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2024-08-13 20:56写心得需要理清思路，组织语言，有助于增强逻辑思考和思维能力。下面给大家整理一些关于心理健康的心得，方便大家学习怎么写关于心理健康的心得。
关于心理健康的心得篇1
20__年的10月至11月我幸参加了延边州班主任远程培训，通过二个多月的网络培训，我学到了许多班级管理方面的知识，使我对班主任工作有了新的思考，尤其是学了学生心理健康教育这一专题后，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看展学生心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。
心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。
二、心理健康的内涵
心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。
三、正确区分学生不同的心理状态
一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。
在没有较大困扰的情况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。
第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。
异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为，采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。
第三种状态是不健康状态，当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生，是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体，这是一种异常行为，包括他自己在内，谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点，我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因，也没有明确的行为动机。因此，谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。
综上所述，我们可以看到，学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点，作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流，一是大部分的学生心理健康是主流；二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适，他们要求给予指导，以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任，在面对学生发展中所出现的心理偏差，应树立正确的观念，采取有效的方法予以解决；而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。
关于心理健康的心得篇2
带着一份期待的心情，我有幸参加了教师心理健康C 证培训，因为是紧接创业培训课之后上的心理C证培训，连续上了一个多星期的课，很累又很辛苦，但这是值得我辛苦的事儿。听了几位主讲老师精彩纷呈的课，特别是黎雪琼老师的精彩讲课，她的讲课从头到尾都能紧紧抓住我的思绪，感觉到是那么的充实，那么的激动，此次的培训使我收益颇多。丰富了我的心理学理论，让我学会了一些心理学的技巧和方法，有助于我今后的生活、学习和工作。
在培训过程中聆听老师们非常精彩的讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育。我还记得，黎雪琼老师给出在多媒体屏幕一道题：我是———，我觉得最幸福的一件事是什么?我最喜欢的成语是哪个?然后让我们写在纸上，并与上下桌的同学讨论，教室顿时热闹起来，大家在积极的讨论、交流意见，当时我就在想，上课就应该有这种氛围，既能让学生开口讲话，积极且认真的讨论，又可以让他们顺着老师的思路，跟着老师的引导学习。这是个教学生的好方法，让学生在一个轻松愉快的氛围下学知识，会收到事半功倍的效果。开课还没几分钟就对这位老师产生深深的崇拜感，在之后的课程当中，我更是竖起耳朵认真听讲，生怕错过老师的任何一句精彩的话，所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识。
通过培训我知道了中小学生正是处于身心发展的关键时期，作为家长或老师的角色，只要把这一时期的孩子教育好，进行正确的引导，往后的教育就不用那么费心了。其实这个很容易理解，人的成长就像一颗树的生长一样，若要教导好一个人，首先的从他小时候灌输正确的思想，如一颗苍天大树都是由一颗笔直的小树苗长起，而要培养一颗小树长成参天大树，只需在它还是小的时候给足水和阳光，在它快要长歪的时候，适当架枝扶持一下，以助它往正确的方向生长，为它以后更加健康生长埋下很好的前提。同理，人也是要在小的时候及时改正所有不好思想习惯，就像小树一样，若不及时纠正，等长成大树就没法改了，因为已经定形，要想纠正就得整棵树拔起。所以，为了以后更好的发展，中小学生的心理健康教育是很有必要的。老师给出的建议是，小孩在六岁以前都不要离开父母双方的教育，只要这一时期满足小孩子对父母的依赖和给他们足够的关心，就没有那么容易出现留守儿童的问题。
总之，在这次的培训的锻炼中，我增长了知识，意识到心理健康的重要性，我会在以后生活或工作上继续探索，更进一步。
关于心理健康的心得篇3
心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，理解爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我期望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。
透过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。更明白怎样去理解父母，爱自己的父母。期望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验:我要常去替别人思考，要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。
透过上心理健康课，让我最后感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们此刻还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。
透过半个学期的学习，让我有机会接触大学生心理课，让我明白了，原先成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题:持续心身健康。心理健康的影响因素，心理保健的方法;学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法;学习了大学生的自我意识发展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识，塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己;对于很多大学生都会关心的问题:大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的知识，对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的，更有摆脱压抑感，甚至有游戏人生的;
透过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我认识到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的认识，当然也会更慎重地选取适合自己的恋爱;而学习了个性健康后，又明白了更多有关大学生的个性:气质，性格，潜力，大学生潜力的培养是很重要的，潜力与活动紧密联系，潜力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人潜力，又要做到:建立和优化合理的知识结构，用心参与实践活动，注重非智力因素的培养;发现原先有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系;也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有必须的帮忙，应对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了，而是有潜力自我帮忙与帮忙同学，合理地应对与调节遇到的困境，直面危机，学习了自杀的预防与干预，大学生的心理障碍的分类及其防治……
学习心理知识有利于大学生健康心理的发展，有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行，更有利于协调人际关系，正确地把握自己光明的完美的充满期望的人生。
关于心理健康的心得篇4
20__年的11月至12月我幸参加了__班主任远程培训，通过二个多月的网络培训，我学到了许多班级管理方面的知识，使我对班主任工作有了新的思考，尤其是学了学生心理健康教育这一专题后，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看展学生心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。
心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格。有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果。有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。
二、心理健康的内涵
心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。
三、正确区分学生不同的心理状态
一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。
在没有较大困扰的情况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。
第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。
异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为，采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。
第三种状态是不健康状态，当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生，是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体，这是一种异常行为，包括他自己在内，谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点，我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因，也没有明确的行为动机。因此，谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。
综上所述，我们可以看到，学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点，作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流，一是大部分的学生心理健康是主流。二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适，他们要求给予指导，以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任，在面对学生发展中所出现的心理偏差，应树立正确的观念，采取有效的方法予以解决。而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。
四、加强对学生的心理健康教育。
（一）结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。
一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。
（二）全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。
为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道，促进学校心理健康工作的开展。
注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要"润物细无声"的意识和观念。良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。
（三）教师本身也要注重自己的心理健康
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
关于心理健康的心得篇5
通过中学生心理健康的学习，我受益匪浅。
首先，它帮助我树立了自信和信心，以前我总是认为高职中学生以后的职业生涯一定不会比本科中学生的职业生涯那么耀眼，在学习中学生心理健康之后，我才明白事实并不是这样，而作为高职中学生的我们，又为什么要自暴自弃，而不引以为自豪呢!__也曾多次讲：“职业教育怎样重视都不过分。”由此足见大家对我国职业教育的重视程度，这说明我们高职中学生也有坚强的后盾。
其次，它帮助我明确了前进的方向，高职中学生任重道远。在未来职业人生道路上要大显身手，必须抓住黄金般宝贵的大学时光全面发展自我，做到不虚大学之行。要达到此目的，首先得明白什么样的人才才算得上真正意义上是高技能人才，正确把握高技能人才的内涵，否则就会片面地认为高技能人才就会仅有技能的“人才”，在校期间只要学好技术、练好技能就行了，其实，这样的人才首先必须有健康的心理，乐观接纳我们所在的高职院校，认可我们高职中学生的这种心理。
最后，它给我在人际交往方面和环境适应提供指南，__说过“生活是不公平的，你要去适应它”。我们从高中生到中学生这样的一个角色转换，不仅名称改变了，而且周围的环境也随之改变了，环境包括学习、生活、人际、校园文化等环境，其中对中学生影响最大的是新的人际环境，大学是以集体生活为特征的，来自全国各地、兴趣爱好各异、生活习惯不同的同学共同生活，难免会产生矛盾。中学生交往不再受父母老师的限制，交往的范围扩大，但是心理的闭锁性特点使得中学生相互之间的交往不如中学融洽，处理人际关系相对困难，同时，恋爱问题也提上议事日程。同学的恋爱以及自己面临的恋爱，会使人际关系变得更加复杂。对于处理人际关系问题，第一，克服面子心理，同学中的许多人际冲突都是发生在没有什么原则问题的小事情上，本来只会引起矛盾的进一步激化、关系僵化。第二，克服冲动心理，中学生处于特定的生理发展期，自制力较弱，遇事容易冲动，像骑车相撞以及类似的事情，是大家都不愿意发生的，有时也很难断定谁是谁非，双方谦让一下就相安无事了，即使自己有理，也可以忍让一点，好言相对，然而，有的人往往一时冲动，气势汹汹，把事情搞糟，第三，对别人常怀宽容之心。同学之间坦诚相待，互通有无有利于增进彼此的友情，减少不必要的摩擦冲突，第四，克服封闭心理，对于性格内向的同学，最重要的是努力改变自我，自强不息，主动与人亲近。
总之，心理健康是衡量一个人是否健康的一大指标，作为高职中学生的我们应该实现综合素质全面发展，加强自我培养，纠正错误心理的意识，做一个真正意义上的健康的人。
关于心理健康的心得篇6
从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程资料完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社此刻对心理健康的标准是这样定义的：一、具有充分的适应力;二、能充分地了解自我，并对自我的本事做出适度的评价;三、生活的目标切合实际;四、不脱离现实环境;五、能坚持人格的完整与和谐;六、善于从经验中学习;七、能坚持良好的人际关系;八、能适度地发泄情绪和控制情绪;九、在不违背团体利益的前提下，能有限度地发挥个性;十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求会，与社会坚持同步。而我们大学生，可塑性很强又正是人生观和价值观构成的重要阶段，所以大学生的心理健康教育问题应当引起足够的重视。
在心理课上，我们做了很多心理测试让我们清楚的认识自我。我们采用七八人一个小团体，便于同学之间相互交流，与教师交流。记得第一节课是同学之间相互自我介绍，相互了解。我们还对各自的性格进行了自我评价和相互评价。进行在情境中关于各自犯罪心理和报复心理测评。还有“我的小小动(植)物园”、“洞口余生”、“评钟表匠和药剂师的故事”等活动，既趣味生动，又富含哲理。既加深了同学之间的相互了解，有更清晰认识自我。
心理健康课让我学到了很多，教师针对高校学生在校期间可能会遇到的一些心理问题进行了相应的阐述，比如适应心理、自我意识、学习心理、人际交往心理、情绪管理、个性心理、感情及性心理、网络心理、职业心理等。在课堂上进行分析讲解以及讨论互动，让作为大学生之一的我更加全面系统的了解了心理知识，进而能对自我的心理波动进行初级的评断，让自我正确的应对心理波动，加深自我认识。教师还给我们介绍了现代的“微表情”知识。微表情是指人在极短的时间内所作出的表情，这个表情反映了人的真实情绪，可是一般人不容易捕捉，经过微表情我们也能够知晓对方的真实情绪，有利于双方的沟通和真实的交流。
最终，我们要意识到良好的心理素质是现代人士追求成功的首要建构要素，它不仅仅是健康人生的基础，也是成功人生的起点。优秀的心理素质意味着需要把自我培养成一个高情商的人，具有稳定的情绪，越来越奋的毅力，良好的心态和进取心。优秀的心理素质不仅仅包括气质等个性因素，还包括自我的修养和思维等后天磨练的因素。然而，在当今时代的要求下，仅有真正心理上健康的人，才能一步步登上成功的顶峰。我们当代大学生应当铭记：年轻时多一分磨砺，少一分安逸，在今后的岁月里就会少一分懦弱与无能，多一点坚强与自信，唯有如此，才有可能将自我的潜力发挥到极致，令自我的人生更精彩、更富有成就!人生不会总是一帆风顺、事事顺心，但如果始终以进取向上的态度应对人生，怀着一份感激的心境去应对这个世界，就必须会使自我在任何情景下都欢乐!
