大学田径教案模板范文(合集24篇)

大学田径教案模板范文 第1篇

小结：说得真棒，看来，在我们的生活中有很多人已经认识到节水的重要性了。可是有些人却仍然觉得水很平凡，浪费一些没什么了不起。下面的小品《收水费》就为我们带来了这样一个故事。

（1）小品表演，引出节水方法的讨论。

李师傅（收水费的管理员）（做敲门的动作）：有人吗？

小陈（这一家的主人）：谁呀？

李师傅：是我，收水费的老李。

小陈：（开门，作欢迎状）哦，李师傅呀！请进，快请进，您有什么事吗？

李师傅：我是来收这个月水费的。我们去看看水表吧！小陈啊，你自己这个月一共用了5立方水，如果都像你那样用水，我们将来吃什么，喝什么，小伙子，不能像这样浪费水了。

小陈：唉！李师傅，没办法呀！你说，这洗菜作饭要用水，洗碗浇花要用水，洗澡洗衣服要用水，擦地板、冲厕所等好多地方都要用到水呢！你说我该怎么办？

主持人：是啊！同学们，大家能为小陈一家想出节水的好办法吗？让我们大家一起帮他想想办法吧！

（2）以小组为单位讨论节水方法。

（3）汇报节水方法。

（4）主持人小结：大家刚才说了那么多节水的方法，为小陈叔叔出了这么多主意，是的，在生活中节约用水我们可以从自我做起，从点滴做起，另一方面，还可以从改造用具方面来节约用水，我们开发区实验小学栾伟博同学精心设计了清污水分流器，下面我们一起来看一下在剪子、包袱、锤节目中她的这项发明吧。同学们，你们知道吗，在生活中你只要能仔细观察、认真思考，一定能发明出更节水的机器。

大学田径教案模板范文 第2篇

这一学期田径社团训练中，在完成课堂教学的情况下，利用社团时间**学生进行田径训练。在学校各级**的关心和各科老师的**下，我校田径队员从幼稚走向成熟。

下面将训练工作总结如下：

一、得到****，取得老师配合

在学校的**与帮助下，各学科老师的**下，继续进行田径队的训练工作。在训练前认真制定每周的训练计划，从五六年级中挑选运动员，并同各班班**了解训练队中学生的学习情况，同家长取得一致认可。训练开始后，经常与**和教师间去听取训练队的意见和建议，对提到的问题进行一一处理。对品质薄弱的队员，进行思想教育，勒令其改正。

二、积累训练经验，开展系统训练

田径队训练队员主要以跑为主，其中分为短跑和中长跑，还有投掷项目。在训练过程中，边找资料，边做记录。然后针对每个学生的特点进行分项，编写行之有效的训练计划。

三、存在不足

1、训练次数相对较少

2、学校场地与比赛场地不符，学生比赛难以适应。

3、学生心理素质和意志品质差。

4、学生条件不错，但不愿意参加训练，得不到家长的有利**。

以上是本学年度田径队社团训练工作的一个简要总结，在今后的训练工作中，要发扬优点，改进不足，为学校体育工作发挥自己的最大力量。

大学田径教案模板范文 第3篇

我国目前有350万名班主任教师，教育部出台的《班主任工作规定》中明确规定确保班主任教师的待遇。全国多个地方发生了教师因待遇低而停工的事件有关。教师的待遇问题已经成为一个普遍性问题。

“当了班主任，又当老师，又教课，应该发放更多的班主任津贴，以及超时课的补助，要在绩效工资中给予体现。”昨天，教育部基础教育一司司长王定华在“缔造完美教室”叙事讨论会上强调提高班主任待遇。

据称，我国目前有350万名班主任老师。教育部出台的《班主任工作规定》中明确规定确保班主任教师的待遇。20xx年，教育部将组织督察具体落实情况。不知道王定华司长的表态，是否与最近一段时期，全国多个地方发生了教师因待遇低而停工的事件有关。不过，教师的待遇问题已经成为一个普遍性问题。

20xx伊始，国内有关媒体开展了“20xx年教师新年新期盼”调查活动。调查显示，在教育考核压力、家庭生活压力、学生家长三大压力下，教师的压力大已成为一种普遍现象。调查显示，的教师感觉“工作负担重”。与此同时，的教师希望“出台更多与教师切身利益相关的教育改革、发展、保障的政策措施，更加关心教师的成长、教师的待遇、教师的地位”。

