，越急越乱，要养成冷静思考相互配合的良好习惯。当我们走到一块高4米高的木墙前，教练告诉我们不用任何工具攀越此墙，我看到后不禁思索：任凭你的能力在强，你也不可能一个人徒手攀上四米高的“毕业墙”，可是利用团队的整个团结精诚合作，共同努力，部分人员组成人墙，部分人员两手向上直身做保护，我们手拉手踏着人墙、翻越看是不可逾越的“毕业墙”，我们每个人眼中都充满了理解与支持，都充满了自信与信任，我们行、我们一定能行，因为我们有着一个团结的团队，我们有着一个战斗的团队，成功，永远属于我们!!

通过这次拓展训练，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。让我体会到表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心!心里的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。也努力在以后的工作中，只要我们继续保持拓展训练中的那种激情和协作精神，服从领导、信任伙伴、努力进取!我们的事业一定会蒸蒸日上!

拓展训练个人心得篇16

20__年4月30日下午，我们公司的员工来到风景优美的笑翻天乐园拓展训练场地，开展了为期三天的的拓展训练。主要的培训目的为了更好的培养公司团队成员的交谈意识，理解团队领导人以及领导风格对完成任务的妨碍和重要作用，团队决策能力、科学的认知模式、理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性。

其中最让我难忘的就是那些拓展项目——盲人方阵。

首先将成员分成两组并各选一个队长，每组分配3根4米长的绳子和相应人数的眼罩。

拓展训练规则：所有选手先戴好眼罩，并在40分钟内，用事先打算好的绳子围成一个面积最大的正圆形，所有人相对均匀地分布在这个正圆形的三角。拓展训练进行过程中任何人不得摘去眼罩。

活动起初后，每组成员都麻利的把绳子连接在一起了，但难点是怎样将绳子做成正圆形，所有人均匀的分布在绳子四周。这之后队长就发挥至关重要的作用，指导着你们该怎样行动，如何协助其它成员完成任务。在带上眼罩的那刻起，只有秉着合作和认同能够完成本次拓展训练的项目。

其中一组在训练途中有成员脱下眼罩违规，思想汇报专题造成整组成员得一起接受每人30个俯卧撑的惩罚并再次开始训练。而另一组也因多头指示处在乱哄哄的状况。当你们都觉得到遭受的状况不妙后都立即调整了自己的角色和态度，互相配合着在规定时间内谨慎而争分夺秒的来完成训练项目。

拓展活动结束后，各组起初回顾在活动中你们觉得最困难的环节是哪个？在建立方案时我们能否明确目标和规则？在队伍起初行动时我们每个人能否明确行动方案？我们为什么在方案确认以后需要讨论？也从中联想到实际生活中我们遭受的好多处境是否与现今的很相似，我们是怎样处理的？现在该怎么去面对？

而这次的盲人方阵拓展项目也让你们更深刻的知道到了队伍成员之间的沟通是否充分、有效，将决定队伍工作的强度。矛盾和争执的形成，常常是由于他们多以自我为中心，坚信自己恰当的，而没有从对方的立场去考量。倾听他人能理解对方，然后才会被他人理解。沟通的关键不在于向别人诉说自己的看法，而在于能否聆听对方的`看法。

拼音翻译

xin de ke yi xie zi ji de ge chong jing li 、ti yan 、gan shou he sai kao deng ，guan jian shi yao zhen shi 、ke guan 、ju ti de biao da zi ji de xiang fa he gan wu 。ru he xie chu you xiu de ta zhan xun lian ge ren xin de ？xia mian gei da jia fen xiang yi xie ta zhan xun lian ge ren xin de ，xi wang dui da jia you suo bang zhu 。

ta zhan xun lian ge ren xin de pian 1

zuo tian gong si de ta zhan xun lian ，shi wo ren sheng di yi ci xiang mo gui yi yang de xun lian ，di yi ci zai na me duo de lao qian bei ，lao ban mian qian ku de na me kong bu ，zui hou wo hai shi zai ta men de gu li xia ，cheng gong de chao yue le zi ji ，tong shi ye gan shou qi ye wen hua de xi li ，ming bai she hui zhong you qing de ke yu bu ke qiu ，ye ming bai shen me shi duan zan er yu fa zhen xi cai ti xian de mi zu zhen gui 。xian zai nao hai li man shi hui yi ！ju shui yi bei zi yao fan yi ci bi ye qiang ，ta hui gei ni hen duo ti hui he gan shou 。xie xie ni gei le wo suo you de bu ren ，gan ji he gan dong 。

yao xiang cheng wei yi ming ge ge de ling dao zhe ，zhi kao ji qing he yong qi shi yuan yuan bu gou de 。li tong shi neng zi bao fen yong zuo wo men de dui chang ，wo fei chang pei fu ta de yong qi ，ta neng wei tuan dui zuo chu xi sheng ，cheng dan yi qie de ze ren gan ye xu yao wo men qu xue xi 。dan wo xi wang ta chu zai yi ming ling dao zhe de jiao du zong jie yi xia ，chu le han jia you 、wo xiang xin da jia zhi wai ，xie diao gou tong 、fang shi fang fa fang mian shi bu shi xu yao zuo de geng duo ！

zhu hang mo li rou he le tuan jie de li liang ，zhu hang mo li fei chang kao yan tuan dui cheng yuan de pei ge he nai xin ，kan kan da jia ge chong ben hui de biao qing ！yi gen gen xiao xiao de chuan qiu cao ，lian jie de shi tuan jie he su du ，chuan di de shi yong qi he li liang ，yan yi de shi fen dou he pin bo ！jia you ba ，xiao yun dong yuan men ，zai zhe ge sai chang shang jin qing de hui sa ni men de han shui ，zhang yang ni men de ge xing ，rang zhe ji dong ren xin de shi ke ，yi zhi hui dang zai wo men xin zhong ！xiang xin wo men jiang shou huo xi yue 、you yi 、zheng neng liang ！

po bing zhi lv ：mei ge ren dou you du te de ge xing he neng li ，you ru yi kuai bing ，ge you jian ying de leng jiao he you xian de fan wei 。er yi ge tuan dui xu yao de shi mei yi ge ren de fa guang fa re ，jiang bing rong hua cheng shui ，jian ying de leng jiao jiu neng zhuai bian wei rou shun de sui yuan ，you xian de fan wei jiu neng zhuai bian wei mo xian de miao yong 。ji shi chong fen ran shao guang yu re ，wo men ben shi yi ti ，ru tong bian man shi fang de shui qi 。po bing zhi lv ，dian ran zi ji ，wen nuan ta ren ！

sheng ming zhong de mou xie shi ke huo zhe mou xie shi wu dou bei wo men fu yu le xiang zheng de yi yi ，dai gei wo men hen duo de gan dong 。bi ye qiang ，jiu shi zhe yang de yi chong xiang zheng 。bi ye qiang ，yi mu mu chang jing ，rang ren nan wang 。gan xiang pei ban wo de ge wei tong shi 。cong da ren ti dao zui hou yi ren bei la shang qu ，guo cheng zhi you qi fen duo zhong ，dan zhe ji fen zhong shi jian li ，wo men dou shi hu wang ji le si mi de gao du ，wang ji le jian bang shang de teng tong ，wang ji le gao ju shuang shou de ma mu ，wang ji le jiao de si san de sha dan ，yin wei fan guo qu jiu shi yi qie 。ni men yong zi ji de jian bang rang suo you dui you shun li fan yue si mi gao de bi ye qiang 。zai wo men yan li ，ni men hou shi de jian bang bi cheng qiang geng wei han dong ren xin ，ni men yong zi ji de hang dong zheng ming le shen me shi ze ren 。ming ji zhe yi ke ，ni men yong yuan shi zui bang de gan xie na xie ren ti ，gan xie la wo shang qu ，wei wo zuo bao hu de ren ！

tong guo zai cheng zhi ta zhan ji de de su zhi ta zhan xun lian ，rang tong xue men he jia chang men de ti li he nao li dou de dao le chong fen de kao yan ！wo men bu duan tiao zhan 、chao yue 、hu zhu 、hu xin ，shi er huan sheng xiao yu 、shi er lei liu ti xia ，cong zhong zhen zheng de ti hui dao tuan dui de li liang 。you de xiang mu que shi xu yao huo ban zhi jian de mo qi pei ge ，bu ran diao shui li le ，zhen qie ti hui le “ren de qian li ”shi shen bu ke ce de ，tong shi ye ti xian le tuan dui de li liang da yu ge ren li liang 。

ta zhan xun lian ge ren xin de pian 2

wei le qing zhu gong si xiao liang ye ji de tu fei meng jin ，zeng jiang tuan dui ning ju li ，zeng jin jiao liu gou tong he you yi ，gong si ren shi bu bu zu zhi quan ti yuan gong 、bu fen jing xiao shang ji jia ren qian wang huang bu chong dian lv you feng jing ou xiao fan tian le yuan jin hang hu wai ta zhan xun lian huo dong 。dang tian de su xiao bao wei juan 、chong chu ya ma xun 、bi ye qiang deng xiang mu huo dong ，yu jiao yu le ，ye wan ju hang de shao kao wan hui ，re nao mo bi 。

“gong suo de shi ge ren ，zhan xian de shi zheng ge tuan dui ”。zai ta zhan xun lian zhong ，jing ying xue yuan men mo bu biao xian chu gong suo jing shen 。fa hui zi shen you shi ，xue xi ta ren zhi chang ，gong tong wan cheng mu biao ren wu ，zhen shi de ti xian le yi ge tuan dui de tuan jie yu xie zuo ，gou tong yu xie diao ，zhen cheng yu xin lai ，ji qing yu tiao zhan ，yong qi yu xin xin ，su zhi yu xin tai ，jian jie yu gong shi de wan mei tong yi 。zai ci guo cheng zhong ，ye duan lian he di sheng le jing ying xue yuan men zhi ding mu de 、ce hua fang an 、zu zhi zhi hui 、tong yi zhi hang de zeng ge neng li 。

tong guo ci ci de ta zhan xun lian bu jin ta zhan le jing ying xue yuan men de ti neng he zhi li ,geng chong yao de shi ta gai bian le jing ying xue yuan men de mou xie sai wei mo shi ,yi chen shui de yi xie qian neng bei huan xing le .ta ba shen ao de li lun rong ru yi ge ge kan shi jian chan de huo dong zhong ,rang jing ying xue yuan men zi ji qu li jie ,zi ji qu di lian .dang gao jiang du de xun lian yu han shui jiao zhi zai yi qi shi ,shen ke ti yan dao le yi ge tuan dui de cheng chang yao jing guo qian bai ci de chui lian cai neng huo de cheng gong de xi yue !

zui hou gan xie xiao fan tian le yuan de jiao guan ，shi zai jiao lian de dai ling xia ，wo men cai gong tong mian dui le pi bei 、ya li 、jian xian he kong ju de tiao zhan ，gong tong wan cheng le yi ji lie kan shi hen nan wan cheng de ren wu ，xiang shou le li jing jian xin zhi hou de cheng gong xi yue ，zeng jin le jiao liu gou tong he you yi ，da da zeng jiang le tuan dui ning ju li 、zhan dou li !