关于心理健康的心得篇7
从事大学生心理健康多年，深知心理健康的重要性，身心和谐健康才是真正意义上的健康。看到大学生青春阳光的身影总是感慨万千，年轻真好！当听到他们的“灰色”童年带给他们的无助、孤独和痛苦时，又感慨于不让自己的孩子重蹈他们的覆辙，自己一定努力让家庭充满欢笑、阳光和民主，让孩子愉快、无忧无虑地度过他的童年。接触很多的案例，很多大学生出现心理问题的一个很重要的原因就是家庭，父母关系不好，父母离异或单亲，被寄养在爷爷奶奶家或亲戚家里，父母的教养方式不当，或家庭出现重大的丧失等等，这样都可能造成孩子谨小慎微、不自信或安全感缺失，严重的可能会得抑郁症或躁狂症。所以作为小学生四年级的家长需要从中吸取教训，还孩子一个童真和欢乐的少年时代，为他们将来更加健康地生活和工作打下良好的基础。
一、无条件积极关注孩子
无条件积极关注自己的孩子为他们的发展创设自由而安全的环境。只要是孩子有兴趣的都可以让他们去尝试，只要对孩子有益都可以让他们去做。不是孩子犯了一点错误就大发雷霆、一发不可收拾，一定记住不在孩子身上翻旧账，就事论事就可以了。实际上无条件积极关注就是让孩子感觉到安全，无论发生了什么事情都可以告诉父母，并且让孩子感到父母是他们最好的朋友，安全的氛围有利于孩子静下心来专心做一些事情。前些天在上海学习“沙盘治疗”时真正地体会到创设自由而安全的环境的重要性。沙盘治疗就是让儿童在装满沙子的器皿内自由“创作”——拿任何他想拿的沙具摆成他认为最好的画面，中间没有任何打扰和限制，并且被告知这种环境是安全的。儿童就是这样不停的摆弄沙具和拼摆图形，经过十几次的“治疗”就可以解决他们的心理问题，我就十分好奇，是什么魔力让一个特有攻击性的孩子经过几次或十几次的沙盘治疗最后“痊愈”了呢？后来老师的讲解使我豁然开朗：一方面孩子自身具有发现问题并解决问题的能力，他们通过摆沙盘可以了解自己的问题，沙盘也可以让这些孩子自行解决问题，孩子具有大人无法企及的潜力；另一方面就是治疗师给予的自由而安全的氛围让孩子可以发挥他们的潜能。
所以作为家长的我们，不要给关注增加太多的外在条件，无论孩子现在处于怎样的状态，无论孩子是否达到自己的预期，给他们无条件积极关注吧，给孩子自由而安全的环境吧，让孩子可以无拘无束、自由发挥吧。
二、相信自己的孩子，多用肯定式的语气
有个小故事是这样的：小女孩的妈妈告诉她一定不要看电视，否则一切免谈。小女孩每次回到家后先打开电视看自己喜爱的电视节目，等看着妈妈下班的时间都到了，她会用湿毛巾把电视降降温，因为她知道妈妈回到家后做的第一件事就是摸摸电视热不热。所有的一切都处理完后，小女孩就坐在书桌上开始写作业。妈妈回来了，先摸摸电视发现不热放心了，又看到宝贝女儿在认真的写作业马上心情大好，满足了女儿一直梦寐以求的愿望。不敢设想如果一直如此下去，小女孩会变成怎样，但可以肯定她学会了撒谎和欺骗。作为父母，一定要相信自己的孩子，尽量少地使用否定的语气跟孩子说话。你可以告诉他可以做什么，可以如何做，但少用“不能”、“不要”等否定词语，因为孩子更多的会听到“不能”和“不要”之后的内容。家长看到孩子做了自己不允许的事情恼羞成怒，孰不知就是自己不相信孩子导致的。就拿我的儿子为例，前段时间检查视力有些问题，告诉他不能玩电脑和手机，但我们也没有特别的设置手机和电脑的密码，并给他买了些他特别喜欢的书籍。每天下班后发现他都在认真地读书，每次都会告诉我书中的一些故事，《鲁滨逊漂流记》他竟然还读了两遍。欣赏儿子的作文时，自己特别惊讶，发现好多句子都写得特别流畅和不拘一格，不再像以前一样家长拼命地催、孩子要命地眉头紧锁。设想一下，如果我也做一些不信任孩子的一些行为的话，孩子还能这样“坚守”自己的“原则”吗？相信孩子，放手让他们去做一些事情，少一些怀疑，多一些肯定。
三、让孩子跟同性父母成为好朋友
按照心理学的理论，四年级的孩子应该多向同性父母靠拢，学习他们身上的优点，并习得社会所赋予的一些的特性，如男孩要勇敢和担当。比如男孩子多和父亲一起踢踢足球、打打篮球，不自觉地学习了父亲坚持、坚韧和分享的精神，让他们做一些“男人们应该做得事情”，这样不仅可以亲近两者的关系，还可以学习一些男人的做事方式和并学会欣赏男人豁达开朗的个性。这时候作为异性的父母就可以放手让他们或她们尽情在一起，少些唠叨和抱怨，默默支持他们。相反，如果这个时期男孩子仍过多的和妈妈一起做事和“纠缠不清”的话，可能会对孩子个性的形成有些阻碍，妈妈认为这是“爱”孩子的一种方式，不忍让孩子和不着调的父亲在一起，害怕自己丧失对儿子的“控制”。为了避免长大后出现“恋父情节”或“恋母情节”，现阶段让我们孩子多认同同性父母吧，学习同性父母身上的优良品质，让孩子有种“很想成为他（她）们”的那种人的渴望吧。
关于心理健康的心得篇8
一直以来，很是关注孩子们的心理活动，意在教育中渗透心理辅导。甚至一直告诫自己，成为孩子们的一道光，点燃孩子们的一片天空，让他们也成为一道光～正直、向上、有活力、有激情。听了张佩老师《提高抗挫折能力，打造孩子＂成长型思维＂》后，确实为我开启了一扇门！
三年的疫情，让很多人自以为参透了人生，没有学会克服困难，反而学会了找到各种理由躺平。我们的孩子也是如此！怎样让孩子们面对挫折和打击，能够积极和理性地认识自己，成了横在我们心中的一道坎。但凡有点责任心的班主任都会试图想尽办法提高孩子们的抗挫能力，甚至想着把暂时落后的学生，如何通过努力逆袭！
我也曾经躬行之，但总是有行动，也有一些效果，但却找不到理论的根据！张佩老师讲到的斯坦福大学著名发展心理学家卡罗尔·德韦克提出的“固定型思维”和“成长型思维”两个概念，以及针对这两种概念提出的教育者应该具备的教育思想和教育方法，让我茅塞顿开！原来，我们压根就给了孩子们一种固定性的思维，却没有全力以赴开启他们的成长型思维！我们给了他们一种模式化的认识，却没有认识到他们也有可能在我们的循循善诱下也能通过努力改变现状；我们给了他们太多的自以为鼓励的话，实际上却把他们引入了歧途；我们只是看到了他们的现在，却没有积极主动地采取一些正确的方法和措施，帮助他们改变这种事实！
张佩老师娓娓道来，给我们指明了前进的方向和具体的方法。让我们也多多走心，多读一些心理学书籍，采用更好的教育思想和方法，我想，我们的教育不仅仅有了温度，更有了高度！我想，当我们拥有了强大的理论武装，我们一定能成为一个智慧的且幸福的班主任了！
关于心理健康的心得篇9
经过认真的学习，我学到了很多东西，也有了深刻的理解。根据调查表明学生中存在心理异常的情况约有30%，患有心理疾病的约占15%，而学生的心理健康问题主要表现在考试严重焦虑，情绪易爆发，人际交往障碍等等，并且在近些年来呈现上升的发展趋势。作为教育工作者的我们对此不能置之不理，不能过于注重分数，只把分数当作唯一的标准，却不去理解学生的心理状态。我们要培养的是人才而不是只会考试的废材。作为教育工作者的我们应该正视心理健康教育，促使学生的健康发展，让他们的人格得以健全，为社会培养合格且优秀的人才。
除了老师要发挥作用以外，也需要跟家长做一个良好的配合。家庭教育以及学校教育共同发力，才能让孩子的心理越来越健康。家长是孩子的第一任老师，只有家长内心充满正能量，孩子才能从家长身上汲取到力量。
关于心理健康的心得篇10
目前，全国范围内都在研究学生心理健康问题，教师和家长们掀起了一股新的学习浪潮，也是中国教育改革的新浪潮，这是中国政府重视青少年教育的一个具体体现，对于中国的学生来说，这更是一个福音。
听了由省教育专家的专题讲座，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：
众所周知，我国中学生尤其是高中生学习压力太大，这也是很难改变的一个现状。随着我国经济的发展，社会竞争也愈加激烈，每位父母都希望自己的子女成才，那成才的通道就是考所好的大学，有个好的工作，于是父母便不惜一切代价地培养孩子。在学校学习，在课外补习，在特长班学音体美，在外语班学韩日俄。学生为了能顺利地通过高考的独木桥，只能被迫接受这一切安排，每天除了学习还是学习，由于过重的心理负担，使孩子的心理产生了心理障碍，长时间的压抑，他们用行动发泄，甚至报复社会。有的学生毕业后狠狠地把课本撕掉。有的学生可能恐惧、不信任自己，成绩不好产生自卑感，有的学生绝望和无意义感等等。这些现象的出现，引发了教育工作者的深思：我们教给学生知识还不够，我们还应做好学生心理的洞察倡导和心理健康教育，作为教师怎样排解学生的压力太大问题;他们这样学习有助于孩子的健康成长吗?怎样学以致用;怎样才能让孩子带着兴趣去学，而且对学校的学习生活留有美好的回忆......