“在20xx年，您最希望实现哪些愿望”的调查中，的教师希望能“提高待遇”。希望“评上更高一级职称”排在了第二位，但仅占。“师生关系更加亲密”紧随其后，的教师选择了此项。另有的教师选择了希望“得到领导重视”。

在个人生活方面，的教师期盼“家人身体健康”，的教师期盼“待遇提高”，的教师希望“子女获得更好的教育”，的教师希望“能有更多时间陪伴家人”。

近年来，教师的准入门槛逐渐提高了，在一定程度上提升教师队伍的质量。但是，教师行业的经济地位和社会地位还有待提高。当前，中小学课外辅导机构的快速发展，其收入水平高于公办学校待遇，也从另一个层面刺激了教师对于收入的关注。面对高房价、高消费给教师带来的经济压力很大，如何从根本上解决教师乃至班主任的后顾之忧，确实是教育部门不得不考虑的问题。

大学田径教案模板范文 第4篇

课的任务：

1、学生学习篮球传接球技术，初步掌握动作技术，

2、发展学生的协调、灵敏、反应能力，

3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

准备部分：

(1)绕篮球场慢跑

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。

组织：成一路纵队队形，前后间隔1、5m左右。

(3)熟悉球性练习。

要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分：

传接球(原地行进间)

技术要点：(1)双手胸前传接球

传球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下压腕外转，腕屈指拨将球送。

接球：伸臂迎球要对准，接触快收来缓冲，收时注意护好球，肩肘腕臂都放松。

重点、难点：手型正确，拇指下压;伸臂迎球，注意缓冲。传球到位，落点在同伴胸腹之间。

(2)单手肩上传球(以右手传球为例)

张肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。

重点难点：托球引臂，转正挥臂又屈腕。

(3)双手头上传球

持球头上腕微翻，传球用力速而短，小臂前振腕压正，发力就在指和腕。

重点难点：持球头上，以肘为轴，指腕用力。

(4)行进间传接球：奔跑如常莫紧张，面对来球向前方，一步接来二步传，不停不跳莫慌张，接球主动传球快，落点要有提前量，接球要向前跑出，传球之后要跟上。

重点、难点：侧身跑传接球，一步接二步传;传球及时、到位。

教法：

1、教师逐一讲解示范、提示动作要点。

2、原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。

3、原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。

4、原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。

5、原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。

6、二人传球推进上篮(如图)

7、三人传球推进上篮(如图)

组织：2人一球，原地练习时成二横排面相对，左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。

要求：

1、手型正确，传球时拇指下压、传出的球向后旋转，球速相对要快，飞行弧度较小。

2、接球时，伸臂迎球，触球后收，注意缓冲

。3、推进上篮传球及时、到位，上篮成功率力求达50%。

4、围绕跟进上篮练习时，接球者向中间插，传球者从接球者身后绕。

5、注意安全，保持间隔距离，前一组过中线后，后一组才开始练习，上篮不中不补投。

易错与纠正：

1、拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。

2、传球力量不够，抛物线太高，落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力，建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。3、移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传，传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。

结束部分:

1、放松活动

2、课堂小结

3、布置作业

4、师生再见

大学田径教案模板范文 第5篇

跨栏跑的专门练习

教学目标

1、认知目标：使学生初步了解跨栏跑栏侧练习动作技术。

2、技能目标：发展学生的速度、力量、柔韧、爆发力等身体素质。

3、教育目标：培养学生的快速反应本事和勇于拼搏的精神。

实 施 过 程

一、开始部分（8分钟左右）

（一）课堂常规

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好。

3、宣布课的资料。

4、检查服装，安排见习生。

要求：集合要快、齐、静

（二）准备活动

1、绕田径场慢跑一周 **：两路纵队

2、徒手操 **：体操队形

①活动腕、踝关节

②膝关节绕环 要求：动作整齐舒展

③弓步压腿

④体转运动

⑤腹背运动

二、基本部分（28分钟左右）

（一）跨栏跑的专门练习

1、原地在栏前或肋木前做摆动腿攻摆练习

2、走动中做摆动腿攻摆技术练习

3、起跨腿提拉练习（如右图上）

4、行进间做起跨腿过栏侧（如右图下）

教法：

1、教师讲解示范动作，指出动作的重点和难点

2、原地练习队形同徒手操队形，学生也可应对面做

3、练习时学生能够两人一组，互相指导和练习

大学田径教案模板范文 第6篇

一、教材分析：

本课为省编义务教材四年级上册第五课《两头翘》，主要教材内容为两头翘、仰卧起坐传递球和投掷。

_两头翘_又称_俯卧挺身_,和_仰卧起坐传递球_一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习，虽然就练习的形式而言是较为枯燥的，而且与生活实际相关不大，然而，它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。_两头翘_在二、三年级的教材中曾经出现过，但由于当时学生年龄小、力量素质差、**能力薄弱，因此完成的质量不高。本课把_两头翘_作为主教材，目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高，提高_两头翘_的动作质量，以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、*衡等技术动作。