ta zhan xun lian ge ren xin de pian 3

3yue 29ri ，wo can jia le you xue jiao zu zhi de su zhi ta zhan huo dong 。chuan shang na shen jiu wei de jun zhuang ，zhan zai zheng ji de dui wu li ，mian dui zhao yan su er bu yan li de jiao guan ，wo xiang qi le gang kai xue shi de jun xun 。ye shi zai zhe yang yan re de tian qi li ，ye shi zhe yang yi qun mian dai jian yi he ao qi de nian qing ren ，zai ti neng yu yi zhi de kao yan zhong hui han ru yu ，que yi jiu jing shen bao man ，dou zhi ang yang 。

ji shi ，zai can jia zhe ci xun lian qian ，wo duo shao shi you xie di chu qing xu de ，bao yuan tian qi de yan re ，ye bao yuan xun lian zhan yong le wo zhou liu de xiu xi shi jian 。dan sui zhao xun lian de kai zhan ，wo de xie hu bu kuai yi sao er kong ，qu er dai zhi de gao ang de ji qing he dou zhi 。

ta zhan xun lian hen ku ，zhi shao dui xiang wo zhe yang ti zhi bu hao you que shao duan lian de ren lai shui shi zhe yang de ，dan que neng dian ran wo men de ji qing 。dang na yi sheng sheng bao shu de sheng yin hu han chu shi ，wo gan jiao quan shen shu chang ，ji ya zai xiong zhong hu jiu de fan men yi sao er kong 。ye shi zai na yi ke ，wo cai zhen qie de ti hui dao zi ji hai shi yi ge chong man huo li yu chao qi de nian qing ren ，ti hui dao nian qing zhen hao 。

ta zhan xun lian gong fen wei liu ge xiang mu ，mei yi ge xiang mu ke yi shui dou shi wei wo men da xue sheng liang shen ding zuo de 。mei yi ge xiang mu dou xu yao tuan dui ren de xiang hu li jie he xiang hu pei ge ，tuan jie de li liang zai xun lian zhong de dao le wan mei de zhan xian 。yi ge xiang mu jiu shi yi ge tiao zhan ，yi ci ci de chang shi yi ci ci de shi bai ，dan mei ge ren dou mei shui guo yao fang qi ，ye hu shi chu yu zi zun gan ，ye hu shi da jia zhi dao zuo wei tuan dui de yi yuan zi ji jian shang de ze ren 。zai da jia de gong tong nu li xia ，yi ge ge kan shi bu ke neng wan cheng de ren wu dou ying ren er jie ，zhe jiu shi tuan jie de li liang 。

zai zhe liu ge xiang mu zhong gei wo yin xiang zui shen de shi “ling xiu feng cai ”，zhe ye shi xun lian de zui hou yi ge xiang mu 。wei le bu rang zi ji de dui chang he zheng wei shou fa ，mei ge dui yuan dou fan fu lian xi jin li zuo dao zui hao 。dan bi sai you shu ying ，sheng fu nan mian 。160ge fu wo cheng de chu fa la dao shei de shen shang dou shi fei chang da de kao yan ，dan dui chang he zheng wei mei you you yu ，geng mei you yuan yan ，zhi jie pu dao zai de ，mo mo jie shou chu fa ，zai chang dui yuan mo bu wei zhi dong rong ，shou ji gan ran ，fen fen wan xia shen zi ，yi qi jie shou chu fa 。

fan guan huo sheng yi fang ，si hao mei you qing shi he chao feng ，you de zhi shi man mu de su ran he jing chong 。mei you tai duo de hua yu ，zhi you yi qi yi fu de shen ying zai huang dong ，zhi you li jie yu jian chi si chu mi man ，gan dong zai chang de mei yi ge ren 。xun lian bi jing bu shi you hu ，ze cheng zai suo nan mian ，dan mei ge ren dou neng le guan de kan dai ，shi huai shou fa de bu kuai ，tou ru dao xin de xun lian xiang mu zhong ，bing shi zhong ting cong jiao guan de an pai 。

wei ji yi tian de xun lian zai pi bei yu yu yue gan shou zhong la xia wei mu 。zai jie shu yi shi de gan en jiao yo zhong ，zai na shou xi de ge sheng zhong ，hen duo ren dou hui xiang qi le fu mu jian xin de bei ying ，an zi chui lei 。qing nian ren shi xi wang ，shi jia de xi wang ，geng shi guo de xi wang ，wo men dong de gan ji shen bian mei yi ge ai wo men he wo men ai de ren ，jiang guo yu jia de ze ren yi jian gang qi 。

duan zan de yi tian jie shu le ，dan hui zhi bu qu de ji yi que yong yuan ding ge zai mei ge can xun ren yuan xin li 。yin wei zai zhe yi tian ，wo men bu jin jin jing shou le ti zhi yu yi zhi de kao yan ，geng duo de shi wo men xue hui le ru he zai yi ge ji ti zhong zhao dao zi ji de wei zhi bing zui da xian du fa hui zi ji de neng li ，xue hui le tuan jie he ti liang ，xue hui le bu pao qi bu fang qi ，xue hui le gan en ，xue hui le zhi mian sheng huo zhong de yi qie kan shi bu ke neng wan cheng de tiao zhan ，xue hui le da dan de xiang xiang he chang shi 。

ta zhan xun lian ge ren xin de pian 4

duan duan liang tian de ta zhan huo dong ，ke wei ku zhong you tian ，ri zi guo de you qu er bu fa gong zuo tuan dui de qi di 。wo jiao de chan wei an pai de zhe ci ta zhan huo dong fei chang ji shi ，yin wei zuo wei wo men 34、35ji de zhun hang yuan lai shui ，hen xu yao yi ge huo dong lai da jian tuan dui ge zuo de gan qing qiao liang 。ta zhan ben shen shi yi xiang tong guo hu wai ti yan xiang mu huo dong jin er xue hui kong zhi 、shi xian chao yue de gong zuo ，ben ci ta zhan gei le wo yi xia san fang mian de qi di ：

yi 、sai xiang de xing cheng ，shou xian shi yi zhi de xing cheng 。

ta zhan huo dong hou ，wo suo jie chu de tong shi dou fan ying shen shang you bu tong cheng du de ji rou suan tong ，shi de ，wo men wei le yi ge jian chan de yue bing er jin hang le yi ci you yi ci de cao bu xun lian 。“neng ba jian chan de shi qing chong fu zuo ，jiu shi bu jian chan ”，cao bu de guo cheng ，shi shi shang jiu shi wo men gong zuo de guo cheng ，jiu xiang zui jin liang ge yue yi lai yi zhi lian xi de li lun xue xi 、dian chao 、piao ju da yin deng yi yang ，xu yao de shi ren de yi zhi 。yuan li da xue shi hou de jun xun ，yi jing hao ji nian le ，er ru jin de wo yi jing bu shi xue sheng shi ji de wo le ，suo yao mian dui de kun nan ye fu za duo le ，ta zhan zhi shi yi ge she she ，chong yao de shi zi ji cong pei xun ji kai shi jiu shu li jian ding de yi zhi ，wei ri hou de gong zuo zuo hao chong fen de zhun bei 。sha shi jian ，ta zhan shi xue xi de na shou ge zai er bian xiang qi lai le ，“dan shi zhe shi jie bing bu an ning /he ping nian dai ye you ji dang de feng yun /zhun bei hao le ma /shi bing xiong di men /dang na yi tian zhen de lai lin ”，dai zhao yi zhi gong zuo ，shi ben ci ta zhan huo dong gei wo de di yi fen chong yao qi di 。

er 、yi di shui zhi you fang jin da hai li cai yong yuan bu hui gan he 。

zuo wei gao deng xue fu bi ye de “tian zhi jiao zi ”，you yu xue xi de chan yi xing yu zhi shi de you yue xing ，jiao wei rong yi xian ru “zi wo ”de ren shi wu ou dang zhong ，ji guo du kan chong zi ji de cheng ji ，er hu shi shen zhi mo shi ta ren de nu li he zuo yong 。er ben ci de ta zhan huo dong ，qia hao zai wo gang gang ta shang she hui yi nian zhi shi gei le wo chong yao de qi di 。zai ben ci ta zhan li mian ，wo men jin hang de hao ji xiang huo dong ，dou shi gen tuan dui jin mi xiang guan de 。fen xiang 、ti yan 、jiao liu 、zheng ge 、ying yong ，mei yi ci de tuan dui gong zuo fen pei yu ge zuo ，ji neng rang wo men xue yuan quan shen xin de tou ru ，you li bu kai zhi dao lao shi jing bi yu dao wei de dian ti ，ge ren su zhi yu tuan dui de ge zuo jing shen jie ban er hang ，hu xiang shen tou 。jie ge wo men ri hou de yin hang gong zuo ，ke yi shui yi duo xian hua da ban bu chu mei li de chun tian ，zai ru jin yin hang jie jing zheng ri yi ji lie de qing kuang xia ，yi ge ren de xian jin zhi neng chan qiang pi ma ，er zhong ren de xian jin cai neng yi shan tian hai 。

san 、yi ge cong ming ren suo chuang zao de ji hui bi ta suo fa xian de ji hui geng duo

zai ta zhan huo dong zhong ，yong yu mai chu di yi bu de zong shi neng de dao du te de 'zhang sheng yu gu li ，shan yu ke fu zi shen xiu kui he duo xing de zong neng huo de xian hua yu mu guang ，gan yu han chu chuang xin de sheng yin bing ju fu zhu nu li qu shi shi de zong neng kai ta xin de tian de 。you yu cheng chang he xing bie de yin su ，wo ge xing bi jiao jin shen ，yin ci you shi hou xian de jiao wei dan xiao ，er guo fen de dan xiao que rang wo zai zhe ci ta zhan huo dong zhong liu shi le yi ci ji hui ，cheng wei xiao xiao de wei han 。ying gai shui ，gong zuo de guo cheng ，jiu shi bu duan ren qing zi ji 、xue xi ta ren de guo cheng ，zhe ci suo liu xia de wei han bing bu yao jin ，yao jin de shi yao ke fu zi ji zuo feng zhong xiao ji de yuan su ，gu li zi ji yong yu mai chu di yi bu ！

qing chun mo xian ，ju hang ju ge ，ben ci jian hang zu zhi de ta zhan huo dong ，ta de shi cun zai yu wo men yi zhi zhong de jiang da li liang ，zhan de shi wo men yi qun xin lian kong de qing chun huo li 。zhen xi ji hui ，fen fa you wei ，yi ri hou de ta shi hang dong wei ben ci ta zhan xu shang yong bu jian duan de liang li feng cai ！

ta zhan xun lian ge ren xin de pian 5

tong guo zhou ri yi tian de shi nei ta zhan xun lian ，shen you gan chu ，shen zhi zhen han xin ling ，wo huai zhao gan en de xin ,yu da jia fen xiang wo jing guo pei xun hou de xin de ti hui 。

1， dai zhao gan en de xin qu gong zuo

gan xie lao ban gei le wo men yi fen wen ding de gong zuo ;gan xie shang si dui wo men de zhi dao ;gan xie tong shi re qing de bang zhu ;gan xie fu mu gei wo men de yang yo zhi en ;gan xie jia ren yi zhi shi wo men jian jiang de hou dun ;gan xie zhi qin zhi you yi lu xiang ban …xin zhong you ai ，xin cai hui wen nuan 、re qing 、you li liang ，qin ai de tong shi men ，gan xie ni men !