在学校里，有一些孩子厌学或具有学校恐怖症。其实，这些孩子都有一定的性格缺陷，如懦弱、内向、不擅于交际等等。这些孩子在学校一旦受到伤害，在学习上一旦遇到挫折，往往不会自我调适，从而对学校对学习产生畏惧心理，严重的就发展成为学校恐惧症。通过这次培训使我懂得了如何去面对这些学生，在方式方法上都会进行有效的探索。认真研究孩子的病因。
一、教师自己必须是心理健康的人
通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
二、经常关注特殊学生的心理辅导
教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。
在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。
以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!使我们获得一种境界、一种风范和一种思想。
拼音翻译
xie xin de xu yao li qing sai lu ，zu zhi yu yan ，you zhu yu zeng jiang luo ji sai kao he sai wei neng li 。xia mian gei da jia zheng li yi xie guan yu xin li jian kang de xin de ，fang bian da jia xue xi zen me xie guan yu xin li jian kang de xin de 。
guan yu xin li jian kang de xin de pian 1
20__nian de 10yue zhi 11yue wo xing can jia le yan bian zhou ban zhu ren yuan cheng pei xun ，tong guo er ge duo yue de wang lao pei xun ，wo xue dao le hu duo ban ji guan li fang mian de zhi shi ，shi wo dui ban zhu ren gong zuo you le xin de sai kao ，you ji shi xue le xue sheng xin li jian kang jiao yo zhe yi zhuan ti hou ，shou yi fei jian ，gan xiang po duo 。xin li jian kang jiao yo shi su zhi jiao yo de chong yao nei rong ，ye shi dang qian xue jiao jiao yo mian lin de xin ren wu he xin yao qiu 。zai xian jin de xue jiao li ，ru he kan zhan xue sheng xin li jian kang jiao yo ne ？wo xiang jiu ci wen ti tan tan zi ji cong zhe ci pei xun zhong huo de de ti hui 。
yi 、tong guo xue xi shi wo ren shi dao le xin li jian kang jiao yo de chong yao yi yi 。
xin li jian kang jiao yo shi yi chong shi dai de yao qiu 。liang hao de xin li su zhi shi ren de quan mian su zhi zhong de yi ge chong yao zu cheng bu fen ，shi wei lai ren su zhi zhong de yi xiang shi fen chong yao de nei rong 。《zhong xiao xue xin li jian kang jiao yo zhi dao gang yao 》que ding xin li jian kang jiao yo de zong mu biao shi ：di gao quan ti xue sheng de xin li su zhi ，chong fen kai fa ta men de qian neng ，pei yang xue sheng le guan 、xiang shang de xin li pin zhi ，cu jin xue sheng ren ge de jian quan fa zhan 。xin li jian kang jiao yo de ju ti mu biao shi ：shi xue sheng bu duan zheng que ren shi zi wo ，zeng jiang diao kong zi wo 、cheng shou cuo she 、kuo ying huan jing de neng li ；pei yang xue sheng jian quan de ren ge he liang hao de ge xing xin li pin zhi ；dui shao shu you xin li kun rao huo xin li zhang ai de xue sheng ，gei yu ke xue you xiao de xin li zi xun he fu dao ，diao jie zi wo ，di gao xin li jian kang shui ping ，zeng jiang zi wo jiao yo neng li 。zai zhong xiao xue kai zhan xin li jian kang jiao yo ，shi wo men xue sheng jian kang cheng chang de xu yao ，shi tui jin su zhi jiao yo de bi ran yao qiu 。kai zhan xin li jian kang jiao yo ，ke cu shi jiao shi geng xin jiao yo li nian ，cu jin xue sheng zhu dong fa zhan ，xing cheng wan shan de ren ge ；you li yu di gao de 、zhi 、ti 、mei 、lao jiao yo de cheng guo ；you li yu xue sheng xin li zhang ai de pai chu 、xin li ji bing de fang zhi he jing shen jian kang de wei hu 。yin ci shui ，kai zhan xue sheng xin li jian kang jiao yo ju you chong yao de yi yi 。
er 、xin li jian kang de nei han
xin li jian kang ，shi zhi yi chong liang hao de xin li huo zhe jing shen zhuang tai 。xin li jian kang zhe ge gai nian ，ji dai biao xin li jian kang ，dang ran ye dai biao zhao ta de fan mian ——xin li wen ti 。wei rao zhao xin li jian kang kai zhan de jiao yo ，wo men chen zhi wei wei xin li jian kang jiao yo 。cong ban zhu ren de zhi ze lai kan ，ban zhu ren yao dang hao xue sheng de xin li bao jian yi sheng ，cu shi ta men shen xin jian kang de fa zhan 。zhe shi yin wei xin li jian kang shi ban ji de yo gong zuo de yi ge zu cheng bu fen ，ban zhu ren zuo hao xin li jian kang jiao yo ，cai neng gou quan mian de di gao xue sheng de xin li su zhi he quan mian su zhi 。xin li jian kang nei han de he xin shi zi zun 。suo wei zi zun shi zhi xue sheng zhong jian ，huo zhe zhi mou ge ge ti zhong jian ，dui zi ji huo zhe dui zi wo yi chong ji ji de ken ding de ping jia ，ti yan huo tai du 。lao shi men dou hen chong shi dui xue sheng zi zun xin de pei yang ，yin wei xue sheng ru guo zi zun jiu ke yi cheng wei zi jiang 、zi li 、zi xin de nian qing yi dai ，yin ci zi zun de wen ti zui chong yao 。
san 、zheng que ou fen xue sheng bu tong de xin li zhuang tai
yi ban lai shui ，ren de xin li zhuang tai ke yi fen wei san chong ：zheng chang zhuang tai 、bu ping heng zhuang tai yu ya jian kang zhuang tai ，yu zhe san chong xin tai xiang ying ，ji she hui hang wei fang xiang ye biao xian chu shi fen chong yao de te dian 。
zai mei you jiao da kun rao de qing kuang xia ，xue sheng de xin li chu yu zheng chang zhuang tai zhi zhong 。zhe chong zhuang tai zhi xia ，xue sheng de hang wei ji ben shang yu ji jia zhi guan ti ji 、dao de shui ping he ren ge te zheng xiang yi zhi ，shi yi chong jian kang huo zhe you xiu de zhuang tai 。
di er chong zhuang tai shi bu ping heng zhuang tai 。yi dan fa sheng le rao luan zheng chang sheng huo 、yin qi ren men xiao ji qing xu de shi jian ，ru shou dao cuo she 、xu qiu de bu dao man zu deng ，jiu hui jin ru yi chong bu ping heng zhuang tai ，zhe li zhi xue sheng chu yu cuo she 、jiao lv 、ya yi 、kong ju 、dan you 、mao dun deng zhuang tai 。yi ban lai shui ，xue sheng zai sheng huo guo cheng zhong hui bu duan de jing li ge chong bu ping heng zhuang tai ，zhe shi bu ke bi mian de shen zhi shi bi yao de 。ji ji zhu dong er bu shi xiao ji bei dong de mian dui bu ping heng zhuang tai cai hui dai lai fa zhan huo zhe cheng chang de qi ji 。jiao yo zai mou chong cheng du shang jiu shi yao bu duan da po dui xiang de ping heng ，cu jin ji fa zhan 。dui bu ping heng zhuang tai de wai zai huo nei zai de fei jian she xing huo shang hai xing chu li ，cai hui dao zhi suo wei de “bing tai 、bian tai 、huo pian cha ”。
yi chang hang wei shi xue sheng zai xin li bu ping heng de qing kuang xia fa sheng de ，shi yi chong ou fa xing hang wei ，zhe chong hang wei zai xue sheng zheng chang zhuang tai xia shi bu hui fa sheng de ，ta yu chang tai hang wei bu tong ，ke yi chen wei “pian tai hang wei ”。ban zhu ren ru guo neng ji shi jian bie xue sheng de hang wei ，cai qu xiang ying de cuo shi bang zhu xue sheng bai tuo xin li de wei ji zhuang tai ，hui fu dao zheng chang zhuang tai ，na me ，xue jiao nai zhi zheng ge she hui de wei fa hang wei 、bu dao de hang wei yi ji yi wai shi jian jiu hui da da jian shao 。
di san chong zhuang tai shi bu jian kang zhuang tai ，dang xue sheng chu yu bu jian kang zhuang tai shi ，wang wang hui fei xian xing de fa sheng bu kuo ying hang wei ，bao gua fan she hui hang wei he yi chang hang wei 。suo wei “fei xian xing ”de fa sheng ，shi zhi zhe xie hang wei de fa sheng chang chang shi mei you ming que de 、zhi jie de yuan yin ，zhao bu dao ji yin guo guan ji ，ji yin guo xu lie shi bu qing xi de 。li ru ，yi wei xiao xue sheng tu ran hai pa fang ge huo lei shi fang ge de suo you wu ti ，zhe shi yi chong yi chang hang wei ，bao gua ta zi ji zai nei ，shei ye long bu qing ta wei shen me hui pa fang ge 。zheng shi you yu zhe chong fei xian xing de te dian ，wo men dui ji bu kuo ying hang wei de chan sheng jiu mo fa yu ce 。xue sheng zai xin li bu jian kang zhuang tai xia suo fa sheng de fan she hui hang wei huo yi chang hang wei ji mei you zhi jie de yuan yin ，ye mei you ming que de hang wei dong ji 。yin ci ，tan bu shang shi ji jia zhi guan 、dao de shui zhun huo ren ge te dian de bi ran chan wu 。zhe lei hang wei wo men chen zhi wei “bian tai hang wei ”。
zeng shang suo shu ，wo men ke yi kan dao ，xue sheng zai bu tong de xin li zhuang tai xia bu kuo ying hang wei de fa sheng you bu tong de te dian ，zuo wei ban zhu ren ，wo men yao kan dao an da xue sheng de liang ge zhu liu ，yi shi da bu fen de xue sheng xin li jian kang shi zhu liu ；er shi you xie xue sheng you yu xue ye 、sheng huo 、huan jing de ya li chan sheng zan shi de xin li bu kuo ，ta men yao qiu gei yu zhi dao ，yi bang zhu ta men zheng que ying dui yu dao de wen ti 。dui yu ban zhu ren ，zai mian dui xue sheng fa zhan zhong suo chu xian de xin li pian cha ，ying shu li zheng que de guan nian ，cai qu you xiao de fang fa yu yi jie jue ；er zhen dui ji ge bie de chu xian yan chong xin li zhang ai de xue sheng ，ze yao neng gou ji shi zhen bie ，bing ji ji xun qiu zhuan men ji gou yu yi jie jue 。
guan yu xin li jian kang de xin de pian 2
dai zhao yi fen ji dai de xin qing ，wo you xing can jia le jiao shi xin li jian kang C zheng pei xun ，yin wei shi jin jie chuang ye pei xun ke zhi hou shang de xin li Czheng pei xun ，lian xu shang le yi ge duo xing ji de ke ，hen lei you hen xin ku ，dan zhe shi zhi de wo xin ku de shi er 。ting le ji wei zhu jiang lao shi jing cai fen cheng de ke ，te bie shi li xue qiong lao shi de jing cai jiang ke ，ta de jiang ke cong tou dao wei dou neng jin jin zhua zhu wo de sai xu ，gan jiao dao shi na me de chong shi ，na me de ji dong ，ci ci de pei xun shi wo shou yi po duo 。feng fu le wo de xin li xue li lun ，rang wo xue hui le yi xie xin li xue de ji qiao he fang fa ，you zhu yu wo jin hou de sheng huo 、xue xi he gong zuo 。
zai pei xun guo cheng zhong ling ting lao shi men fei chang jing cai de jiang zuo ，ta men dou yong yi ge ge xian ming de shi li chan shu le xin li jian kang zhe men xue ke de mei li suo zai ，bing ju tong guo li lun xue xi 、xiao zu tao lun 、zi wo pou xi deng rang wo men yi shi dao xin li jian kang jiao yo shi yi men di gao xue sheng xin li su zhi de ji chu jiao yo 。wo hai ji de ，li xue qiong lao shi gei chu zai duo mei ti bing mu yi dao ti ：wo shi ———，wo jiao de zui xing fu de yi jian shi shi shen me ?wo zui xi huan de cheng yu shi na ge ?ran hou rang wo men xie zai zhi shang ，bing yu shang xia zhuo de tong xue tao lun ，jiao shi du shi re nao qi lai ，da jia zai ji ji de tao lun 、jiao liu yi jian ，dang shi wo jiu zai xiang ，shang ke jiu ying gai you zhe chong fen wei ，ji neng rang xue sheng kai kou jiang hua ，ji ji ju ren zhen de tao lun ，you ke yi rang ta men shun zhao lao shi de sai lu ，gen zhao lao shi de yin dao xue xi 。zhe shi ge jiao xue sheng de hao fang fa ，rang xue sheng zai yi ge qing song yu kuai de fen wei xia xue zhi shi ，hui shou dao shi ban gong bei de xiao guo 。kai ke hai mei ji fen zhong jiu dui zhe wei lao shi chan sheng shen shen de chong bai gan ，zai zhi hou de ke cheng dang zhong ，wo geng shi shu qi er duo ren zhen ting jiang ，sheng pa cuo guo lao shi de ren he yi gou jing cai de hua ，suo yi zai zhe ji tian de pei xun xue xi zhong ，wo dou ren ren zhen zhen de shang hao mei yi jie ke ，zuo hao bi ji ，xue hao xin li jian kang fang mian de zhi shi 。
tong guo pei xun wo zhi dao le zhong xiao xue sheng zheng shi chu yu shen xin fa zhan de guan jian shi ji ，zuo wei jia chang huo lao shi de jiao se ，zhi yao ba zhe yi shi ji de hai zi jiao yo hao ，jin hang zheng que de yin dao ，wang hou de jiao yo jiu bu yong na me fei xin le 。ji shi zhe ge hen rong yi li jie ，ren de cheng chang jiu xiang yi ke shu de sheng chang yi yang ，re yao jiao dao hao yi ge ren ，shou xian de cong ta xiao shi hou guan shu zheng que de sai xiang ，ru yi ke cang tian da shu dou shi you yi ke bi zhi de xiao shu miao chang qi ，er yao pei yang yi ke xiao shu chang cheng can tian da shu ，zhi xu zai ta hai shi xiao de shi hou gei zu shui he yang guang ，zai ta kuai yao chang wai de shi hou ，kuo dang jia zhi fu chi yi xia ，yi zhu ta wang zheng que de fang xiang sheng chang ，wei ta yi hou geng jia jian kang sheng chang mai xia hen hao de qian di 。tong li ，ren ye shi yao zai xiao de shi hou ji shi gai zheng suo you bu hao sai xiang xi guan ，jiu xiang xiao shu yi yang ，re bu ji shi jiu zheng ，deng chang cheng da shu jiu mei fa gai le ，yin wei yi jing ding xing ，yao xiang jiu zheng jiu de zheng ke shu ba qi 。suo yi ，wei le yi hou geng hao de fa zhan ，zhong xiao xue sheng de xin li jian kang jiao yo shi hen you bi yao de 。lao shi gei chu de jian yi shi ，xiao hai zai liu sui yi qian dou bu yao li kai fu mu shuang fang de jiao yo ，zhi yao zhe yi shi ji man zu xiao hai zi dui fu mu de yi lai he gei ta men zu gou de guan xin ，jiu mei you na me rong yi chu xian liu shou er tong de wen ti 。
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guan yu xin li jian kang de xin de pian 3
xin li jian kang ke ling wo shou yi fei jian ，wo gan wu dao ren shi jian ai de ke gui ，xue hui le yu ren gong chu ，wo hui jiang ke tang xue dao de zhi shi yun yong dao ping ri sheng huo zhong qu ，li jie ai ，bao da ai 。jiu rang wo men cheng zhao ai de chi bang qu teng fei !zai xin li ke shang ，wo xue dao hen duo zhi shi ，ye hui da le hen duo wen ti ，wo hai gan dao zi ji shen shang de bu zu ，bing xia jue xin gai zheng 。shang xin li ke de lao shi jiang ke hen you te dian ，gei wo liu xia hen shen de yin xiang 。wo ji wang xue jiao duo kai zhan zhe yang de huo dong ，rang mei ge xue sheng you geng duo de shou huo 。
tou guo shang xin li jian kang ke ，wo dong de le zen yang zun jing fu mu ，zen yang huai you yi ke gan en de xin ，zen yang zhan zai bie ren de jiao du kan dai ta ren 。shang xin li ke rang wo dong de yi xie dao li ，zai sheng huo zhong yao kuan rong ，xue hui he jia ren peng you huan wei sai kao ，li jie ti liang ta ren 。geng ming bai zen yang qu li jie fu mu ，ai zi ji de fu mu 。ji wang duo kai zhan zhe yang de ke cheng 。xin li ke gei le wo xin de sheng huo ti yan :wo yao chang qu ti bie ren sai kao ，yao qu li jie ta ren ;yao dai zhao yi ke gan en de xin qu hui bao ai 。
tou guo shang xin li jian kang ke ，rang wo zui hou gan dao ren sheng de zhen gui ，gan dao yao xiao shun fu mu ，wei fu mu zuo xie li suo neng ji de shi qing ，gan wu dao wo men zi ji de shi qing zi ji zuo ，bu yong fu mu wei wo men cao xin ，bu rang ta men wei wo men dan xin ，wo men hai yao guan xin shen bian de ren ，rang mei ge ren de dao guan xin 。su hua shui ，zai jia kao fu mu ，chu men kao peng you ，sui ran wo men ci ke hai mei you zhen zheng ta ru she hui ，dan shi shen bian de lao shi he tong xue jiu ru tong wo men de peng you yi yang ，wo men yao fan shi zhen cheng 。cun zhen cheng de xin ，shui zhen cheng de hua ，zuo zhen cheng de shi 。zi ji you le shen me cuo shi ，ying dang tan bai cheng ren ，qie bu ke she ci zhe yan ;you ren ze bei quan dao ni de shi hou ，yao cun zhao qian bei gan xie de xin ling shou ，qie bu ke xiu nao ju jue 。yu ren tong chu bu ke you xu wei de ke tao ，dan zong yao bin bin you li ，ju zhi zhong jie ，shi ren zai ni de dong zuo ju zhi shang mei you ke tiao ti de de fang 。duo ai ren cai neng duo de ren de ai ，duo jing ren cai neng duo de ren de jing ，duo kuan rong ren cai neng duo de ren de kuan rong ，duo ti xu ren cai neng duo de ren de ti xu 。ni fa chu qu de shi shen me ，ni de hui lai de ye shi shen me 。
tou guo ban ge xue ji de xue xi ，rang wo you ji hui jie chu da xue sheng xin li ke ，rang wo ming bai le ，yuan xian cheng wei da yi xin sheng suo you de jiao lv ，zan shi dui mo sheng de xue jiao huan jing ji zhou bian huan jing gan dao mi wang ，bu zhi shi wo you ，er shi mei yi ge xin sheng dou hui chu xian de qing xu fan ying 。wo xue dao le ren sheng de shou yao ke ti :chi xu xin shen jian kang 。xin li jian kang de ying xiang yin su ，xin li bao jian de fang fa ;xue hui ru he kuo ying da xue sheng huo ，ru he gui hua wo de da xue sheng huo ，le jie dao da xue sheng bu yi yang de xue xi fang fa ，bing zhu jian kuo ying zi jiao xue xi ，zi wo xue xi de fang shi ，le jie dao da xue sheng qing gan yu jian kang chong chong wen ti ji diao jie fang fa ;xue xi le da xue sheng de zi wo yi shi fa zhan guo cheng ji te dian ，you yi shi de jian quan zi ji de zi wo yi shi ，su zao jian quan de zi wo yi shi ，geng ke xue de le jie zi ji ，geng chong fen de ren shi zhen shi de zi ji ;dui yu hen duo da xue sheng dou hui guan xin de wen ti :da xue sheng lian ai 。cong di yi jie ke wo men jiu xue xi le zhe fang mian de zhi shi ，dui lian ai fang mian de zhi shi ，sui ran bu shi mo sheng de ，dan shi lao shi gei wo men pou xi de geng che de ，de que da xue sheng lian ai xian zhuang rang hen duo ren you xin ，you yu gang shang da xue ，you dui lian ai de xiang wang ，da dou wei le xun qiu jing shen ji tuo 、xun zhao xue xi dong li 、zhui qiu lang man ，ye you mang mu pan bi 、man zu xu rong xin de 、man zu hao ji xin de ，geng you bai tuo ya yi gan ，shen zhi you you hu ren sheng de ;
tou guo xue xi da xue sheng lian ai de li yu bi ，ji lian ai zhong de ji qiao ，rang wo ren shi dao da xue sheng lian ai de zheng que chu li fang fa ，geng jia shen le dui lian ai han yi de ren shi ，dang ran ye hui geng shen chong de shua qu kuo ge zi ji de lian ai ;er xue xi le ge xing jian kang hou ，you ming bai le geng duo you guan da xue sheng de ge xing :qi zhi ，xing ge ，qian li ，da xue sheng qian li de pei yang shi hen chong yao de ，qian li yu huo dong jin mi lian ji ，qian li you hui ying xiang huo dong de xiao guo ，er pei yang da xue sheng de ge ren qian li ，you yao zuo dao :jian li he you hua ge li de zhi shi jie gou ，yong xin can yu shi jian huo dong ，zhu chong fei zhi li yin su de pei yang ;fa xian yuan xian you hen duo yue ren de fang fa ，ge chong ge yang de ge xing ，dang ran ye jia shen le dui tong xue de ren zhi ，geng rong qia le tong xue jian de guan ji ;ye shou xi ren ji guan ji yu jiao wang de fang fa yu yi shu ，dui zi ji yi hou de ren ji jiao wang you bi xu de bang mang ，ying dui da xue sheng chang jian de cuo she yu ya li shi ，bu zai shi yi qian na ge zhi hui deng bie ren bang mang de xiao nv sheng le ，er shi you qian li zi wo bang mang yu bang mang tong xue ，ge li de ying dui yu diao jie yu dao de kun jing ，zhi mian wei ji ，xue xi le zi sha de yu fang yu gan yu ，da xue sheng de xin li zhang ai de fen lei ji ji fang zhi ……
xue xi xin li zhi shi you li yu da xue sheng jian kang xin li de fa zhan ，you li yu ge ren yi hou de xue xi sheng huo de ge li you xiao de jin hang ，geng you li yu xie diao ren ji guan ji ，zheng que de ba wo zi ji guang ming de wan mei de chong man ji wang de ren sheng 。
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xin li jian kang jiao yo shi yi chong shi dai de yao qiu 。liang hao de xin li su zhi shi ren de quan mian su zhi zhong de yi ge chong yao zu cheng bu fen ，shi wei lai ren su zhi zhong de yi xiang shi fen chong yao de nei rong 。《zhong xiao xue xin li jian kang jiao yo zhi dao gang yao 》que ding xin li jian kang jiao yo de zong mu biao shi ：di gao quan ti xue sheng de xin li su zhi ，chong fen kai fa ta men de qian neng ，pei yang xue sheng le guan 、xiang shang de xin li pin zhi ，cu jin xue sheng ren ge de jian quan fa zhan 。xin li jian kang jiao yo de ju ti mu biao shi ：shi xue sheng bu duan zheng que ren shi zi wo ，zeng jiang diao kong zi wo 、cheng shou cuo she 、kuo ying huan jing de neng li 。pei yang xue sheng jian quan de ren ge he liang hao de ge xing xin li pin zhi 。dui shao shu you xin li kun rao huo xin li zhang ai de xue sheng ，gei yu ke xue you xiao de xin li zi xun he fu dao ，diao jie zi wo ，di gao xin li jian kang shui ping ，zeng jiang zi wo jiao yo neng li 。zai zhong xiao xue kai zhan xin li jian kang jiao yo ，shi wo men xue sheng jian kang cheng chang de xu yao ，shi tui jin su zhi jiao yo de bi ran yao qiu 。kai zhan xin li jian kang jiao yo ，ke cu shi jiao shi geng xin jiao yo li nian ，cu jin xue sheng zhu dong fa zhan ，xing cheng wan shan de ren ge 。you li yu di gao de 、zhi 、ti 、mei 、lao jiao yo de cheng guo 。you li yu xue sheng xin li zhang ai de pai chu 、xin li ji bing de fang zhi he jing shen jian kang de wei hu 。yin ci shui ，kai zhan xue sheng xin li jian kang jiao yo ju you chong yao de yi yi 。