2， yao you yi ke tong li xin

bu guan shi gong zuo hai shi sheng huo ，yao you yi ke li jie dui fang de xin ，dang tong shi jian gou tong yu dao zhang ai shi 、dang ke hu tou su shi 、dang shang si zhi chu ni que dian shi 、dang fu mu lao dao shi 、dang hao peng you wu jie shi … yao zhen zheng zhan zai dui fang de jiao du kao lv wen ti ，shi shi zai zai 、she shen chu de wei dui fang zhao xiang 。wo xiang xin ，zhi yao you xin ，yi qie wen ti dou jiang ying ren er jie 。

3， tuan dui de li liang ——bu pao qi bu fang qi

dang tuan dui de cheng yuan jin jin de huan bao zai yi qi da sheng na han ：“yong xin 、xin ren 、fu chu 、zhi chi ”shi ，que shi hen xin ku ，dan shi wo men de dui yuan shi zhong jian chi dao zui hou ，mei you yin wei zhe xie kun nan er fang qi ，yin wei ci shi ci ke mei ge ren dou shi hu xiang zhi cheng 、hu xiang xin ren de ，mei ge ren dou shi chong yao de ，zheng yin wei you zhao zhe yang chong yao de mei ge ren ，cai hui you you xiu de tuan dui 。ge ren de you xiu bu suan you xiu ，tuan dui de you xiu cai shi zhen zheng de you xiu 。

4， xin tai jue ding yi qie

jin tian de cheng ji qu jue yu zuo tian de xin tai ，ming tian de cheng ji jiang qu jue yu jin tian de tai du 。dui dai gong zuo 、dui dai jia ren 、dui dai peng you ，ru guo ni dai zhao bao yuan 、leng mo 、xiao ji 、ao man 、zi yi wei shi de tai du ，lu jiang yue zou yue zhai ，peng you jiang yue lai yue shao ，zhi wei shou ru jiang ting zhi bu qian ，shen zhi ni jiang zai jing zheng zhong bei tao tai diao 。qi ye ye shi ru ci ，ru guo mei you he xin jing zheng li ，jiang mei you shi chang ，cong er bei shi chang tao tai 。

5， yi ren yi xin ——“zhong ”

shou gu yu yi jia qi ye ，jiu yao quan shen xin tou ru zhe jia qi ye ，yin wei zhong yu qi ye shi dui yi ge yuan gong zui ji ben de yao qiu ，ye shi zui ji ben de zhi ye dao de 。ru guo mei ge ren dou yong xin yu ji jia gong si ，jiang hou huan mo qiong 。su hua shui zuo yi hang ，ai yi hang ，zhong yi hang 。zhong yu ben zhi gong zuo ，zhong yu shang si ，zhong yu lao ban ，yin wei ，“ren xin ji ，tai shan yi ”。ren tong qi ye de wen hua ，ren tong lao ban de feng ge 。

6，“yu ren mei gui ，shou you yu xiang ”

dang tong shi gong zuo yu dao kun nan shi ，yao bang zhu ，er bu shi chao xiao ;yin wei “liang yan yi yu san dong nuan ，e yu yi gou liu yue han ”，ye hu ni de yi ge xiao xiao de ju dong he gu li jiang hui dai gei ta mo da de zhi chi 。chang da le ，gong zuo le ，pei ban ni zui duo de shi tong shi ，yong ai qu dui dai pei ban ni zui duo de ren ，mei ge ren dou shi shan liang de ，mei ge ren de nei xin ke wang guan ai ，tong shi mei ge ren ye shi cui ruo de ，ye hu ceng jing shou guo shang ，dan shi ，qing xiang xin ，yong ai xin qu dui dai ta ren ，ni jiang shou huo geng duo de ai 。

7, yong yu cheng dan ze ren

“ling xiu feng cai ”de huan jie ，geng shi chu dong xin ling 。yin wei wo men ping shi gong zuo zhong de yi ci shu hu da yi gei gong si dai lai sun shi ，er zhe xie yao you shang si cheng dan ze ren ，you gong si lai mai chan ，yin wei you shang si he lao ban de kuan rong ，cai rang wo men ji xu zou xia qu ，ta men mo mo de cheng dan zhao yin wei wo men de guo cuo er dai lai de ge chong sun shi he ma fan ，shen zhi shi tong ku he jiao lv ……wo men hai neng xin an li de ma ?

ze ren mo chu bu zai 。dang wo men chang da le ，yao cheng dan qi shan yang fu mu de ze ren ;wei ren fu mu le ，yao cheng dan fu yang er nv de ze ren ;gong zuo le ，yao cheng dan qi zuo wei yi ge yuan gong gai you de ze ren 。ba gong zuo dang cheng shi ye lai jing ying ，zhen zheng fa hui “zhu ren weng ”de jing shen 。ze ren mian qian yao yong gan ，jiu shi lun shi 、yi shen zuo ze 、li chang ming que ，cong zi shen zuo qi ，shu li qi gao du de ze ren gan 。yong yu cheng dan ze ren ，er bu shi tui xie ze ren ，zhi you chi “zhu ren weng ”de tai du ，yuan gong cai neng di gao jie jue wen ti de neng li ，qi ye cai neng de dao jin bu he fa zhan 。

yi shang ji shi ben ci ta zhan xun lian zhi hou de xin de ti hui ，gan xie gong si gei yu de zhe ci pei xun ji hui ，zai yi hou de gong zuo dang zhong ，wo jiang nu li bu duan di sheng zi wo ，xu xin xiang ling dao he tong shi men xue xi ，zuo yi ge ge ge de yuan gong 。

ta zhan xun lian ge ren xin de pian 6

wei le pei yang qi ye xin yuan gong de tuan dui xie zuo jing shen ，di gao yuan gong su zhi ，cu jin ren yuan jiao liu jing shen ，ta zhan xun lian cheng le ge da qi ye de pei yang xin yuan gong xin chong 。zhong qiu jie gang guo wan ，xiao fan tian ji de zhou bian qun shan huan bao ，gu mu can tian ，hua xiang fu yu ，qin ren xin pi 。xiao fan tian le yuan zheng ru ta de ming zi yi yang ，bei xiao sheng 、kou hao sheng 、huan hu sheng da po ，wo men suo you jing ying men fen cheng 4ge xiao dui ，zai ci zhan kai ge chong xiang mu de da PK，zhan kai yi chang sheng shi hao da de ye wai ta zhan xun lian 。

ru guo shui ，ta zhan xun lian ye shi yi ben shu ，na me fan guo "chuan yue dian wang "，ge guo "xin ren bei shuai "，fang xia "cheng shi ding wei "，wo zui xiang kan 、zui yuan yi qu hui wei de hai shi "xin ren hang zou "xiang mu !

tong guo ye wai ta zhan xun lian ，yuan gong men bu jin xin shang dao le mei jing ，fang song shen xin ，xi qu xin lao ，geng zeng jin le tong shi zhi jian de gou tong he xiang hu xin ren ，zeng jiang le tuan dui ning ju li ，jin yi bu bao chi le ji bu tuan jie xie zuo 、huo yue fen jin de liang hao fen wei 。tong shi ye rang ling dao ceng cong gong zuo gang wei zou xiang da zi ran ，gan shou da zi ran de zhong ling yu xiu ，ti wei ren yu zi ran de he xie tong yi ;mo li ta men de yi zhi he ren nai li ，jiang hua ta men de tuan dui ge zuo yi shi ，zeng jiang ji ti rong yu gan 。

duan duan de yi tian xun lian ，wo men fang fo zou guo le ren sheng man chang de yi duan 。gan dong yu gan wu de tai duo ，zui chong yao de shi ，wo men kan dao le zai hou hou bao guo xia cui ruo yu min gan de nei xin ，gan shou dao le zui zhen shi de zi wo !zheng shi zhe fen zhen shi ，cai shi de wo men de xin yu xin tie de geng jin ，wo men gou tong 、pei ge 、jiao liu cai geng jia shun chang ，wo men cai xiang shou dao le mei yi fen li liang 、mei yi fen kuai le !

ta zhan xun lian ge ren xin de pian 7

20__nian 6yue 30ri ，wo men can jia le gong si zu zhi de ta zhan xun lian huo dong ，zai xun lian guo cheng zhong ，xiao fan tian le yuan de jiao lian jiao hui wo men zai ren he shi hou dou bu hu shi gu li he xin ren de zuo yong ，cong er ji fa chu mei yi ge cheng yuan jiang lie de ji ti rong yu gan ，cong qi shi shang wei cheng yuan gu zu yong qi ，bing bao zheng ge zuo de shun li jin hang 。zai zhe ci xun lian zhong ，yi jian chan de you hu ，chan shu chou xiang de dao li ，rang wo zhao hui le gong zuo zhong bei shi jian mo shi diao que fei chang zhen gui de dong xi ：yi zhi 、guo duan 、ji qing 、yong gan 、ge zuo 。ci ci ta zhan xun lian jiang zhi jie yin shen dao wo men shi ji gong zuo zhong ,zuo hao zi ji fen nei de mei yi jian shi jiu shi dui zi ji dui gong si zui da de hui bao !xia mian jiu zhe ci ta zhan xun lian de ti hui jian chan de jie shao yi xia ：

zai “gu dao qiu sheng ”zhe ge bu tai qi yan de xiang mu zhong ，wo que you zhao ji ji shen ke de ti hui 。zhe ge xiang mu wo men dui zuo de shi bi jiao cheng gong de ，pei ge mo qi ，dong zuo xun su 。dan ling wo gan chu zui shen de hai shi jiao lian de yi xi hua 。jiao lian fen xi le wo men cheng gong de yuan yin ，da jia dou mei you yi ge ren wei zhong xin ，kao lv de dou shi zheng ti ，yin ci neng gou ji shi fa xian wen ti ，yi zui kuai su du zhao dao jie jue de ban fa ，bing de dao le da jia de ren tong ，cai neng shi gong zuo neng gou you tiao bu wen de kai zhan xia qu 。dan tong shi ye you bu zu zhi chu ，zui gao zhi hui zhe zong guan quan ju ，xin li hen ming bai que biao da bu qing ，yu ta ren gou tong bu gou ;zhong jian ceng sui you hao de xiang fa ，que ku yu zi ji suo zai de wei zhi (e ren dao )，yin er nan yu de dao ji ta ren de li jie ;zui de ceng zhi gu fa biao zi ji de jian jie ，yi lun guo duo ，mei you zhu yi ting cong zhi hui 。you ci yin shen dao wo men de gong zuo zhong ，shen chu bu tong de zhi wei ，you zhao bu tong de jiao se ，cong ge ren de jiao du chu fa ，zong hui you zhe yang na yang de mao dun 。yao xiang shi da jia ning ju wei yi ge zheng ti ，bi xu ge shou ji zhi ，ge jin ji ze ，ji shi gou tong ，pai jie mao dun ，shi da jia you zhao tong yi de ren shi ，gong tong chao zhao yi ge mu biao er nu li ，zhe yang cai hui qu de cheng gong 。zhen you ting jun yi xi hua ，sheng dou shi nian shu zhi gan 。

tong guo “chuan yue dian wang ”“chong chu ya ma xun ”“bi ye qiang ”xie zuo xiang mu bi sai jie shu hou gei wo de gan wu shi ：ji yi ，ji ti de xie zuo jing shen fei chang chong yao ，yi ge ren de li liang shi you xian de ，ge ren yao fu cong ji ti li yi ，zhi you da jia ji xin xie li cai neng gong du nan guan 。ji er ，ren he yi ge tuan dui ，dou bu neng hu shi ling dao de zuo yong 。bu guan zhe ge ling dao shi fou cong ming 、shi fou you neng li ，da jia dou ying gai wei rao zhao zhe ge ling dao he xin ，yi qi chu mou hua ce gong tong kai zhan gong zuo 。ji san ，zai zuo ren he shi qing zhi qian ，yao you ge xiang xi de ce hua ，zai jia shang ling dao zui hou de ji tong jue ce ，cai hui bi mian zuo xie mo yong gong 。ji si ，tuan dui zhong cheng yuan de xiang hu jiao liu he gou tong shi fei chang chong yao de 。

yu shi ji gong zuo xiang lian ji ，wo zui da de gan shou jiu shi ：ji shi mei ge ren dou shi hen jian jiang de ，suo yi mei ge ren zai ping shi gong zuo he sheng huo zhong dou you qian zai de neng li wei ceng fa hui chu lai ;you shi hou ke neng lian zi ji dou bu qing chu neng bu neng wan cheng de yi xiang jian ju ren wu ，neng bu neng chao yue de yi ge kun nan ，shi ji shang zhi yao you xin xin 、you yong qi qu mian dui ，jiu mei you guo bu qu de kan 。tong shi wo hai ren shi dao ：zi ji zai kun nan mian qian ，nao gua zhuai de hai bu gou kuai ,zi ji de xin li su zhi hai bu shi hen hao 。tong guo zhe ci ta zhan xun lian rang wo de xin xiong bian de geng jia kuan kuo 。rang wo shi ke di xing zi ji ：xiang xin zi ji ，yong yu ba wo ji hui ，shi shi bao chi ji ji jin qu de ren sheng tai du he tuan dui ge zuo jing shen !

ta zhan xun lian sui ran shi jie shu le ，dan wo xiang xin can yu ji zhong de mei yi ge ren ，dou hui cong ta zhan pei xun zhong de dao le huo duo huo shao de qi fa ，wo men shi fou neng zhen zheng ba ta zhan zhong de jing shen yun yong dao ri hou shi ji gong zuo zhong qu ，neng zhen zheng ba zai ta zhan zhong de dao de qi shi yun yong dao sheng huo zhong yu dao de kun nan dang zhong ，hai xu yao yi ge geng chang de mo lian shi jian 。wo men yao yong ta zhan le de xin ling 、ji qing he yi zhi chong xin mian dui chan xin de mei yi tian ，mian dui gong si de mei yi xiang gong zuo ren wu ，wo men jiang gong mo bu ke !