er 、xin li jian kang de nei han
xin li jian kang ，shi zhi yi chong liang hao de xin li huo zhe jing shen zhuang tai 。xin li jian kang zhe ge gai nian ，ji dai biao xin li jian kang ，dang ran ye dai biao zhao ta de fan mian ——xin li wen ti 。wei rao zhao xin li jian kang kai zhan de jiao yo ，wo men chen zhi wei wei xin li jian kang jiao yo 。cong ban zhu ren de zhi ze lai kan ，ban zhu ren yao dang hao xue sheng de xin li bao jian yi sheng ，cu shi ta men shen xin jian kang de fa zhan 。zhe shi yin wei xin li jian kang shi ban ji de yo gong zuo de yi ge zu cheng bu fen ，ban zhu ren zuo hao xin li jian kang jiao yo ，cai neng gou quan mian de di gao xue sheng de xin li su zhi he quan mian su zhi 。xin li jian kang nei han de he xin shi zi zun 。suo wei zi zun shi zhi xue sheng zhong jian ，huo zhe zhi mou ge ge ti zhong jian ，dui zi ji huo zhe dui zi wo yi chong ji ji de ken ding de ping jia ，ti yan huo tai du 。lao shi men dou hen chong shi dui xue sheng zi zun xin de pei yang ，yin wei xue sheng ru guo zi zun jiu ke yi cheng wei zi jiang 、zi li 、zi xin de nian qing yi dai ，yin ci zi zun de wen ti zui chong yao 。
san 、zheng que ou fen xue sheng bu tong de xin li zhuang tai
yi ban lai shui ，ren de xin li zhuang tai ke yi fen wei san chong ：zheng chang zhuang tai 、bu ping heng zhuang tai yu ya jian kang zhuang tai ，yu zhe san chong xin tai xiang ying ，ji she hui hang wei fang xiang ye biao xian chu shi fen chong yao de te dian 。
zai mei you jiao da kun rao de qing kuang xia ，xue sheng de xin li chu yu zheng chang zhuang tai zhi zhong 。zhe chong zhuang tai zhi xia ，xue sheng de hang wei ji ben shang yu ji jia zhi guan ti ji 、dao de shui ping he ren ge te zheng xiang yi zhi ，shi yi chong jian kang huo zhe you xiu de zhuang tai 。
di er chong zhuang tai shi bu ping heng zhuang tai 。yi dan fa sheng le rao luan zheng chang sheng huo 、yin qi ren men xiao ji qing xu de shi jian ，ru shou dao cuo she 、xu qiu de bu dao man zu deng ，jiu hui jin ru yi chong bu ping heng zhuang tai ，zhe li zhi xue sheng chu yu cuo she 、jiao lv 、ya yi 、kong ju 、dan you 、mao dun deng zhuang tai 。yi ban lai shui ，xue sheng zai sheng huo guo cheng zhong hui bu duan de jing li ge chong bu ping heng zhuang tai ，zhe shi bu ke bi mian de shen zhi shi bi yao de 。ji ji zhu dong er bu shi xiao ji bei dong de mian dui bu ping heng zhuang tai cai hui dai lai fa zhan huo zhe cheng chang de qi ji 。jiao yo zai mou chong cheng du shang jiu shi yao bu duan da po dui xiang de ping heng ，cu jin ji fa zhan 。dui bu ping heng zhuang tai de wai zai huo nei zai de fei jian she xing huo shang hai xing chu li ，cai hui dao zhi suo wei de “bing tai 、bian tai 、huo pian cha ”。
yi chang hang wei shi xue sheng zai xin li bu ping heng de qing kuang xia fa sheng de ，shi yi chong ou fa xing hang wei ，zhe chong hang wei zai xue sheng zheng chang zhuang tai xia shi bu hui fa sheng de ，ta yu chang tai hang wei bu tong ，ke yi chen wei “pian tai hang wei ”。ban zhu ren ru guo neng ji shi jian bie xue sheng de hang wei ，cai qu xiang ying de cuo shi bang zhu xue sheng bai tuo xin li de wei ji zhuang tai ，hui fu dao zheng chang zhuang tai ，na me ，xue jiao nai zhi zheng ge she hui de wei fa hang wei 、bu dao de hang wei yi ji yi wai shi jian jiu hui da da jian shao 。
di san chong zhuang tai shi bu jian kang zhuang tai ，dang xue sheng chu yu bu jian kang zhuang tai shi ，wang wang hui fei xian xing de fa sheng bu kuo ying hang wei ，bao gua fan she hui hang wei he yi chang hang wei 。suo wei “fei xian xing ”de fa sheng ，shi zhi zhe xie hang wei de fa sheng chang chang shi mei you ming que de 、zhi jie de yuan yin ，zhao bu dao ji yin guo guan ji ，ji yin guo xu lie shi bu qing xi de 。li ru ，yi wei xiao xue sheng tu ran hai pa fang ge huo lei shi fang ge de suo you wu ti ，zhe shi yi chong yi chang hang wei ，bao gua ta zi ji zai nei ，shei ye long bu qing ta wei shen me hui pa fang ge 。zheng shi you yu zhe chong fei xian xing de te dian ，wo men dui ji bu kuo ying hang wei de chan sheng jiu mo fa yu ce 。xue sheng zai xin li bu jian kang zhuang tai xia suo fa sheng de fan she hui hang wei huo yi chang hang wei ji mei you zhi jie de yuan yin ，ye mei you ming que de hang wei dong ji 。yin ci ，tan bu shang shi ji jia zhi guan 、dao de shui zhun huo ren ge te dian de bi ran chan wu 。zhe lei hang wei wo men chen zhi wei “bian tai hang wei ”。
zeng shang suo shu ，wo men ke yi kan dao ，xue sheng zai bu tong de xin li zhuang tai xia bu kuo ying hang wei de fa sheng you bu tong de te dian ，zuo wei ban zhu ren ，wo men yao kan dao an da xue sheng de liang ge zhu liu ，yi shi da bu fen de xue sheng xin li jian kang shi zhu liu 。er shi you xie xue sheng you yu xue ye 、sheng huo 、huan jing de ya li chan sheng zan shi de xin li bu kuo ，ta men yao qiu gei yu zhi dao ，yi bang zhu ta men zheng que ying dui yu dao de wen ti 。dui yu ban zhu ren ，zai mian dui xue sheng fa zhan zhong suo chu xian de xin li pian cha ，ying shu li zheng que de guan nian ，cai qu you xiao de fang fa yu yi jie jue 。er zhen dui ji ge bie de chu xian yan chong xin li zhang ai de xue sheng ，ze yao neng gou ji shi zhen bie ，bing ji ji xun qiu zhuan men ji gou yu yi jie jue 。
si 、jia jiang dui xue sheng de xin li jian kang jiao yo 。
（yi ）jie ge bu tong nian ling jie duan de xue sheng te dian ，wei xue sheng chuang she liang hao de xin li fa zhan huan jing 。
yi ge xue sheng yao neng yu zhou wei ren bao chi yi chong rong qia 、zheng chang de jiao wang ，cai neng zai xin li shang chan sheng an quan gan 、gui shu gan he zi xin xin 。yin ci ，shen wei yi ming jiao yo gong zuo zhe ，wo men yao ji ji wei xue sheng chuang she liang hao de xin li fa zhan huan jing ，ying gai ba gong zuo chong dian fang zai ping shi wei chi ji xin li ping he 、ji ji 、shun chang deng shang mian ，ying zao hao hai zi men liang hao de xin li jian kang cheng chang huan jing ，wei hai zi men jian she he xie ping deng de ji ti ，jin liang rang mei yi ge hai zi neng gou zai chong man guan ai 、wen nuan 、shang jin de xue xi huan jing zhi zhong ，bi mian dui yu hai zi men cheng chang bu li yin su de chu xian 。
（er ）quan mian shen tou ，duo qu dao 、quan fang wei tui jin xin li jian kang jiao yo 。
wei le geng hao de shi xian xin li jian kang jiao yo de mu biao ，yao qiu jiang xin li jian kang jiao yo quan mian shen tou dao xue jiao ge xiang gong zuo zhong qu ，xing cheng duo qu dao shi shi ，ru ban zhu ren gong zuo tuan dui gong zuo deng deng ，tong shi ye ying gai jiang xin li jian kang jiao yo gong zuo shen tou dao ge ke jiao xue zhong qu ，mei yi ge ren ke jiao shi ke yi gen ju ben xue ke jiao xue nei rong yu xue xi huo dong te dian shen tou xiang ying de xin li jian kang jiao yo nei rong 。zhe yang jiu neng gou xing cheng zhong duo de fei zhuan men qu dao ，cu jin xue jiao xin li jian kang gong zuo de kai zhan 。
zhu chong yu xue jiao ri chang de jiao yo jiao xue huo dong xiang jie ge 。zhen zheng de xin li jian kang jiao yo he liang hao xin li su zhi de pei yang jue bu shi mei zhou yi 、liang jie ke huo zhe gao ji ci hong hong lie lie de huo dong jiu neng shi xian de 。shi shi shang ，da liang de yan jiu yu shi jian jing yan dou biao ming ，xin li jian kang jiao yo he ji ta jiao yo yi yang xu yao yu xue jiao ri chang de jiao yo jiao xue huo dong xiang jie ge ，xu yao "run wu xi mo sheng "de yi shi he guan nian 。liang hao xin li su zhi de pei yang jin kao you xian de shi jian 、kong jian shi nan yi shi xian de ，tong yang xu yao zai dian di de sheng huo shi jian jing yan zhong ji lei er cheng 。yin ci ，xue jiao ri chang de jiao yo jiao xue huo dong ying cheng wei xin li jian kang jiao yo de zhu qu dao ，zhi you jiang xin li jian kang jiao yo de sai xiang 、nei rong shen tou dao ju ti de jiao yo jiao xue gong zuo zhong qu ，jiang liang zhe rong ge zai yi qi ，cai neng ba xin li jian kang jiao yo zhen zheng zuo dao shi chu 。li yong xue ke zhi shi jia jiang qing gan jiao yo ，shi xue sheng you liang hao de qing gan sheng huo 。
（san ）jiao shi ben shen ye yao zhu chong zi ji de xin li jian kang
jiao shi xin li bu jian kang jiu bu neng zheng que li jie xue sheng de hang wei ，geng mo fa qiao miao de chu li xue sheng wen ti ，qing ze ying xiang shi sheng guan ji ，chong ze ke neng shang hai xue sheng xin ling 。yin ci ，wei le geng hao de jiao yo xue sheng ，jiao shi zi ji shou xian bi xu shi xin li jian kang de ren 。
jiao shi de xin li jian kang cong gen ben shang shui hai de you jiao shi zi ji wei hu 。yi ge you xiu de jiao shi ying gai neng gou chu li hao liang ge fang mian de guan ji ——ji guan zhu xue sheng de xin li jian kang ，tong shi ye chong shi zi ji de xin li jian kang 。you xiu de jiao shi zai xu yao de shi hou neng cheng shou ju da de ya li ，dan ta jue bu ying rang zi ji yi zhi chu yu ya li zhi zhong yi zhi yu shen xin ju sun ，ying xiang gong zuo he sheng huo de zheng chang jin hang 。shen wei jiao shi ，zhi you bu duan di gao zi shen de zeng ge su zhi ，bu duan xue xi he zhang wo xin de zhi shi ，jin kuai kuo ying xin de jiao xue guan nian ，zhang wo xin de jiao xue fang fa ，da dao xin de jiao xue yao qiu ，cai neng xun qiu xin de fa zhan ，ye cai neng zhen zheng yong you xin li shang de an quan gan 。jiao shi bu duan de jie shou xin zhi shi ，kai ta zi ji de shi ye ，ye neng shi zi ji zhan zai geng gao de jiao du kan wen ti ，yi geng ping he de xin tai dui dai sheng huo he gong zuo zhong bu jin ren yi zhi chu ，geng shao de ti yan dao jiao lv he cuo she ，dui wei hu xin li jian kang you chong yao yi yi 。