ta zhan xun lian ge ren xin de pian 8

ren de yi sheng jiu xiang cheng shi zhong de gong jiao che ，you hu hu hu duo duo de yi zhan ，mei dao yi ge yi zhan jiu yi wei zhao yi ge xin de zheng cheng 。2012nian 8yue 21ri zhi 24ri ，wo zuo wei shan jian qi gong si xin yuan gong can jia le wei ji 4tian de ru zhi pei xun 。zai zhe si tian li ，you huan le ，you han shui ，geng you shou huo 。wo wei zuo wei yi ge shan jian ren er gan dao zi hao ，bing jiang xin xin bai bei de tou ru dao yi hou de gong zuo zhong ，fa hui zi ji de guang he re ，wei gong si de fa zhan gong suo zi ji zui da de li liang 。

pei xun qian liang tian shi gong si ge bu men ling dao gei wo men jiang ke ，ji fu you zhi shi xing ，you fu you qu wei xing 。shou xian shi gong si dong shi chang gei wo men jiang jie gong si gai kuang ji li shi ，bing dui wo men di chu le yan qie de xi wang he yao qiu ，qin qie de wen hou wo men de gong zuo he sheng huo qing kuang ，shen qing de dui wo men shui nian qing ren yi ding yao nai de zhu ji mo ，nu li xue xi zhuan ye zhi shi ，zuo yi ge ge ge de qi jian ren 。dong shi chang fu you zhe li he qu wei xing de jiang hua ying lai le wo men re lie de zhang sheng 。wo shen shen gan jiao dao zi ji shua ze de zheng que xing ，bing dui wei lai xin xin bai bei 。

hou mian shi gong si ge wei ling dao wei wo men jiang jie zhi ye gui hua ，an quan sheng chan ,cheng ben kong zhi ，fu li dai yu ge fang mian zhi shi 。qian bei men an bo de zhi shi ，fu you rui zhi he zhe li de jiang ke rang wo hua ran kai lang ，shou yi fei jian 。kan zhao “ji sha cheng qiu ，hui liu cheng he ，tu nan wei yi ，wei da yu xi ”duan duan shi liu ge zi ，wo de xin qing jiu jiu bu neng ping jing ，zhe shi yi ge you xiu qi ye ying gai ju you de yong rong yu da qi 。

tong guo liang tian de ke cheng pei xun ，wo dui qi gong si you le geng shen 、geng xin de ren shi ，ye ming que le wo jia ru gong si de xin xin yi ji zi ji zhi ye sheng ya de fa zhan fang xiang ——cheng wei chu se de qi jian ren !zai jing guo le feng fu er xiang shi de pei xun hou ，wo ren wei zi ji yi jing man man rong ru le jiao se ，zhuai hua wei le yi ge qi jian ren 。ding de tong guo pei xun ，wo zai ge ren zhi ye hua su zhi de pei yang fang mian you le yi xie xin de ，wo ren wei yao cheng wei yi ge zhi ye ren zui chong yao de yi ge tiao jian jiu shi yao you “zhi ye xin tiao ”。

ren mo zhi ，bu cheng shi 。shu li zheng que de zhi ye xin tiao ，dui zi shen de fa zhan hui you hen da de bang zhu 。wo ge ren ren wei zuo wei yi ming zhi ye ren ，wo men ying gai yong you yi xia zhe xie zhi ye xin tiao ：

jing ye 。shu li “zhi ye shen sheng ”guan nian 。yi ge ren dui zi ji zhi ye bu jing ，bian shi dui zhe yi zhi ye de xie du ，ji jie guo shi hui ba shi qing zuo huai ，gei she hui he ge ren dai lai shuang chong sun shi 。zhuang zi shui ：“yong zhi bu fen ，nai ning yu shen 。”tong su de shui ，jing ye jiu shi ba zi ji cong shi de zhi ye jia yi yan jiu ，qin mian cong shi de yi sai 。zuo shi wei xue ，you shen xin ，bu pa lao ，bu hu tou she wei ，bu jian yi sai qian 。ye hu ，xiang wo men zhe xie gang gang ta chu jiao men de da xue sheng lai shui ，mian dui ju da de jiu ye ya li ，neng zhao dao wo men gong si zhe yang yi ge wen ding de zhi ye shi bi jiao li xiang de 。dan shi ，ju wo le jie wo men dang zhong ren wei lai wo men gong si shi yi chong bi jiao mo nai de shua ze de ren bu zai shao shu 。zuo wei nian qing ren yong you geng yuan da de li xiang ，xiang geng jin yi bu zhao dao geng hao de gong zuo ye shi ke yi li jie de ，bi jing ren dui zi ji sheng huo tiao jian de yao qiu ye shi yue lai yue gao de 。dan shi ，ji ran wo men yi jing jin ru le gong si ，jiu ying gai dui dang qian zi ji de gong zuo fu ze ，zhe shi yi ge tai du de wen ti ，shi yi ge ren ze ren xin de ju ti ti xian 。mian dui qi ye he ren cai zhi jian de shuang xiang shua ze ，yi ge jing ye de yuan gong mo lun zou dao na li dou jiang shou dao guan zhu he chong yong ，xiang fan yi ge jian yi sai qian de ren zai ren he yi ge qi ye ye bu hui you geng guang ming de qian tu de ，zhe shi yi ge cheng wei yi ge zhi ye ren de di yi yao su 。wo men bu neng “zuo yi tian he shang zhuang yi tian zhong ”er shi ying gai “zuo yi tian he shang zhuang hao yi tian zhong ”。

le ye 。“gan yi hang ，ai yi hang ”——zhi you le ye ，ren cai neng cong zhi ye gong zuo zhong de dao jing shen xiang shou 。kong zi shui ：“zhi zhi zhe bu ru hao zhi zhe ，hao zhi zhe bu ru le zhi zhe 。”ren sheng neng cong zi ji zhi ye zhong ling lve chu qu wei ，sheng huo cai you jia zhi he yi yi 。dui yu zhi ye de tai du bu tong ，you de shi yi re qing yong bao de tai du ying jie zhi ye ，you de shi yi leng ku mo liao de tai du ying jie zhi ye 。ji jie guo shi ，qian zhe ba zhi ye dang cheng shi qin ai de yong jiu ban lv ，cong zhong huo yi ;hou zhe ze zhi shi de dao fan nao ，shen zhi shi shang tong 。suo yi ，le ye dui ren de yi sheng hen chong yao 。le ye de yao qiu dui wo men dang zhong de yi xie ren lai shui shi yi ge bi jiao nan yi da dao de yao qiu ，dan shi wo men ying gai xiang lao shi suo shui de na yang zhi shao yao yi zheng que de 、fu ze de tai du qu mian dui zi ji de gong zuo 。

zhi ye ping deng 。“qi shi er hang ，ge you cha bie ”，wo men bi xu shu li “zhi ye ping deng ”yi shi ，bu lun cong shi shen me hang ye ，zuo na fang mian ju ti gong zuo ，dou shi she hui cheng yuan de yi fen zi ，dou shi zai yong zi ji de cong ming cai zhi wei ta ren fu wu ，wei she hui fu wu ，bi xu bing qi zhi ye gui jian guan nian 。sui ran ，wo men zai ping shi hui ting dao yi xie qi shi xing de yan lun ，dan shi wo xiang xin dang ni kan dao yi zuo xian dai hua de dian an zai ni wo gong tong de nu li xia ba de er qi de shi hou ，zi hao gan hui chong chi ni de xin ling de 。

ze ren xin 。yong you gao du de ze ren xin shi zuo hao yi fen gong zuo 、ban hao yi jian shi qing 、zuo hao yi ge ren suo bi xu de tiao jian 。wo men gang gang ta jin she hui ，wo men jiang hui mian lin dui gong zuo de ze ren 、dui she hui de ze ren 、dui jia ting de ze ren ，wo xiang zhi you yi ge yong you ze ren xin de ren cai neng yi lu zou hao 。gu ren yun ：“yi xi shang cun ，ci zhi bu rong shao xie ”，“ju gong jin cui ，si er hou yi ”。mo lun shen me zhi ye ，ze ren xin 、ze ren yi shi shi zuo hao gong zuo de nei zai dong li 。

jin qu xin 。you le zhi ye ，wo men hai bi xu you jin qu xin ，cai neng shi shi ye fa zhan qi lai 。ru guo mei you jin qu xin ，gu bu zi feng ，gong zuo shang bu xiang jing yi qiu jing ，shi ye jiu mei you fa zhan de xi wang 。wo men zai kai shi gong zuo shi ，ying ba ji lei gong zuo jing yan 、di gao gong zuo neng li zuo wei mu biao ，zhe shi jin hou kuo da zi ji shi ye kong jian de ji chu 。bu yao ji jiao xin jin bao hou ，geng bu neng zi ming bu fan ，bu xie xiao jiu 。er yao ai zi ji de zhi ye ，shen sai yan jiu gong zuo gai jin zhi shu ，chang bao jin qu de jue xin 。gu ren shui ：“shao zhuang bu nu li ，lao da tu shang bei 。”jin qu xin bu dan shi cheng ye de yao su ，bing ju shi cheng ji de yao su 。

tuan jie li 。bao zheng yi ge tuan ti sheng ji he huo li ，bi xu shi de mei yi ge cheng yuan neng gou xiang hu zhi chi he bao rong ，cheng yuan jian chong fen zun chong dui fang yi jian ，yun yong 1+1>2de gong zuo ji xiao 。you ren shui ，yi ge rong qia de gong zuo huan jing jiu shi cheng gong de yi ban 。 zong er yan zhi ，wo men zuo wei guo jia zhe yi te shu de gao zhi li qing nian qun ti ，zai guo jia jian she zhong you ji te shu de xiao yong ，guo jia he ren min ji yu le hou wang 。“tian xia xing wang ，pi fu you ze .”，wo men zhi you quan shen xin de 、mo si de jiang zi ji de cong ming cai zhi gong suo gei zu guo ，cai chen de shang zhen zheng de shi dai ying xiong 。

wo men de gong si xian zai zheng chu zai yi ge fa zhan yu chuang xin de zhuai she dian ，xin xiang mu de qi dong shi yi ge tiao zhan ，er ju jin hou ke neng hai hui mian dui geng da de kun nan 。dan shi ，wo men ke yi kan dao gong si ling dao shi gao zhan yuan zhu de ，wo men shi yong you xi wang de 。zai gai ge de lang chao xiong chong er lai de shi hou ，tao bi de ren zhi hui bei yan mei cheng wei liu liu mo wei de ren ，wo xiang zhi yao nu li wo men jiang cheng wei li wan kuang lan de yi dai !

jie xia lai liang tian shi ta zhan xun lian 。yi lai dao pei xun ji de wo men jiu shi duo ge ge xiong di jie mei jiu xian bei fen cheng wu zu ，wo bei fen dao “jian dao dui ”，wei ji liang tian de ta zhan zheng shi la kai le wei mu 。

yin wei zhi you duan duan de liang tian ，wo men de ke mu an pai de shi fen jin mi 。sui ran lie ri yan yan ，ke wo men ge ge jing shen dou sou ，yi qi feng fa 。 di yi ge gao kong ke mu “kua yue duan qiao ”wo dang shi zhuang tai bu hao ，ke shi ting jian dui you men de jia you gu jin ，wo ke fu zi ji xin li de kong ju ，zui zhong kua yue le duan qiao 。dang wo xia lai de shi hou ，sui ran yi shi hun shen shi han ，ke shi kan jian dui you ji jiao lian can lan de wei xiao ，wo zhong yu ming bai le shen me shi tuan dui ，shen me shi ge zuo 。zai jie xia lai de gao kong ke mu zhong ，wo zai mei you kong ju guo ，ren ye zi xin le hao duo 。

dang tian wan shang chi guo wan fan hou ，wo men ji zhong zai hui tang zhong ，sui ran da jia dou hen pi lao ，ke shi ge ge xin xin bao man ，ji ji de can jia pei xun ke mu ，jiao lian gei wo men jiao dai le le 10ge ren wu ，tong shi men dou ji ji zhu dong de can yu ，zai huan sheng xiao yu zhong jie shu le di yi tian de ke mu 。

di er tian li ，jing guo le yi tian de shou xi ，dui you men dou shou xi le qi lai ，shi guang ru suo ，xia wu zui hou yi ge ji ti ke mu “fei duo lu ding qiao ”jiang da jia jin jin tuan jie zai le yi qi ，ke mu jie shu hou ，da jia shen qing de yong bao zai yi qi ，zheng ge hui tang li zhang sheng lei dong 。

pei xun yao jie shu le ，da jia dou yao hui dao ge zi mang liu de gong zuo gang wei zhong ，zhen shi you dian lian lian bu she ，tong shi men dou fen fen ge ying liu nian ，pei xun zhong yu yuan man jie shu le ，wo xiang xin ta hui gei wo men liu xia yi ge mei hao de hui yi !