zong zhi ，jiao xue de mu de jiu shi jiao shu yo ren 。wei le rang xue sheng xing cheng jian kang de xin li ，jiao shi jiu yao bu duan wan shan zi ji de ren ge ，bu duan di sheng zi ji de ren ge mei li 。liang hao de xing ge 、gao ya de qi zhi 、zhuo yue de cai neng yi ji gao shang de dao de pin zhi jiang dui xue sheng chan sheng qian yi mo hua de xun tao yu jiao hua zuo yong ，zhen zheng zuo dao wei ren shi biao 。zhi you xing cheng xue jiao 、jia ting 、she hui de xin li jian kang jiao yo wang lao ，ji zhua gong guan ，xue sheng de xin li su zhi he xin li shui ping yi ding neng chao zhao jian kang de fang xiang fa zhan 。
guan yu xin li jian kang de xin de pian 5
tong guo zhong xue sheng xin li jian kang de xue xi ，wo shou yi fei jian 。
shou xian ，ta bang zhu wo shu li le zi xin he xin xin ，yi qian wo zong shi ren wei gao zhi zhong xue sheng yi hou de zhi ye sheng ya yi ding bu hui bi ben ke zhong xue sheng de zhi ye sheng ya na me yao yan ，zai xue xi zhong xue sheng xin li jian kang zhi hou ，wo cai ming bai shi shi bing bu shi zhe yang ，er zuo wei gao zhi zhong xue sheng de wo men ，you wei shen me yao zi bao zi qi ，er bu yin yi wei zi hao ne !__ye ceng duo ci jiang ：“zhi ye jiao yo zen yang chong shi dou bu guo fen 。”you ci zu jian da jia dui wo guo zhi ye jiao yo de chong shi cheng du ，zhe shui ming wo men gao zhi zhong xue sheng ye you jian jiang de hou dun 。
ji ci ，ta bang zhu wo ming que le qian jin de fang xiang ，gao zhi zhong xue sheng ren chong dao yuan 。zai wei lai zhi ye ren sheng dao lu shang yao da xian shen shou ，bi xu zhua zhu huang jin ban bao gui de da xue shi guang quan mian fa zhan zi wo ，zuo dao bu xu da xue zhi hang 。yao da dao ci mu de ，shou xian de ming bai shen me yang de ren cai cai suan de shang zhen zheng yi yi shang shi gao ji neng ren cai ，zheng que ba wo gao ji neng ren cai de nei han ，fou ze jiu hui pian mian de ren wei gao ji neng ren cai jiu hui jin you ji neng de “ren cai ”，zai jiao ji jian zhi yao xue hao ji shu 、lian hao ji neng jiu hang le ，ji shi ，zhe yang de ren cai shou xian bi xu you jian kang de xin li ，le guan jie na wo men suo zai de gao zhi yuan jiao ，ren ke wo men gao zhi zhong xue sheng de zhe chong xin li 。
zui hou ，ta gei wo zai ren ji jiao wang fang mian he huan jing kuo ying di gong zhi na ，__shui guo “sheng huo shi bu gong ping de ，ni yao qu kuo ying ta ”。wo men cong gao zhong sheng dao zhong xue sheng zhe yang de yi ge jiao se zhuai huan ，bu jin ming chen gai bian le ，er ju zhou wei de huan jing ye sui zhi gai bian le ，huan jing bao gua xue xi 、sheng huo 、ren ji 、jiao yuan wen hua deng huan jing ，ji zhong dui zhong xue sheng ying xiang zui da de shi xin de ren ji huan jing ，da xue shi yi ji ti sheng huo wei te zheng de ，lai zi quan guo ge de 、xing qu ai hao ge yi 、sheng huo xi guan bu tong de tong xue gong tong sheng huo ，nan mian hui chan sheng mao dun 。zhong xue sheng jiao wang bu zai shou fu mu lao shi de xian zhi ，jiao wang de fan wei kuo da ，dan shi xin li de bi suo xing te dian shi de zhong xue sheng xiang hu zhi jian de jiao wang bu ru zhong xue rong qia ，chu li ren ji guan ji xiang dui kun nan ，tong shi ，lian ai wen ti ye di shang yi shi ri cheng 。tong xue de lian ai yi ji zi ji mian lin de lian ai ，hui shi ren ji guan ji bian de geng jia fu za 。dui yu chu li ren ji guan ji wen ti ，di yi ，ke fu mian zi xin li ，tong xue zhong de hu duo ren ji chong tu dou shi fa sheng zai mei you shen me yuan ze wen ti de xiao shi qing shang ，ben lai zhi hui yin qi mao dun de jin yi bu ji hua 、guan ji jiang hua 。di er ，ke fu chong dong xin li ，zhong xue sheng chu yu te ding de sheng li fa zhan ji ，zi zhi li jiao ruo ，yu shi rong yi chong dong ，xiang ji che xiang zhuang yi ji lei shi de shi qing ，shi da jia dou bu yuan yi fa sheng de ，you shi ye hen nan duan ding shei shi shei fei ，shuang fang qian rang yi xia jiu xiang an mo shi le ，ji shi zi ji you li ，ye ke yi ren rang yi dian ，hao yan xiang dui ，ran er ，you de ren wang wang yi shi chong dong ，qi shi xiong xiong ，ba shi qing gao zao ，di san ，dui bie ren chang huai kuan rong zhi xin 。tong xue zhi jian tan cheng xiang dai ，hu tong you mo you li yu zeng jin bi ci de you qing ，jian shao bu bi yao de ma ca chong tu ，di si ，ke fu feng bi xin li ，dui yu xing ge nei xiang de tong xue ，zui chong yao de shi nu li gai bian zi wo ，zi jiang bu xi ，zhu dong yu ren qin jin 。
zong zhi ，xin li jian kang shi heng liang yi ge ren shi fou jian kang de yi da zhi biao ，zuo wei gao zhi zhong xue sheng de wo men ying gai shi xian zeng ge su zhi quan mian fa zhan ，jia jiang zi wo pei yang ，jiu zheng cuo wu xin li de yi shi ，zuo yi ge zhen zheng yi yi shang de jian kang de ren 。
guan yu xin li jian kang de xin de pian 6
cong an yi shang jiang ，xin li jian kang shi zhi yi chong gao xiao er man yi de 、chi xu de xin li zhuang tai 。cong xia yi shang jiang ，xin li jian kang shi zhi ren de ji ben xin li huo dong de guo cheng zi liao wan zheng 、xie diao yi zhi ，ji ren shi 、qing gan 、yi zhi 、hang wei 、ren ge wan zheng he xie diao ，neng kuo ying she ci ke dui xin li jian kang de biao zhun shi zhe yang ding yi de ：yi 、ju you chong fen de kuo ying li ;er 、neng chong fen de le jie zi wo ，bing dui zi wo de ben shi zuo chu kuo du de ping jia ;san 、sheng huo de mu biao qie ge shi ji ;si 、bu tuo li xian shi huan jing ;wu 、neng jian chi ren ge de wan zheng yu he xie ;liu 、shan yu cong jing yan zhong xue xi ;qi 、neng jian chi liang hao de ren ji guan ji ;ba 、neng kuo du de fa xie qing xu he kong zhi qing xu ;jiu 、zai bu wei bei tuan ti li yi de qian di xia ，neng you xian du de fa hui ge xing ;shi 、zai bu wei bei she hui gui fan de qian di xia ，neng qia dang de man zu ge ren de ji ben xu qiu hui ，yu she hui jian chi tong bu 。er wo men da xue sheng ，ke su xing hen jiang you zheng shi ren sheng guan he jia zhi guan gou cheng de chong yao jie duan ，suo yi da xue sheng de xin li jian kang jiao yo wen ti ying dang yin qi zu gou de chong shi 。
zai xin li ke shang ，wo men zuo le hen duo xin li ce shi rang wo men qing chu de ren shi zi wo 。wo men cai yong qi ba ren yi ge xiao tuan ti ，bian yu tong xue zhi jian xiang hu jiao liu ，yu jiao shi jiao liu 。ji de di yi jie ke shi tong xue zhi jian xiang hu zi wo jie shao ，xiang hu le jie 。wo men hai dui ge zi de xing ge jin hang le zi wo ping jia he xiang hu ping jia 。jin hang zai qing jing zhong guan yu ge zi fan zui xin li he bao fu xin li ce ping 。hai you “wo de xiao xiao dong (zhi )wu yuan ”、“dong kou yu sheng ”、“ping zhong biao jiang he yao ji shi de gu shi ”deng huo dong ，ji qu wei sheng dong ，you fu han zhe li 。ji jia shen le tong xue zhi jian de xiang hu le jie ，you geng qing xi ren shi zi wo 。
xin li jian kang ke rang wo xue dao le hen duo ，jiao shi zhen dui gao jiao xue sheng zai jiao ji jian ke neng hui yu dao de yi xie xin li wen ti jin hang le xiang ying de chan shu ，bi ru kuo ying xin li 、zi wo yi shi 、xue xi xin li 、ren ji jiao wang xin li 、qing xu guan li 、ge xing xin li 、gan qing ji xing xin li 、wang lao xin li 、zhi ye xin li deng 。zai ke tang shang jin hang fen xi jiang jie yi ji tao lun hu dong ，rang zuo wei da xue sheng zhi yi de wo geng jia quan mian ji tong de le jie le xin li zhi shi ，jin er neng dui zi wo de xin li bo dong jin hang chu ji de ping duan ，rang zi wo zheng que de ying dui xin li bo dong ，jia shen zi wo ren shi 。jiao shi hai gei wo men jie shao le xian dai de “wei biao qing ”zhi shi 。wei biao qing shi zhi ren zai ji duan de shi jian nei suo zuo chu de biao qing ，zhe ge biao qing fan ying le ren de zhen shi qing xu ，ke shi yi ban ren bu rong yi bu zhuo ，jing guo wei biao qing wo men ye neng gou zhi xiao dui fang de zhen shi qing xu ，you li yu shuang fang de gou tong he zhen shi de jiao liu 。
zui zhong ，wo men yao yi shi dao liang hao de xin li su zhi shi xian dai ren shi zhui qiu cheng gong de shou yao jian gou yao su ，ta bu jin jin shi jian kang ren sheng de ji chu ，ye shi cheng gong ren sheng de qi dian 。you xiu de xin li su zhi yi wei zhao xu yao ba zi wo pei yang cheng yi ge gao qing shang de ren ，ju you wen ding de qing xu ，yue lai yue fen de yi li ，liang hao de xin tai he jin qu xin 。you xiu de xin li su zhi bu jin jin bao gua qi zhi deng ge xing yin su ，hai bao gua zi wo de xiu yang he sai wei deng hou tian mo lian de yin su 。ran er ，zai dang jin shi dai de yao qiu xia ，jin you zhen zheng xin li shang jian kang de ren ，cai neng yi bu bu deng shang cheng gong de ding feng 。wo men dang dai da xue sheng ying dang ming ji ：nian qing shi duo yi fen mo li ，shao yi fen an yi ，zai jin hou de sui yue li jiu hui shao yi fen nuo ruo yu mo neng ，duo yi dian jian jiang yu zi xin ，wei you ru ci ，cai you ke neng jiang zi wo de qian li fa hui dao ji zhi ，ling zi wo de ren sheng geng jing cai 、geng fu you cheng jiu !ren sheng bu hui zong shi yi fan feng shun 、shi shi shun xin ，dan ru guo shi zhong yi jin qu xiang shang de tai du ying dui ren sheng ，huai zhao yi fen gan ji de xin jing qu ying dui zhe ge shi jie ，jiu bi xu hui shi zi wo zai ren he qing jing xia dou huan le !