liang tian de ta zhan sheng huo ，you ru yi shou ji dong ren xin de jiao xiang qu ，ku yu le gou cheng le ta de zhu xuan lv ，zhi de hui wei ，nan yi wang huai !

jing guo liang tian ta zhan ，wo gan chu hen duo ，zhu yao you yi xia liang ge fang mian ：

yi 、“ji lv zhong you mo qiong de zhan dou li ”。ta zhan rang wo zhen han 、gei wo qi fa zui da de you yi dian ，na jiu shi ta de sai xiang he hang wei ju you gao du de zhi xiang xing he que ding xing 。wo zui kan chong de jiu shi mei ge ren dou wei le yi ge gong tong de mu biao er nu li de tai du he you ci biao xian chu lai de yong wang zhi qian de jing shen ，er ju ta men hang wei de qu dong li pu bian shi chu yu yi chong zi jiao 、yi chong xu qiu 。yi ge qi ye ，ye ying gai you zi ji de du te de guan li zhi du ，zai zhe xie zhi du de yao shu xia ，cai neng an quan sheng chan ，cai neng gao xiao sheng chan !

er 、“tuan jie jiu shi li liang ”。ta zhan dang zhong ，ru guo ni xiang dao shi zhan xian ge ren de mei li ，na ni jiu cuo le !zai zhe li mei you ge ren de mei li ，zhi you tuan jie de li liang !zuo wei yi ge qi ye de yuan gong ，da jia bu ye ying gai zhe yang ma ：qi ye shi yi ge da rong lu ，ge ren de li liang shi wei bu zu dao de ，zhi you da jia tuan jie qi lai ，cai neng ba qi ye zuo da 、zuo jiang !

zai zhe ci pei xun zhong wo xue dao le hao duo ren ，zai ci gan xie gong si ling dao dui wo men xin yuan gong de zhe ci pei xun ，wo hui ba pei xun zhong ti hui dao de ，xue xi dao de zai jin hang xiao hua he rong hui dao jin hou de shi jian dang zhong qu ，tong shi hai hui shi ke de bao chi gao ang de xue xi ji qing ，bu duan de bu chong zhi shi he nu li gai bian zi ji de bu zu ，shi zi ji fa zhan cheng wei yi ming kuo ying gong si fa zhan xu yao de you xiu yuan gong !

ta zhan xun lian ge ren xin de pian 9

3yue 18ri ，wo men chang gou zhong xin jiao de quan ti zhong qing nian jiao shi ，zai zhong xin jiao ling dao de zu zhi xia ，zai da xing gu sang yuan ta zhan xun lian ji de jin hang le wei ji yi tian de ta zhan xun lian 。yi tian de shi jian sui ran fei chang duan zan ，dan zai xun lian zhong wo men suo biao xian chu lai de dou zhi he yi zhi ，tong guo xun lian suo shou huo dao de gan wu he ti hui ，que hui chi xu ying xiang zhao wo men mei ge ren yi hou de gong zuo he xue xi 。

“mei you wan mei de ge ren ，dan ke yi you wan mei de tuan dui ”shi wo ci hang zui da de shou huo 。ta zhan xun lian bu tong yu yi ban de ke tang jiao xue ，ta shi yi chong “ti yan shi ”de jiao xue xun lian ，ta zhan xun lian de zui da mu de shi ：pei yang tuan dui jing shen he zheng ti yi shi ，gai shan ren ji guan ji ，le jie gou tong de chong yao zuo yong 。tong guo ji de jiao lian zu zhi de yi ji lie de huo dong ，jiu wo ge ren er yan ，wo zi ji you yi xia yi xie shen ke de ti hui ：

di yi ，tiao zhan zi wo ，zhan sheng zi wo 。

zai jin hang de ta zhan xiang mu zhong ，you yi xiang jiao “gao kong duan qiao ”，da jia zai an bao cuo shi de bao hu xia ，yao kua yue zai ping de shang qing er yi ju neng kua yue de kuan du 。dan yin wei shi zai gao kong ，suo yi mei ge ren dou chan sheng le huo duo huo shao de kong ju gan ，wo men yao zuo de jiu shi tiao zhan zi ji de kong ju gan ，kua yue zhe yi xiao bu 。zai ren sheng zhong ，wo men ye hui yu dao hen duo jin zai yan qian de ji yu ，zhi yao wo men tiao zhan zi wo ，yong gan de kua chu zhe yi xiao bu ，na me wo men jiu neng jiang shu yu zi ji de ji hui lao lao zhua zhu 。

di er ，mo lun zuo shen me shi qing zhi qian dou yao you ming que de mu biao 。

ta zhan xun lian de mei ge xiang mu dou you ming que de mu biao ，tuan dui suo you de ce hua he zhi hang dou shi wei le wan cheng mu biao 。zai yi hou de gong zuo he sheng huo zhong ，wo men yu dao de mu biao ye hu bing bu ju ti ，“cheng gong ”de biao zhun ye shi zhong shui bu yi ，dan shi wo xiang xin zhi yao mu biao shi ji ji de ，ke yi shi zi ji jin bu cheng chang ，wo men jiu ke yi bing ju ying gai wei le zhe ge mu biao qing jin quan li 。

di san ，zuo shi yao you zhou xiang de ji hua he zheng que de fang fa 。

zai mei xiang xiang mu jin hang zhi qian ，wo men de dui yuan zai jiao lian jiang qing chu gui ze hou ，dou hui zi fa de ju dao yi kuai shang liang zen yang zuo cai neng zui hao zui kuai de wan cheng 。yi ge hao de ji hua he jue ce ke yi shi gong zuo shi shi qi lai shi ban gong bei ，ye ke yi shi gong zuo you bu zhou de jin hang ，yin ci zai jin hang ren he yi xiang gong zuo qian ，wo jiao de zhi yao tiao jian yun hu dou ying gai dui gai gong zuo de shi shi ji hua jin hang lun zheng ，yi jian shao zai shi shi guo cheng zhong chu xian de pian cha he shi wu 。er zai zhe yi lun zheng guo cheng zhong ，bi bu ke shao shi tuan dui cheng yuan de qun ce qun li ，ding li xiang zhu 。zhe yang zui zhong cheng xing de fang an shi ji ti zhi hui de jie jing ，shi da jia gong tong nu li de cheng guo ，zhe yang zhi ding chu de fang an cai neng shi tuan dui mei ge ren zai gong zuo zhong dou neng an ji hua ban shi ，gong zuo cai neng shun li yuan man de wan cheng 。

di si ，tuan dui jing shen he zheng ti yi shi zai gong zuo zhong de tui an 。

tuan dui ge zuo jing shen zai yu xin ren 、ge zuo he feng suo ，jiang diao de shi tong gan gong ku 、gong tong fa zhan 、pei zhi ge li 、pei ge mo qi he gong zuo zhong de hu xiang bang zhu 。xin ren shi tuan dui jing shen de ji chu ，shi qu le xin ren ，tuan dui cheng yuan jiu mo fa ge zuo ，geng bu yong shui feng suo le 。er ge zuo he feng suo shi tuan dui ge zuo de bi yao tiao jian ，suo you de dui yuan yao jin mi ge zuo ，mo si feng suo cai neng bao zheng gong zuo de yuan man wan cheng 。tuan dui ge zuo zhong ru guo mei you zhe xie yin su ，ren he gong zuo mu biao ye shi mo fa wan cheng de 。

di wu ，you li de ling dao 。

zai zhi ding ji hua he shi shi de guo cheng zhong ，tuan dui zhong cheng yuan wei le mu biao de wan cheng ge shu ji jian ，qun ce qun li 。dan shi ye hui chu xian wei le jian chi zi ji de guan dian er zheng zhi bu xia ，zhe shi hou jiu xu yao tuan dui de ling dao lai jue ce ，ta de jue ce neng shi tuan dui yi yi ge sheng yin shui hua ，yi xiang tong bu diao hang dong ，tuan dui ge zuo de guo cheng zhong bi xu zhi neng you yi ge zhi ling lai diao pei 。suo yi you li ling dao ye shi ren wu neng gou guan che la shi de you li bao zhang 。

zai jin jin yi tian de su zhi ta zhan xun lian shi jian zhong ，tian qi ye fang fo zai ke yi de gei wo men de huo dong zeng jia nan du ，zao chen hai shi qing kong mo li ，xia wu jiu gua qi le han feng ，dan shi zai e lve de tian qi ye dang bu zhu wo men qing chun de na han ，wo men zai zhe yi tian zhong suo biao xian chu lai de dou zhi ang yang de qi shi he jiang lie de tuan dui rong yu gan ，shi wo men gan shou dao le ji ti li liang de wei da 。

zai yi tian de ta zhan xun lian huo dong jie shu hou ，wo men ji jiang chu xian zai zi ji ren sheng de di yi ge gong zuo gang wei shang ，wo men yi ding hui ba zi ji zai tuan dui huo dong zhong suo ti yan dao de xue xi jing shen 、jian chi jing shen 、chang shi jing shen hai you wei da de tuan dui jing shen ，ying yong zai wo men ji jiang gong zuo de gang wei shang ，yun yong dao wo men jiang lai de gong zuo zhong ，yi qi qu kai chuang wo zhen jiao yo shi ye de xin pian zhang ，qu pu xie zi ji ren sheng de xin pian zhang 。

ta zhan xun lian ge ren xin de pian 10

20__nian __yue __ri dao __ri ，wo can jia le you ji lin sheng zhu ban de gao jiao jiu ye zhi dao pei xun ，wei ji 6tian ban ，sui ran ju li zhe ge pei xun yi jing guo qu le 4ge yue de shi jian ，dan shi ta gei wo de ying xiang yi zhi pan rao zai wo de nao hai zhong 。

pei xun guo cheng fen wei liang ge bu fen ，hu wai de ti neng duan lian he shi nei de ji neng pei xun 。

di yi tian jiu shi hu wai de xiang mu 。

zai jiao guan de dai ling xia ，wo men fen wei si ge xiao dui ，jing guo tao lun wo men xiao zu ming ming wei “lian yu ”，yi wei wo men dou shi jing lian zhi ren 。zai dui chang de dai ling xia wo men kai shi le yi tian de xun lian 。

shang wu xun lian de di yi xiang shi “dian wang tao sheng ”，ren wu shi zai gui ding de shi jian nei ，mei yi wei dui yuan dou chuan yue you bu tong mian ji kong dang zu cheng de “dian wang ”，quan dui bu neng you ren he ren chu dian wang 。xiang mu kai shi hou ，wo you dian fa meng ，jiao de zhe jian zhi shi yi ge bu ke neng wan cheng de ren wu ，dan shi jing guo da jia tao lun fang an ，jing mi bu zhi ，zui zhong jing ran zai gui ding de shi jian nei di qian quan bu tong guo 。xiang mu jie shu hou ，tao lun de shi hou da jia dou tan le zi ji de kan fa he ti hui ，da jia dou hen xing fen ，zhe ge xiang mu zhu yao shi ti xian tuan dui ge zuo jing shen ，hu xiang xin ren ，zai zi ji tong guo dian wang de shi hou ，yao wan quan fang song ，xiang xin tong ban ，xiang xin zi ji neng ke fu xin li kun nan ，zui hou dou neng an quan tong guo ，chong fen ti xian le tuan dui li liang 。

di er ge xiang mu shi xin ren bei shuai 。

chu le xiang xin ta ren ，ni bie mo shua ze ，yao me ni fang qi 。bei shuai ji shi shi yi xiang hen jian chan de huo dong ，yi ge ren bei zhan zai 1.6mi gao de de fang ，ru guo ni xiang xin zi ji de tuan dui na ni jiu ping tang zhao shuai xia lai 。zhe xiang huo dong kan shang qu shi hu hen ping chang ，mei you shen me wen han ，ji shi ta yan zheng le ren yu ren zhi jian xin ling de jiao liu ji ke xin du 。“xin ren ”yu “bei xin ren ”dou shi yuan yu sheng huo zhong dian dian di di de ji lei 。“xin ren ”shou xian yao xiang xin zi ji ，zuo shen me shi qing dou yao chong man zi xin 。ru guo zi ji dui zi ji dou mei xin xin ，na jiu tan bu shang “xin ren ”yu “bei xin ren ”。zuo ren he shi qing dou yao you ze ren xin ，zhe yang cai hui bei xin ren 。you hu zhong duan duan ji ge zi “qing xiang xin wo men ”jiu hui rang bei shuai zhe xin zhong chong man xin xin ，qi ma you zhe xie huo ban zuo hou dun ，zhe shi xin li jiu hui qing song hu duo zong zhi yi gou hua ：zi ji de neng li shi you xian de ，er da jia de neng li shi mo xian de ，xiang xin ta ren jiu shi xiang xin zi ji 。

xia wu de di yi ge xiang mu shi gao kong zuo ye ，zhe ge xiang mu ge ren tiao zhan xiang mu ，yao qiu nv dui yuan men shi “kong zhong duan qiao ”，zai 9mi duo gao de tie ban zhe bian tiao dao ling yi bian ，ran hou zai tiao hui lai jiu suan wan cheng 。you xie shi qing ，kan qi lai rong yi 、zuo qi lai que hen nan 。zhi yao yong gan kua chu di yi bu ，kun nan ye bu shi zhe me nan ，chao yue zhi shi yi bu zhi yao 。zai xun lian zhong ，wo men ceng jing chu xian guo tui que 、kong ju huo zuo bu le de nian tou ，dan shi tong guo da jia de gu li ，bing cheng gong de wan cheng le xun lian ren wu 。zhe ge xiang mu ni gao su wo ，zai wo men shi ji sheng huo gong zuo zhong ，dang wo men mian lin jian ju de ren wu huo yu dao kun nan shi ，zhi yao wo men jian ding xin xin ，ji ji nu li ，fu zhu hang dong ，jiu ke yi zhan sheng yi qie kun nan ，jiu ke yi wan cheng bie ren ren wei nan yi wan cheng de ren wu 。mian dui 4.2mi bi zhi de dan qiang wo meng le ，“fan yue bi ye qiang ”xiang mu yao qiu zai gui ding de shi jian nei jiang suo you de ren bu jie zhu ren he gong ju pa guo yi ，mei you ren he gong ju ，suo you tuan dui xu yao quan bu kua yue ！dang shi jiu xiang zhao zen me guo de qu ？zhe ge guo cheng zhong you shou shang de ，ke mei you si hao ying xiang da jia fan yue zhe ge kun nan de jue xin 。jie guo da jia ji xin xie li hen kuai jiu zheng fu le dan qiang 。bi ye qiang rang wo men mei ge ren de gan chu po shen ，hen duo ren dou liu xia le ji dong de lei shui 。qiu sheng qiang rang wo men hua wei yi ge zheng ti ，zhen zheng yi yi shang tu po le ling de tu po ！zai kun nan mian qian ，wo men mei you tui su ！zhe ge xun lian gei wo hen da qi fa ：zhi yao da jia tuan jie yi zhi 、ji xin xie li ying nan er shang jiu yi ding neng ke fu suo you kun nan 。zhe jiu shi wo men de tuan dui 、bu diao yi zhi de tuan dui 、mo jian bu cui de tuan dui 。

zai jie xia lai 5tian de shi nei zhi shi ji neng de xue xi zhong ，wo xue hui le yu ren gou tong ，gan yu chang shi zi ji yi qian bu gan zuo de shi qing ，zai na me duo ren zhong fa yan shi wo yi qian bu gan xiang xiang de ，ke shi wo zuo dao le 。wo zhi dao xian zai ke yi zuo cuo ，cuo de yue duo gai zheng de de fang yue duo ，wo yi hou fan cuo de ji lv jiu hui yue xiao 。tong guo lao shi ，tong xue de dian ping ，hui rang wo xue dao de dong xi geng duo ，cong er di gao de ji hui geng da 。pei xun hai rang wo le jie le hu duo wo cong wei jie chu guo de zhi shi ，bi ru shui jian li de zhi zuo ，mian shi de zhu yi shi xiang ，zhi ye de fen lei deng deng 。ji zhong yin xiang zui shen ke de shi ru he kan qing ni zi ji ，rang wo yi ci shen shi zi ji na li zuo de bu hao ，na li shi wo de you shi 。zhi dao wo zai yi hou de qiu zhi gong zuo zhong ke yi bu duan de gai jin ，wan shan zi ji 。zhe ci ta zhan chu le zhi shi he xin li de duan lian pei xun wai ，rang wo shou huo zui da de shi ren shi le hao duo ji lin ge da gao jiao de peng you ，kan dao ta men shen shang shan shan fa liang de you dian ，wo zai ci shen shi zi ji ，yi qian de zi ji tai zi yi wei shi le ，zhen shi ying le na gou “ren wai you ren ，tian wai you tian ”。

ren sheng xu yao bu duan de fan sai ，shao yi xie gan xing de chong dong ，duo yi xie li xing de sai kao ，bu yao mang mu de di tou qian hang ，you shi hou kuo dang de ting xia lai kan kan zi ji dao de xiang yao shen me ，kan kan zhou wei de huan jing ji ren ，hui rang ni you yi wai de shou huo 。

ta zhan xun lian ge ren xin de pian 11

wei ji liang tian de su zhi ta zhan ，dui yu ren sheng de chang he lai shui ，ke neng zhi shi cang hai zhi yi su 。dan shi dui yu wo de zhi ye sheng ya ，que shi shou yi fei jian de kai duan ，bu ke huo que de yi bi 。ta dui yu wo er yan ，shi ji ji chong yao de 。xia mian tan tan ci ci su ta de gan wu yu xin de 。

guan yu tuan dui

tong guo ci ci su zhi ta zhan ，dui yu tuan dui ji tuan dui jing shen ，you le geng shen geng ji tong de li jie 。shen me shi tuan dui ?tuan jie bi wei kou 、cai ，dui jie bi wei er 、ren ，bu ming sai yi ，tuan de yi sai shi ，yi qun you kou cai de ren cai wei rao zhao yi ge gong tong de juan zi ，zhe ge juan zi ke yi li jie wei tuan dui de gong tong mu biao 。dui de yi sai shi ，yi qun you er duo de ren ，er duo ke li jie wei qing ting ，ke li jie wei fu cong ling dao 。zong er yan zhi ，tuan dui de yi sai jiu shi yi qun ke yi qing ting ，neng fu cong ling dai de ren cai ，wei le yi ge gong tong de mu biao er ju zai yi qi de yi ge juan zi 。zhe dian zai wo men zhe ci su ta shang you hen hao de ti xian 。

zheng ge su ta de si ge huo dong zhong ，mo yi bu jiang tuan dui ，ti xian de lin li jin zhi 。xun bao ，wei le “xun de bao wu ”zhe ge gong tong de mu biao ，wo men tuan dui cheng yuan ji ji shang tao fang an ，xun zhao xian suo ，si chu ben pao ，bu ci lao lei ，zai xun de suo you xian suo dan mei you tu po de shi hou ，da jia yi qi tao lun ，ji sai an yi ，tou nao feng bao 。zai fa xian ke neng cang bao de de dian zhi hou ，ji ji dong shou qu wa ，si chu xun zhao ，zhong yu shi xian mu biao ，xun de bao wu 。zai zhe guo cheng zhong ，you wo men dui yuan mo shu de sai kao ，mo shu de qing ting ，you wei le da cheng mu biao bu ci lao lei de ben bo ，wei de shi tong yi ge mu biao 。

“chuan yue dian wang ”，wo xiang de shi ，jia shi zhe zheng zhen shi yi du gao ya dian wang qiang ，tong guo ze yi wei zhao sheng cun ，er chu wang yi wei zhao si wang 。dan mian dui si wang ，wo men dui yuan biao xian chu de bu shi zi si ，er geng duo de shi wei le shi xian mu biao suo biao xian chu de mo si 。ba hao guo de ，neng tong guo de ji hui rang gei bie ren ，zi ji shua ze xiao de tong guo ，yao zhi dao ，mei you tong guo yi wei zhao si wang 。zhe jiu shi tuan dui jing shen ，zai da mu biao mian qian ，ren ren dou shi mo si feng suo yu tuan dui ，mei you zi si ，you de zhi shi mu biao ，you de shi yuan jing 。jiu shi yin wei zhe chong tuan dui jing shen ，wo men tong guo le 15ge ren zhong de 13ge ，zhi xi sheng le 2ge 。

“bei shuai ”，zhe jiang qiu de shi xin ren ，tuan dui cheng yuan de hu xiang xin ren ，xin ren dui yuan ，xin ren ling dao 。zai wang xia shuai de shi hou ，nao hai li zhi neng you xin ren ，xiang xin ni de dui you neng jiang ni lao lao jie zhu ，ni gai zuo de jiu shi mei you si hao huai yi 。zhe shi tuan dui de zui gao jing jie ，yi ge tuan dui ，wei le gong tong mu biao ，bi ci shi bai fen zhi bai de xin ren ，mu biao 、fang an xing cheng zhi qian ，ji sai an yi ，yi dan mu biao 、fang an xing cheng ，gai you de jiu zhi you xin ren ，bai fen zhi bai de xin ren 。

“mang ren fang zheng ”，zhe shi yi ge fang an de she ji he jie jue de wen ti ，hen duo shi hou ，wo men tuan dui hui yu dao yi xie yu xiang bu dao de wen ti ，huo zhe shi zhang ai ，yu dao zhang ai hou ，zuo wei tuan dui ，gai zuo de shi ji ji xun qiu jie jue fang an ，er bu shi zuo yi dai bi 。zai zhe ge you hu zhong ，wo men jin bi shuang yan ，mei you fang wei ，dan shi zai wo men ji ji xun zhao fang an zhi hou ，ying shi tong guo ren zuo wei che zi ，zuo dao zui jie jin zheng fang xing de fang zheng 。zhe jiu shi tuan dui ，yu dao zhang ai ，zai da de zhang ai ，zhi shi ge li jie jue 。

zong zhi ，tuan dui jiu shi feng suo ，jiu shi mo si ，jiu shi da wo ，zai tuan dui mian qian ，wo men gai you de zhi you xin ren ，gai zuo de zhi you fu chu 。wo men wei le tuan dui de da mu biao ，ji ji nu li ，mo si feng suo 。zhe jiu shi tuan dui ，zhe jiu shi tuan dui jing shen 。

guan yu gong si

liang tian de pei xun ，gan chu zui shen de shi ling dao 、shi gong si de jing xin an pai 。cong wo men de cheng che 、zhu su 、yin shi 、huo dong ，mo yi bu shi ling dao men de jing xin an pai ，zhe xie shi jing shen de jie jing 。zuo wei xin jia ru gong si de wo men ，gan shou shi wen nuan ，shi he xie ，shi jia 。zi ran ，jia shi wo men gong tong de gang wan ，shi wo men gong tong fen dou de dong li ，shi wo men de zhi hang biao 。wo men jin hou zi ran hui nu li ，hui fen dou ，hui xue hao ji shu ，za shi ken gan ，hui fu wu yu gong si ，fu cong yu gong si 。yin wei ，ta shi wo men gong tong de jia !

guan yu wo

wo shi yi ge dong de gan en de ren ，di shui zhi en ，dang chong quan xiang bao 。gong si gei le wo ping tai ，rang wo xue xi ，gei wo ji hui 。wo hui diao zheng hao xin tai ，ji ji xue xi ji shu zhi shi ，xiang shi fu xue xi ，xiang xian chang xue xi ，xiang lao wu xue xi 。hui mo tiao jian fu cong gong si an pai ，hao hao jiang zi ji de zhi shi fu wu yu gong si 。hui tuan jie hao tong shi ，chu hao ge chong ren ji guan ji ，zuo yi ming ge ge shang jin de zhong tie jian gong guo ji ren !