guan yu xin li jian kang de xin de pian 7
cong shi da xue sheng xin li jian kang duo nian ，shen zhi xin li jian kang de chong yao xing ，shen xin he xie jian kang cai shi zhen zheng yi yi shang de jian kang 。kan dao da xue sheng qing chun yang guang de shen ying zong shi gan kai mo qian ，nian qing zhen hao ！dang ting dao ta men de “hui se ”tong nian dai gei ta men de mo zhu 、gu du he tong ku shi ，you gan kai yu bu rang zi ji de hai zi chong dao ta men de fu zhe ，zi ji yi ding nu li rang jia ting chong man huan xiao 、yang guang he min zhu ，rang hai zi yu kuai 、mo you mo lv de du guo ta de tong nian 。jie chu hen duo de an li ，hen duo da xue sheng chu xian xin li wen ti de yi ge hen chong yao de yuan yin jiu shi jia ting ，fu mu guan ji bu hao ，fu mu li yi huo chan qin ，bei ji yang zai ye ye nai nai jia huo qin qi jia li ，fu mu de jiao yang fang shi bu dang ，huo jia ting chu xian chong da de sang shi deng deng ，zhe yang dou ke neng zao cheng hai zi jin xiao shen wei 、bu zi xin huo an quan gan que shi ，yan chong de ke neng hui de yi yu zheng huo zao kuang zheng 。suo yi zuo wei xiao xue sheng si nian ji de jia chang xu yao cong zhong xi qu jiao xun ，hai hai zi yi ge tong zhen he huan le de shao nian shi dai ，wei ta men jiang lai geng jia jian kang de sheng huo he gong zuo da xia liang hao de ji chu 。
yi 、mo tiao jian ji ji guan zhu hai zi
mo tiao jian ji ji guan zhu zi ji de hai zi wei ta men de fa zhan chuang she zi you er an quan de huan jing 。zhi yao shi hai zi you xing qu de dou ke yi rang ta men qu chang shi ，zhi yao dui hai zi you yi dou ke yi rang ta men qu zuo 。bu shi hai zi fan le yi dian cuo wu jiu da fa lei ting 、yi fa bu ke shou she ，yi ding ji zhu bu zai hai zi shen shang fan jiu zhang ，jiu shi lun shi jiu ke yi le 。shi ji shang mo tiao jian ji ji guan zhu jiu shi rang hai zi gan jiao dao an quan ，mo lun fa sheng le shen me shi qing dou ke yi gao su fu mu ，bing ju rang hai zi gan dao fu mu shi ta men zui hao de peng you ，an quan de fen wei you li yu hai zi jing xia xin lai zhuan xin zuo yi xie shi qing 。qian xie tian zai shang hai xue xi “sha pan zhi liao ”shi zhen zheng de ti hui dao chuang she zi you er an quan de huan jing de chong yao xing 。sha pan zhi liao jiu shi rang er tong zai zhuang man sha zi de qi min nei zi you “chuang zuo ”——na ren he ta xiang na de sha ju bai cheng ta ren wei zui hao de hua mian ，zhong jian mei you ren he da rao he xian zhi ，bing ju bei gao zhi zhe chong huan jing shi an quan de 。er tong jiu shi zhe yang bu ting de bai long sha ju he pin bai tu xing ，jing guo shi ji ci de “zhi liao ”jiu ke yi jie jue ta men de xin li wen ti ，wo jiu shi fen hao ji ，shi shen me mo li rang yi ge te you gong ji xing de hai zi jing guo ji ci huo shi ji ci de sha pan zhi liao zui hou “quan yu ”le ne ？hou lai lao shi de jiang jie shi wo hua ran kai lang ：yi fang mian hai zi zi shen ju you fa xian wen ti bing jie jue wen ti de neng li ，ta men tong guo bai sha pan ke yi le jie zi ji de wen ti ，sha pan ye ke yi rang zhe xie hai zi zi hang jie jue wen ti ，hai zi ju you da ren mo fa qi ji de qian li ；ling yi fang mian jiu shi zhi liao shi gei yu de zi you er an quan de fen wei rang hai zi ke yi fa hui ta men de qian neng 。
suo yi zuo wei jia chang de wo men ，bu yao gei guan zhu zeng jia tai duo de wai zai tiao jian ，mo lun hai zi xian zai chu yu zen yang de zhuang tai ，mo lun hai zi shi fou da dao zi ji de yu ji ，gei ta men mo tiao jian ji ji guan zhu ba ，gei hai zi zi you er an quan de huan jing ba ，rang hai zi ke yi mo ju mo shu 、zi you fa hui ba 。
er 、xiang xin zi ji de hai zi ，duo yong ken ding shi de yu qi
you ge xiao gu shi shi zhe yang de ：xiao nv hai de ma ma gao su ta yi ding bu yao kan dian shi ，fou ze yi qie mian tan 。xiao nv hai mei ci hui dao jia hou xian da kai dian shi kan zi ji xi ai de dian shi jie mu ，deng kan zhao ma ma xia ban de shi jian dou dao le ，ta hui yong shi mao jin ba dian shi jiang jiang wen ，yin wei ta zhi dao ma ma hui dao jia hou zuo de di yi jian shi jiu shi mo mo dian shi re bu re 。suo you de yi qie dou chu li wan hou ，xiao nv hai jiu zuo zai shu zhuo shang kai shi xie zuo ye 。ma ma hui lai le ，xian mo mo dian shi fa xian bu re fang xin le ，you kan dao bao bei nv er zai ren zhen de xie zuo ye ma shang xin qing da hao ，man zu le nv er yi zhi meng mei yi qiu de yuan wang 。bu gan she xiang ru guo yi zhi ru ci xia qu ，xiao nv hai hui bian cheng zen yang ，dan ke yi ken ding ta xue hui le sa huang he qi pian 。zuo wei fu mu ，yi ding yao xiang xin zi ji de hai zi ，jin liang shao de shi yong fou ding de yu qi gen hai zi shui hua 。ni ke yi gao su ta ke yi zuo shen me ，ke yi ru he zuo ，dan shao yong “bu neng ”、“bu yao ”deng fou ding ci yu ，yin wei hai zi geng duo de hui ting dao “bu neng ”he “bu yao ”zhi hou de nei rong 。jia chang kan dao hai zi zuo le zi ji bu yun hu de shi qing nao xiu cheng nu ，shu bu zhi jiu shi zi ji bu xiang xin hai zi dao zhi de 。jiu na wo de er zi wei li ，qian duan shi jian jian cha shi li you xie wen ti ，gao su ta bu neng wan dian nao he shou ji ，dan wo men ye mei you te bie de she zhi shou ji he dian nao de mi ma ，bing gei ta mai le xie ta te bie xi huan de shu ji 。mei tian xia ban hou fa xian ta dou zai ren zhen de dou shu ，mei ci dou hui gao su wo shu zhong de yi xie gu shi ，《lu bin xun piao liu ji 》ta jing ran hai dou le liang bian 。xin shang er zi de zuo wen shi ，zi ji te bie jing ya ，fa xian hao duo gou zi dou xie de te bie liu chang he bu ju yi ge ，bu zai xiang yi qian yi yang jia chang pin ming de cui 、hai zi yao ming de mei tou jin suo 。she xiang yi xia ，ru guo wo ye zuo yi xie bu xin ren hai zi de yi xie hang wei de hua ，hai zi hai neng zhe yang “jian shou ”zi ji de “yuan ze ”ma ？xiang xin hai zi ，fang shou rang ta men qu zuo yi xie shi qing ，shao yi xie huai yi ，duo yi xie ken ding 。
san 、rang hai zi gen tong xing fu mu cheng wei hao peng you
an zhao xin li xue de li lun ，si nian ji de hai zi ying gai duo xiang tong xing fu mu kao long ，xue xi ta men shen shang de you dian ，bing xi de she hui suo fu yu de yi xie de te xing ，ru nan hai yao yong gan he dan dang 。bi ru nan hai zi duo he fu qin yi qi ti ti zu qiu 、da da lan qiu ，bu zi jiao de xue xi le fu qin jian chi 、jian ren he fen xiang de jing shen ，rang ta men zuo yi xie “nan ren men ying gai zuo de shi qing ”，zhe yang bu jin ke yi qin jin liang zhe de guan ji ，hai ke yi xue xi yi xie nan ren de zuo shi fang shi he bing xue hui xin shang nan ren hua da kai lang de ge xing 。zhe shi hou zuo wei yi xing de fu mu jiu ke yi fang shou rang ta men huo ta men jin qing zai yi qi ，shao xie lao dao he bao yuan ，mo mo zhi chi ta men 。xiang fan ，ru guo zhe ge shi ji nan hai zi reng guo duo de he ma ma yi qi zuo shi he “jiu chan bu qing ”de hua ，ke neng hui dui hai zi ge xing de xing cheng you xie zu ai ，ma ma ren wei zhe shi “ai ”hai zi de yi chong fang shi ，bu ren rang hai zi he bu zhao diao de fu qin zai yi qi ，hai pa zi ji sang shi dui er zi de “kong zhi ”。wei le bi mian chang da hou chu xian “lian fu qing jie ”huo “lian mu qing jie ”，xian jie duan rang wo men hai zi duo ren tong tong xing fu mu ba ，xue xi tong xing fu mu shen shang de you liang pin zhi ，rang hai zi you chong “hen xiang cheng wei ta （ta ）men ”de na chong ren de ke wang ba 。
guan yu xin li jian kang de xin de pian 8
yi zhi yi lai ，hen shi guan zhu hai zi men de xin li huo dong ，yi zai jiao yo zhong shen tou xin li fu dao 。shen zhi yi zhi gao jie zi ji ，cheng wei hai zi men de yi dao guang ，dian ran hai zi men de yi pian tian kong ，rang ta men ye cheng wei yi dao guang ～zheng zhi 、xiang shang 、you huo li 、you ji qing 。ting le zhang pei lao shi 《di gao kang cuo she neng li ，da zao hai zi ＂cheng chang xing sai wei ＂》hou ，que shi wei wo kai qi le yi shan men ！
san nian de yi qing ，rang hen duo ren zi yi wei can tou le ren sheng ，mei you xue hui ke fu kun nan ，fan er xue hui le zhao dao ge chong li you tang ping 。wo men de hai zi ye shi ru ci ！zen yang rang hai zi men mian dui cuo she he da ji ，neng gou ji ji he li xing de ren shi zi ji ，cheng le heng zai wo men xin zhong de yi dao kan 。dan fan you dian ze ren xin de ban zhu ren dou hui shi tu xiang jin ban fa di gao hai zi men de kang cuo neng li ，shen zhi xiang zhao ba zan shi la hou de xue sheng ，ru he tong guo nu li ni xi ！
wo ye ceng jing gong hang zhi ，dan zong shi you hang dong ，ye you yi xie xiao guo ，dan que zhao bu dao li lun de gen ju ！zhang pei lao shi jiang dao de si tan fu da xue zhe ming fa zhan xin li xue jia ka luo er ·de wei ke di chu de “gu ding xing sai wei ”he “cheng chang xing sai wei ”liang ge gai nian ，yi ji zhen dui zhe liang chong gai nian di chu de jiao yo zhe ying gai ju bei de jiao yo sai xiang he jiao yo fang fa ，rang wo mao sai du kai ！yuan lai ，wo men ya gen jiu gei le hai zi men yi chong gu ding xing de sai wei ，que mei you quan li yi fu kai qi ta men de cheng chang xing sai wei ！wo men gei le ta men yi chong mo shi hua de ren shi ，que mei you ren shi dao ta men ye you ke neng zai wo men de xun xun shan you xia ye neng tong guo nu li gai bian xian zhuang ；wo men gei le ta men tai duo de zi yi wei gu li de hua ，shi ji shang que ba ta men yin ru le qi tu ；wo men zhi shi kan dao le ta men de xian zai ，que mei you ji ji zhu dong de cai qu yi xie zheng que de fang fa he cuo shi ，bang zhu ta men gai bian zhe chong shi shi ！
zhang pei lao shi wei wei dao lai ，gei wo men zhi ming le qian jin de fang xiang he ju ti de fang fa 。rang wo men ye duo duo zou xin ，duo dou yi xie xin li xue shu ji ，cai yong geng hao de jiao yo sai xiang he fang fa ，wo xiang ，wo men de jiao yo bu jin jin you le wen du ，geng you le gao du ！wo xiang ，dang wo men yong you le jiang da de li lun wu zhuang ，wo men yi ding neng cheng wei yi ge zhi hui de ju xing fu de ban zhu ren le ！
guan yu xin li jian kang de xin de pian 9
jing guo ren zhen de xue xi ，wo xue dao le hen duo dong xi ，ye you le shen ke de li jie 。gen ju diao cha biao ming xue sheng zhong cun zai xin li yi chang de qing kuang yao you 30%，huan you xin li ji bing de yao zhan 15%，er xue sheng de xin li jian kang wen ti zhu yao biao xian zai kao shi yan chong jiao lv ，qing xu yi bao fa ，ren ji jiao wang zhang ai deng deng ，bing ju zai jin xie nian lai cheng xian shang sheng de fa zhan qu shi 。zuo wei jiao yo gong zuo zhe de wo men dui ci bu neng zhi zhi bu li ，bu neng guo yu zhu chong fen shu ，zhi ba fen shu dang zuo wei yi de biao zhun ，que bu qu li jie xue sheng de xin li zhuang tai 。wo men yao pei yang de shi ren cai er bu shi zhi hui kao shi de fei cai 。zuo wei jiao yo gong zuo zhe de wo men ying gai zheng shi xin li jian kang jiao yo ，cu shi xue sheng de jian kang fa zhan ，rang ta men de ren ge de yi jian quan ，wei she hui pei yang ge ge ju you xiu de ren cai 。
chu le lao shi yao fa hui zuo yong yi wai ，ye xu yao gen jia chang zuo yi ge liang hao de pei ge 。jia ting jiao yo yi ji xue jiao jiao yo gong tong fa li ，cai neng rang hai zi de xin li yue lai yue jian kang 。jia chang shi hai zi de di yi ren lao shi ，zhi you jia chang nei xin chong man zheng neng liang ，hai zi cai neng cong jia chang shen shang ji qu dao li liang 。
guan yu xin li jian kang de xin de pian 10
mu qian ，quan guo fan wei nei dou zai yan jiu xue sheng xin li jian kang wen ti ，jiao shi he jia chang men xian qi le yi gu xin de xue xi lang chao ，ye shi zhong guo jiao yo gai ge de xin lang chao ，zhe shi zhong guo zheng fu chong shi qing shao nian jiao yo de yi ge ju ti ti xian ，dui yu zhong guo de xue sheng lai shui ，zhe geng shi yi ge fu yin 。
ting le you sheng jiao yo zhuan jia de zhuan ti jiang zuo ，shi wo dong de xin li jian kang jiao yo yao mian xiang quan ti xue sheng ，pei yang xue sheng liang hao de xin li su zhi ，cu jin xue sheng shen xin quan mian he xie fa zhan he su zhi quan mian di gao de jiao xue huo dong ，xian jin she hui bu jin yao qiu wo men ju you jian kang de shen ti ，er ju xu yao jian kang de xin li zhuang tai he liang hao de she hui kuo ying neng li 。jing guo zhe ci xin li jian kang jiao yo de xue xi ,wo de shou huo hen da 。bu jin xue xi le hu duo zhuan ye de xin li zhi shi ,yi qian hen duo de yi wen dou de dao le jie jue ,wo zhen zheng ren shi dao le xin li jian kang de chong yao xing 。yi xia shi wo xue xi hou de yi xie xin de ：
zhong suo zhou zhi ，wo guo zhong xue sheng you ji shi gao zhong sheng xue xi ya li tai da ，zhe ye shi hen nan gai bian de yi ge xian zhuang 。sui zhao wo guo jing ji de fa zhan ，she hui jing zheng ye yu jia ji lie ，mei wei fu mu dou xi wang zi ji de zi nv cheng cai ，na cheng cai de tong dao jiu shi kao suo hao de da xue ，you ge hao de gong zuo ，yu shi fu mu bian bu xi yi qie dai jia de pei yang hai zi 。zai xue jiao xue xi ，zai ke wai bu xi ，zai te chang ban xue yin ti mei ，zai wai yu ban xue han ri e 。xue sheng wei le neng shun li de tong guo gao kao de du mu qiao ，zhi neng bei pai jie shou zhe yi qie an pai ，mei tian chu le xue xi hai shi xue xi ，you yu guo chong de xin li fu dan ，shi hai zi de xin li chan sheng le xin li zhang ai ，chang shi jian de ya yi ，ta men yong hang dong fa xie ，shen zhi bao fu she hui 。you de xue sheng bi ye hou hen hen de ba ke ben si diao 。you de xue sheng ke neng kong ju 、bu xin ren zi ji ，cheng ji bu hao chan sheng zi bei gan ，you de xue sheng jue wang he mo yi yi gan deng deng 。zhe xie xian xiang de chu xian ，yin fa le jiao yo gong zuo zhe de shen sai ：wo men jiao gei xue sheng zhi shi hai bu gou ，wo men hai ying zuo hao xue sheng xin li de dong cha chang dao he xin li jian kang jiao yo ，zuo wei jiao shi zen yang pai jie xue sheng de ya li tai da wen ti ;ta men zhe yang xue xi you zhu yu hai zi de jian kang cheng chang ma ?zen yang xue yi zhi yong ;zen yang cai neng rang hai zi dai zhao xing qu qu xue ，er ju dui xue jiao de xue xi sheng huo liu you mei hao de hui yi ......
zai xue jiao li ，you yi xie hai zi ya xue huo ju you xue jiao kong bu zheng 。ji shi ，zhe xie hai zi dou you yi ding de xing ge que xian ，ru nuo ruo 、nei xiang 、bu shan yu jiao ji deng deng 。zhe xie hai zi zai xue jiao yi dan shou dao shang hai ，zai xue xi shang yi dan yu dao cuo she ，wang wang bu hui zi wo diao kuo ，cong er dui xue jiao dui xue xi chan sheng wei ju xin li ，yan chong de jiu fa zhan cheng wei xue jiao kong ju zheng 。tong guo zhe ci pei xun shi wo dong de le ru he qu mian dui zhe xie xue sheng ，zai fang shi fang fa shang dou hui jin hang you xiao de tan suo 。ren zhen yan jiu hai zi de bing yin 。
yi 、jiao shi zi ji bi xu shi xin li jian kang de ren
tong guo yi xian de jiao xue jing li ，shen shen de ti hui dao jiao shi zi shen de xin li jian kang zhi jie ying xiang dao zhou bian de ren ，xin li bu jian kang jiu bu neng zheng que li jie xue sheng de hang wei ，geng mo fa qiao miao de chu li xue sheng wen ti ，qing ze ying xiang shi sheng guan ji ，chong ze ke neng shang hai xue sheng xin ling 。yin ci ，wei le geng hao de jiao yo xue sheng ，jiao shi zi ji shou xian bi xu shi xin li jian kang de ren 。
jiao shi de xin li jian kang cong gen ben shang shui hai de you jiao shi zi ji wei hu 。yi ge you xiu de jiao shi ying gai neng gou chu li hao liang ge fang mian de guan ji ——ji guan zhu xue sheng de xin li jian kang ，tong shi ye chong shi zi ji de xin li jian kang 。you xiu de jiao shi zai xu yao de shi hou neng cheng shou ju da de ya li ，dan ta jue bu ying rang zi ji yi zhi chu yu ya li zhi zhong yi zhi yu shen xin ju sun ，ying xiang gong zuo he sheng huo de zheng chang jin hang 。shen wei jiao shi ，zhi you bu duan di gao zi shen de zeng ge su zhi ，bu duan xue xi he zhang wo xin de zhi shi ，jin kuai kuo ying xin de jiao xue guan nian ，zhang wo xin de jiao xue fang fa ，da dao xin de jiao xue yao qiu ，cai neng xun qiu xin de fa zhan ，ye cai neng zhen zheng yong you xin li shang de an quan gan 。jiao shi bu duan de jie shou xin zhi shi ，kai ta zi ji de shi ye ，ye neng shi zi ji zhan zai geng gao de jiao du kan wen ti ，yi geng ping he de xin tai dui dai sheng huo he gong zuo zhong bu jin ren yi zhi chu ，geng shao de ti yan dao jiao lv he cuo she ，dui wei hu xin li jian kang you chong yao yi yi 。
yi ge jin zhi de jiao shi shi fei chang xin ku de ，xu yao xiu xi he fang song 。chong dang “mo suo bu neng ”de jiao yo zhe xing xiang de que shi ren jing pi li jin 。yin ci ，jiao shi ke yi shi zhao zai jia ji gei zi ji chong dian ，li ru ：xue xi zuo lv hang jia ，yong jiao pian ji lu sheng huo zhong de mei jing mei shi ;xue xi zuo mei shi jia ，zai pin ping jia yao de tong shi zi ji ye zuo yi ci da chu 。xin de gong zuo ti yan bu jin neng shi jiao shi de dao fang song ，er ju ke yi kai kuo jiao shi de shi ye ，zeng jia jiao shi de zhi shi mian 。jiao shi ke yi ba cong ji ta gong zuo ti yan zhong huo de de jing yan 、ji ji qing xu dai dao jiao yo gong zuo zhong lai ，geng hao de cu jin jiao yo gong zuo 。
er 、jing chang guan zhu te shu xue sheng de xin li fu dao
jiao shi de tian zhi jiu shi jiao shu yo ren ，dui dai wen ti xue sheng geng ying gai jin xin jin ze ，yu dao wen ti xue sheng zen me ban ne ?yi ding yao chong fen li yong ban ji ti de zuo yong ，zai kuan song ping deng de ban ji fen wei zhong ，jia jiang dui xue sheng xin li de tuan ti fu dao ，tong guo zhu ti ban hui de xing shi ，chong fen fa hui ban dui huo dong ke de ji ti xin li fu dao xiao ying 。zhen dui te shu xue sheng de te dian ，you ce chong de shua ze tuan ti fu dao de zhu ti 。ru zi xin xin jiao yo 、qing chun ji jiao yo deng 。cai yong jiang zuo fa 、ren shi fa 、cao zuo fa 、biao yan fa 、jiao se ban yan he hang wei xun lian deng duo chong fang fa lai ji fa xue sheng ji ji can yu de nei zai dong ji ，bing zai huo dong zhong de dao ling wu 。tong guo yi ji lie de tuan ti fu dao huo dong ，bu jin rang quan ti xue sheng huo de xin li jian kang fang mian de you guan zhi shi ，ye la jin le tong xue jian 、shi sheng jian de ju li ，rong qia le shi sheng guan ji 。
zai kao lv xue sheng yi ban xin li gui lv de tong shi ，ye yao dui bao lou chu lai de ge bie xue sheng de ge bie xin li wen ti jin hang shu dao bang zhu 。zai dui xue sheng de ge bie fu dao zhong ，wo yi fang mian tong guo xin li fu dao shi jian zhi xin li jiao shi de ge bie zi xun fu dao ，ling yi fang mian ye jin hang le ge bie tan xin yu fu dao 。tong guo xue jiao kai tong de xin li zi xun xiang ，da tong jiao shi he xue sheng de xin li tong dao ，ji shi le jie xue sheng de zhen shi sai xiang ，bang zhu xue sheng jie jue xin li kun huo 。
yi shang ，shi wo de yi jia zhi yan ，shou huo shi ju da de ，ti hui ke neng fu jian ，qie ji xin li jian kang de qian di shi shen ti jian kang !chong shi wo men zi ji de xin li ，zheng shi wo men zi ji de wen ti ，kan dao zi ji de you shi ，zhao dao zi ji de bu zu ，zhe yang cai neng geng you xiao de bang zhu wo men shen bian de ren ，xi wang wo men dou neng bao chi kai kuo de xin jing ，liang hao de xin tai !shi wo men huo de yi chong jing jie 、yi chong feng fan he yi chong sai xiang 。