ta zhan xun lian ge ren xin de pian 12

zhe shi wo di yi ci can jia ta zhan xun lian ，zhe ci xun lian da jia zai yi tian de shi jian li gong tong ke fu le yi ge you yi ge de kun nan ，zeng jiang le dui bi ci de le jie 。

mei ge xiang mu dou rang wo ling wu dao bu shao ri chang gong zuo zhong ying dang zhu yi dao de gong zuo fang fa 。shou xian ，yi ge you xiu de tuan dui bi xu you ming que de mu biao ;ji ci ，zai mian dui ge chong kun nan he tiao zhan shi ，tuan dui de ning ju li 、xiang hu guan xin 、ji li 、bao rong 、jian yi mo xing zhong shi tuan dui geng jia tuan jie 。zai ci ，jue ce zhe dai biao le tuan dui de fang xiang yu da ju ，xu yao ju bei liang hao de fen xi neng li 、pan duan neng li 、jue ce neng li 、da ju yi shi yu tuan dui yi shi 。

zai wan cheng xiang mu shi ye bao lou le wo men yi xie ruo dian ，yin xiang zui shen ke de shi zui hou yi ge huo dong qi qiao ban ，wo men de biao xian you xie mang dong 、cao lv ，hu lve le ji ti de li liang ，zai hai mei you ming que hang dong mu de ，mei you zhi ding ke hang de gong zuo fang an de qing kuang xia ，jiu kai shi hang dong ，er zuo wei jie dao tuan dui “ling dao ”ren wu de tong ban wei neng jiang gai xiang mu de zong mu biao ji shi chuan da gei ji ta zu yuan ，ji ta tong ban you yu bu le jie mu biao ，shi de ren wu shi bei gong ban 。

ta zhan xun lian de guo cheng zhong ，wo de dao de shou huo chao chu le yi wang yue dou shu ji huo qu de jian jie jing yan he zong jie 。ta gai bian le wo zhe xie nian lai de sai wei mo shi ，chao yue le zi wo ，ren shi le tuan dui de ju da li liang ，ye ling wu le chuang xin de chong yao yi yi 。

di er tian wo men lai dao tuo liang pa shan ，zhe ci hen hao de ti xian le zuo tian de xun lian jie guo 。zai ling dao de dai ling xia wo men fen le si ge xiao zu ，you zai xiao zu chang de dai ling xia dui ru he jie dui er hang zuo le xiang xi de gui hua ji la shi 。tu zhong da jia hu xiang da qi 、jia you ，ni bang wo wo bang ni ，ba tuan dui ge zuo de jing shen fa hui de geng jia lin li jin zhi 。kai xin yuan man de jie shu le zhe xiang huo dong !

ta zhan xun lian ge ren xin de pian 13

zai ci ci de ta zhan zhong ，wo men gong si de 19wei guan li ren yuan quan cheng ji ji can yu dao ta zhan pei xun zhong ，suo you xue yuan quan qing tou ru ，zai ge ge ta zhan xiang mu zhong ，hen duo ren gan chu ，dui “tuan dui jing shen ”you le shen ru le jie shen zhi shi quan xin de li jie 。you yu jue da bu fen xue yuan shi shou ci can jia ci lei pei xun xiang mu ，yin ci ，ge ge xiang mu dui xue yuan de tiao zhan xing bi jiao jiang 。te bie shi dui yu yi xie nv tong shi lai shui ，dan zai dui you de gu li xia ，bu fa gan yu tiao qi mai chu jiu cheng gong le yi ban 。jing guo liang tian de pei xun ，xue yuan men de guan ji you le jin yi bu di sheng ，bi ci de ge zuo yi shi de dao zhi de di gao 。bu guan shi zai “xin ren bei shuai ”、“tuan dui qiao ”、“bi ye qiang ”、“jie jie ”deng xiang mu zhong ，hen duo xue yuan fa xian ：ba shi qing zuo hao bu jin jin kao yi yuan ，geng duo de shi kao fang fa he gong ju !

“xiao tuan dui ”de jing zheng ，“da tuan dui ”de ge zuo ，zai yi zhen zhen huan xiao sheng zhong ，pei xun qi fen re chao die qi 。zhe chong yu jiao yu le de pei xun fang shi ，gei le xue yuan bie yang de ti yan ，xue yuan men fen fen fan ying shou dao le hen duo de gan wu ，gan shou hen duo ，xue dao le hen duo 。jing guo ben ci pei xun zhi hou ，rang xue yuan zai qin shen can yu wan cheng xiang mu tiao zhan de guo cheng zhong ，tiao zhan zi wo ，tu po zi wo ，ta zhan sai lu ，rong lian tuan dui ，di sheng ge ren su zhi 。geng shi mei ge cheng yuan you suo ling wu ，xue yuan zhi jian de xiang hu xin ren he mo qi pei ge ，shi tuan dui xiang mu cheng gong de guan jian 。

yao wan cheng tiao zhan xiang mu ，xu yao da jia zuo shi xi zhi 。yi ge dian wang kan shi jian chan ，dan shi shao bu zhu yi ，jiu chu “dian ”shi bai ，da jia ren shi dao le xi xin xi zhi de chong yao xing hou ，ji xin xie li ，xi zhi ru wei ，zui zhong cheng gong guo guan ，zai huo dong zhong ying gai xi zhi ，zai jin hou de gong zuo zhong ye yi yang xu yao da jia xi xin xi zhi ，guan zhu xi jie 。cheng yuan men de han shui ，nu li wan cheng xiang mu de xin tai ，ye shi ci ci de ta zhan huo dong hua shang wan mei de gou hao ，yi tian de tiao zhan ，ta men dou shi kai xuan de yong shi 。

__qiu ji ta zhan xun lian yuan man jie shu ，jing guo yi tian de pei xun ，xue yuan men shou huo po feng ，dou ji wang zai jie xia lai de gong zuo dang zhong neng gou xue yi zhi yong ，geng hao de wei tuan dui zuo gong suo 。tong guo zhe ci de ta zhan ping shi shou xi de tong shi geng jia zhi xin ，bu shou xi de tong shi men bian cheng le qin mi de peng you ，xun lian xiang mu rang da jia zhen zheng le jie shen me shi dou yao tuan jie !

ta zhan xun lian ge ren xin de pian 14

zhe xue ji zhong yu you ji hui shua shang ti yo ke ，xin li you ji dong you you xie chi yi 。ji dong shi yin wei neng you yi ge zai qiu dong zhi ji ding ji duan lian shen ti 、fang song shen xin de ji hui ，yao xiang yan yi shi shua shang ti yo ke shi zai tai nan ;chi yi shi jiao de bu zhi shi fou gai shua su ta ，huai yi zi ji dong shou neng li cha 、que fa yong qi ，nan yi wan cheng su zhi ta zhan ke de ren wu 。zhuai nian yi xiang ，zhe ke bu zheng neng gei zi ji ke fu zhe xie xin li zhang ai 、ge ren duan ban de ji hui ma ，cheng ji gao di 、zai zhong ren mian qian biao xian you you he fang ，nan zi han jiu ying gai yong yu chang shi 、gan yu tiao zhan 。yu shi xia ding jue xin can yu dao zhe men hao ji er you chong man ji dai de ti yo ke zhong 。

yi xue ji xia lai ，shang le shi ji jie ke ，wo gan jiao dang chu de shua ze mo yi shi dui de 。zhe men ke bu tong yu yi ban de ti yo ke ，bu zhi shi huo dong yi xia jin gu ，ta hai chong man le le qu ，chong chi zhao zhi hui ，wen han zhao yong qi yu zhe li 。sheng huo zhong de zhen li jiu yin han zai ge ge huo dong zhong ，zai tuan dui ge zuo de huan sheng xiao yu zhong 、zai ge ren tiao zhan de qin shen ti yan zhong shen ru jian chu de shen tou chu lai 。mei tang ke zui hou de hui gu zong jie ，gei zi ji yi ge fan sai biao xian 、ling wu jing sui de ji hui ，tong shi ye duan lian le zi ji kuai su zu zhi yu yan 、zai zhong ren mian qian fa biao yi jian 、chang kai xiong huai de neng li 。de que ，mei yi tang ke dou you bu tong de nei rong ，te bie de huo dong xi yin zhao ni ，yin fa zhao ni dui zhi qian huo dong de sai kao he dui zhi hou de cai xiang 。yi tang tang ke xiang yi dao dao guan ka ，kao yan zhao zi ji ，kao yan zhao zheng ge tuan dui 。mo lun cheng gong yu fou ，ta dou rang mei yi ge can yu zhe shen ke ti hui dao su zhi ta zhan ke de geng shen ceng ci de nei han ，ta jiao gei wo men yu ren gou tong xie zuo de ji qiao 、tuan dui ge zuo de zu zhi he ji lv 、zi wo tiao zhan de yong qi 、xi jie jue ding cheng bai de yi yi 、zai kun nan mian qian chen zhao leng jing 、guo gan yu jian yi ……

di yi jie ke guo qu san ge duo yue le ，zhi jin yin xiang shen ke 。zai duan duan de shi jian nei da jia zi wo jie shao 、hu xiang shou xi bing xun su xing cheng le dui wu ，ba xian guo hai ，ge zhan suo chang ，hui zhi le dui qi ，chuang zao le dui ge he dui xun ，cu shi wo men zi wo ping jia 、zi wo zhan xian bing ning ju cheng le yi ge ji ti ——huang feng dui 。

zai xin ren bei shuai zhong ，dang zhan zai 1mi duo gao de tai shang shi xin qing duo shao you xie tan te bu an ，yin wei zi ji yao xuan kong la ti le ，zi ran er ran de dan xin shuai dao huo you shen me yi wai ，er zai lao shi yan ge zhi dao ru he zuo bao hu yi ji dui you yi ci ci gao kang de jia you sheng zhong ，zhong yu wei xiao zhao shang tai 、yong gan de la xia lai 。ji zhong gan chu zui shen de jiu shi yao yong yu chang shi ，ji shi hao ji neng gei ren zhan sheng wei zhi de kun nan de yong qi ，wo men bu zhi dao cong tai zi shang tiao xia lai hui shi zen yang de gan jiao ，zheng shi yin wei bu zhi dao ，wo men cai yao qu ti yan qu chang shi 。zai xian shi zhong zhi an yu xian zhuang huo zhi hui mo fang ta ren ，shi bu hui zi ji de xin fa xian de ，sheng huo de yi yi bian xia ai hu duo 。

zai yun ti you hu zhong ，gen gen duan duan de mu bang zai da jia de ge li xia jia qi le yi zuo yun ti ，jin guan bing bu shi ren ren dou fang xin ji an quan ji shu ，dan da jia dou jin ke neng ting qi xiong tang tai qi tou lu zou wan le ren da de yun ti 。zhe ti xian de jiu shi xin ren er zi ，xin ren zi ji cai hui yong gan shen zhi xiao sa zou yi hui ，xin ren ta ren cai bu hui nie shou nie jiao 、zuo gu you pan 。zai tuan dui de gong tong nu li xia ，zui zhong mei ge ren dou shi xian le yi ci kong zhong man bu 。

zai pan pa tian ti de xiang mu zhong ，xu yao huo ban men hu xiang bang zhu ，jie zhu bi ci de da tui 、jian bang 、ga bo yi tong pan shang xin mu zhong de gao du 。wo gen liang wei nv sheng fen dao yi zu ，yao yi kao zi ji de li liang la qi liang wei tong ban wan cheng ren wu ，ru ci chong dan zai jian zai ci zhi qian cong wei you guo 。mian dui qian suo wei you de tiao zhan ，zui zhong yi ma dang xian 、jian chi bu xie de wan cheng le ，hai shou huo tong ban “kao pu ”de zan yu 。zhe yi ci wo zhen zheng ti hui dao le zi wo de jia zhi he tuan dui de ze ren gan ，tuan dui ge zuo zhong shi zhong shi ni zhong you wo ，wo zhong you ni de ，bu ke neng shi zhong yi lai ta ren ，you shi bi xu yong gan zhan chu lai ，bu wei jian xian ，gan yu cheng dan ze ren ，yi wang mo qian ，ru ci cai neng zhen zheng shi xian ge ren zai ji ti zhong de jia zhi 。

tiao zhan 150de you hu shi gei wo yin xiang ji wei shen ke de xiang mu 。jin guan da jia mei you wan cheng ren wu ，dan zong jie fen xiang de jing yan hai shi yu zi ji suo xue de gui hua zhuan ye po you guan lian 。gui hua zhong de yi ge he xin li nian jiu shi tong chou quan ju ，bu ju quan pian ，shi zong ti zhong de mei ge chan yuan dou zai zui kuo ge zi ji de wei zhi ，shi mei ge wei zhi shang de chan yuan dou neng gen ju zi shen te dian fa hui zui da xiao yi 。zai zhe ci ji ti tiao zhan zhong ，ru guo di yi ge shua ze zuo nuo ya fang zhou de xiang mu ，ke yi zai tuan dui zhan wen hou zai gen lao shi shui kai shi ，er ju tong shi jin hang er ren reng jie qiu de xiang mu ，ze ke yi jie yao zhi shao 10miao de shi jian ;ru guo tiao sheng ke yi yi zhao gui ze fen cheng liang zu er bu shi san zu ，ze you ke yi jie yao shi ji miao de shi jian ;ru guo zai xiang mu zhuai chang guo du zhong ge li fen pei 、diao du ren yuan wei zhi he ren wu ，ze you neng sheng chu yi xie shi jian ……zhe xie dou xu yao zai kai shi qian dui zheng ge you hu gui ze you zheng ti de ba wo he shou xi ，zai yong tong chou xue de ji ben yuan li xun zhao re gan tu po dian ，zuo chu xi zhi de gui hua fang an na me you hu de ge xiang ren wu ke yi yi zhao yu ji shun li wan cheng 。ke xi shi xian zhe liang dian wo men zuo de dou hai bu gou ，dan zai shi bai zhong wo ye zong jie chu chong yao de jing yan ji xian zhuang diao yan he fen xi 、gui hua tong yang chong yao ，zhe dui suo xue zhuan ye ye shi chong yao de qi shi 。

ru jin xiang qi zhe xie xiang mu yi jiu li li zai mu ，bu neng wang huai ，yuan yin jiu shi ta men dou gei ren yi shen ke de ti hui he shen ru de sai kao ，ji shi zhe yuan fei ji gou hua neng shui qing chu ，xu yao qie shen gan shou 。zhe xue ji de su zhi ta zhan ke jiu yao jie shu le ，hen you xie yi yi bu she de xin qing ，tong shi ye shen shen xi huan shang le su zhi ta zhan yun dong 。zhi qian lao shi shui guo su zhi ta zhan neng duan lian wo men de chuang xin yu kai ta yi shi 、tuan dui yi shi 、gou tong xie diao neng li 、pan duan li he zhi hang li deng deng ，zhe xie dou zai mei tang ke de you hu zhong qian yi mo hua de ying xiang zhao wo men 。zai zhe men ke shang shou huo de bu jin shi shen xin de yu yue ，hai you hu duo hu duo 。zhong xin gan xie lao shi dui mei yi ge ren wu xi xin de zhi dao ，gan xie dui you men de gu li he bang zhu 。

ta zhan xun lian ge ren xin de pian 15

20__nian 5yue 28ri ，wei le shi wo men shen yang dong bei zong bu ji de gong si de tuan dui zai gong zuo zhong geng tuan jie 、geng jian jiang 、geng ju you jing zheng li ，neng gou geng hao de kuo ying mo xian bian hua de shi chang huan jing ，te zai qi pan shan ta zhan xun lian ji de zu zhi le ci ci xun lian 。tong guo ci ci xun lian ，shi wo men shen shen le jie dao qi ye de fa zhan ，zhi kao ge ren li liang shi hen nan wan cheng de ，ning ju tuan dui de li liang cai neng ba shi zuo da 、zuo hao ，er tuan dui de li liang shi kao mo shu ci de die dao 、fan sheng 、xiang hu zhi chi 、bu duan gou tong cai ning ju er cheng de 。zai zheng ge xun lian zhong ，han shui 、tong ku yu huan xiao jiao zhi zai yi qi ，shi wo men dou ji wei shen ke de ti yan dao yi ge tuan dui shi yao jing guo qian bai mo ci de chui lian cai neng bian de jian bu ke cui 。

yi tian de ta zhan xun lian ，wo zui da de gan shou jiu shi wo men dou hen cheng gong ，wo men dou hen zi hao ，yin wei wo men yi jing sheng hua dao le you hu ben shen yi wai de jing jie ，you hu de jie guo yi jing bian de mei you shen me chong yao de yi yi le ，ke wo xiang shui ，wo men dou yi jing cheng gong le ，yin wei wo men shi yi ge zhan dou de tuan dui 。mei ge xun lian ke mu dui wo men er yan dou shi xin xian de ，er ju dou shi fu you tiao zhan xing de ，shi dui zi ji neng li de tiao zhan ，ye shi dui tong shi xin ren de tiao zhan 。

zai zhe xie guo cheng zhong ，wo men zhan sheng le kun nan ，zhan sheng le zi wo ，wo men dou dui zi ji you le xin de ren shi ，dui tong shi you le geng shen de li jie yu xin ren ，you hu de ben shen yi jing bu neng shui ming shen me le ，ke wo men cong you hu de ben shen que shi xue dao le tai duo de dong xi ，mo lun shi “feng kuang chuan di ”hai shi “ji gu chuan qiu ”，dou gao su wo men da jia yi ge dao li ，na jiu shi yu shi yao tong chou an pai ，qian mo bu yao mang mu ，yue ji yue luan ，yao yang cheng leng jing sai kao xiang hu pei ge de liang hao xi guan 。dang wo men zou dao yi kuai gao 4mi gao de mu qiang qian ，jiao lian gao su wo men bu yong ren he gong ju pan yue ci qiang ，wo kan dao hou bu jin sai suo ：ren ping ni de neng li zai jiang ，ni ye bu ke neng yi ge ren tu shou pan shang si mi gao de “bi ye qiang ”，ke shi li yong tuan dui de zheng ge tuan jie jing cheng ge zuo ，gong tong nu li ，bu fen ren yuan zu cheng ren qiang ，bu fen ren yuan liang shou xiang shang zhi shen zuo bao hu ，wo men shou la shou ta zhao ren qiang 、fan yue kan shi bu ke yu yue de “bi ye qiang ”，wo men mei ge ren yan zhong dou chong man le li jie yu zhi chi ，dou chong man le zi xin yu xin ren ，wo men hang 、wo men yi ding neng hang ，yin wei wo men you zhao yi ge tuan jie de tuan dui ，wo men you zhao yi ge zhan dou de tuan dui ，cheng gong ，yong yuan shu yu wo men !!

tong guo zhe ci ta zhan xun lian ，chao yue le zi wo ，ren shi le tuan dui de ju da li liang ，ye ling wu le chuang xin de chong yao yi yi 。rang wo ti hui dao biao mian kan qi lai hen nan de shi ，ji shi bing mei you xiang xiang zhong na me ke pa 。zai gong zuo 、sheng huo zhong ，yu dao kun nan bing bu ke pa ，pa de shi shi qu jie jue kun nan de yong qi he xin xin !xin li de zhang ai shi zui nan yu yue de ，wo men ru guo yao cheng wei jiang zhe ，shou xian jiu bi xu tiao zhan zi ji de kong ju gan ，dang wo men hua chu qu yi bo ，yong gan de kua chu yi xiao bu ，ye hu jiu neng zhua zhu shu yu zi ji de ji hui ，shi xian ren sheng yi da bu de kua yue 。ye nu li zai yi hou de gong zuo zhong ，zhi yao wo men ji xu bao chi ta zhan xun lian zhong de na chong ji qing he xie zuo jing shen ，fu cong ling dao 、xin ren huo ban 、nu li jin qu !wo men de shi ye yi ding hui zheng zheng ri shang !

ta zhan xun lian ge ren xin de pian 16

20__nian 4yue 30ri xia wu ，wo men gong si de yuan gong lai dao feng jing you mei de xiao fan tian le yuan ta zhan xun lian chang de ，kai zhan le wei ji san tian de de ta zhan xun lian 。zhu yao de pei xun mu de wei le geng hao de pei yang gong si tuan dui cheng yuan de jiao tan yi shi ，li jie tuan dui ling dao ren yi ji ling dao feng ge dui wan cheng ren wu de fang ai he chong yao zuo yong ，tuan dui jue ce neng li 、ke xue de ren zhi mo shi 、li jie jiao se ding wei ji jin zhi jin ze de wan cheng ben zhi gong zuo de chong yao xing 。

ji zhong zui rang wo nan wang de jiu shi na xie ta zhan xiang mu ——mang ren fang zhen 。

shou xian jiang cheng yuan fen cheng liang zu bing ge shua yi ge dui chang ，mei zu fen pei 3gen 4mi chang de sheng zi he xiang ying ren shu de yan zhao 。

ta zhan xun lian gui ze ：suo you shua shou xian dai hao yan zhao ，bing zai 40fen zhong nei ，yong shi xian da suan hao de sheng zi wei cheng yi ge mian ji zui da de zheng yuan xing ，suo you ren xiang dui jun yun de fen bu zai zhe ge zheng yuan xing de san jiao 。ta zhan xun lian jin hang guo cheng zhong ren he ren bu de zhai qu yan zhao 。

huo dong qi chu hou ，mei zu cheng yuan dou ma li de ba sheng zi lian jie zai yi qi le ，dan nan dian shi zen yang jiang sheng zi zuo cheng zheng yuan xing ，suo you ren jun yun de fen bu zai sheng zi si zhou 。zhe zhi hou dui chang jiu fa hui zhi guan chong yao de zuo yong ，zhi dao zhao ni men gai zen yang hang dong ，ru he xie zhu ji ta cheng yuan wan cheng ren wu 。zai dai shang yan zhao de na ke qi ，zhi you bing zhao ge zuo he ren tong neng gou wan cheng ben ci ta zhan xun lian de xiang mu 。

ji zhong yi zu zai xun lian tu zhong you cheng yuan tuo xia yan zhao wei gui ，sai xiang hui bao zhuan ti zao cheng zheng zu cheng yuan de yi qi jie shou mei ren 30ge fu wo cheng de cheng fa bing zai ci kai shi xun lian 。er ling yi zu ye yin duo tou zhi shi chu zai luan hong hong de zhuang kuang 。dang ni men dou jiao de dao zao shou de zhuang kuang bu miao hou dou li ji diao zheng le zi ji de jiao se he tai du ，hu xiang pei ge zhao zai gui ding shi jian nei jin shen er zheng fen duo miao de lai wan cheng xun lian xiang mu 。

ta zhan huo dong jie shu hou ，ge zu qi chu hui gu zai huo dong zhong ni men jiao de zui kun nan de huan jie shi na ge ？zai jian li fang an shi wo men neng fou ming que mu biao he gui ze ？zai dui wu qi chu hang dong shi wo men mei ge ren neng fou ming que hang dong fang an ？wo men wei shen me zai fang an que ren yi hou xu yao tao lun ？ye cong zhong lian xiang dao shi ji sheng huo zhong wo men zao shou de hao duo chu jing shi fou yu xian jin de hen xiang shi ，wo men shi zen yang chu li de ？xian zai gai zen me qu mian dui ？

er zhe ci de mang ren fang zhen ta zhan xiang mu ye rang ni men geng shen ke de zhi dao dao le dui wu cheng yuan zhi jian de gou tong shi fou chong fen 、you xiao ，jiang jue ding dui wu gong zuo de jiang du 。mao dun he zheng zhi de xing cheng ，chang chang shi you yu ta men duo yi zi wo wei zhong xin ，jian xin zi ji qia dang de ，er mei you cong dui fang de li chang qu kao liang 。qing ting ta ren neng li jie dui fang ，ran hou cai hui bei ta ren li jie 。gou tong de guan jian bu zai yu xiang bie ren su shui zi ji de kan fa ，er zai yu neng fou ling ting dui fang de `kan fa 。