投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置，也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一，它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现，到三年级时学习了原地侧向投掷垒球技术，四年级起逐步学**步、助跑投掷垒球技术。本课通过_投掷过关_、_投掷目标_等练习，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术，使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系，为今后学**步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。

本课从教材性质出发，把技术性强的_两头翘_安排在课的前半部分进行，这样更有助于学生掌握技术；把趣味性较强的投掷练习安排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。

二、学情分析：

1、小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强；

2、四年级*能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。

3、我所借班的班风活跃，班级凝聚力、荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，而且大部分学生*衡能力和投掷能力均较强，但也有三分之一左右学生力量素质较差，这样对学习_两头翘_和进行投掷教学可能会产生一定的负效应，因此要求教师区别对待、正面积极引导。

鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点：

三、教学目标以及教学重点、难点：

1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度；

2、技能目标：A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能**完成，发展学生腰背腹弹性和力量；

B、通过_投掷过关_等投掷游戏，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术，提高学生投掷能力：

3、情感目标：A、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体**和爱国**精神：

B、通过学生的分组自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心的健康发展。

本课重点：A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举；

B、投掷垒球时的出手时机；

本课难点：A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；

B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性。

四、教学方法运用：

1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。另外，还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生_我要学习_的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。

2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题，然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理，最后通过_小组协作_和_个人练习_相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。

五、场地与器材准备：

在一块篮球场的中间摆放三排小垫子（共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米）、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。

六、教学过程：

（一）导入（8-9分钟）：

1、常规教学（1-2分钟）：

1）学生跑进上课场地，师生问好；

2）队列练习：配以《运动员进行曲》的原地踏步练习。

2、模仿练习（2-3分钟）

教学步骤：

1）教师讲解、示范_摇橹_动作；

2）学生跟教师做原地和行进间_摇橹_模仿练习；

3）学生跟随教师模仿渔船出海动作；

**队形：四列横队--一路纵队，绕垫子行进。

3、自编游戏：_大鲨鱼_（4-5分钟）：

方法：教师扮演_大鲨鱼_,学生们演各种_小鱼_,在音乐的伴奏下，_小鱼_们在_大海_上游动。音乐停，教师喊：_大鲨鱼来了_,_小鱼_们迅速两两一组逃到_礁石_（垫子）上，_大鲨鱼_迅速去追赶_小鱼_,_小鱼_在逃进_礁石_或没有组成小组前**住的，与_大鲨鱼_互换角色，游戏重新开始。

教学步骤：

1）教师提示，并模仿各种鱼类游动的动作；

2）学生发挥想象，进行各种鱼类游动的模仿练习；

3）教师先扮演_大鲨鱼_,共同参与游戏；

**队形（同上）

通过上述几种练习**，集中学生的***，并创设情境，通过_愉快--紧张--喜悦_的情绪体验，使学生很快进入角色，并全身心地投入到活动中，活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现，作好了充分的准备。

（二）展开（26-27分钟）：

1、两头翘（10-11分钟）：

方法：俯卧垫子上，两臂前举，头、肩用力上抬，背部用力后弓，同时两腿用力（并腿）

后举。

教学步骤：

1）教师正确的示范，并结合_造船_创设情境；

2）学生尝试性练习；

3）手持轻物和两腿夹物做_一头起_练习，并触及上方的标志物（即_造船头_

和_造船尾_）；

4）学生在同伴帮助下（同时托两臂和两腿）完成动作（即_造船身_）；

5）学生**完成；

6）优生表演，相互对比，集体研究，小组自评；

7）分组比赛：A、看谁_造船_造得高；B、在规定时间内看谁造得多。

**队形：二人一组一块小垫子

教学遵循了由简到繁、由易到难、由分解到组合的教学原则，使一个枯燥乏味的技术动作教学变得较为生动活泼，使学生在尝试、相互比较、研讨的过程中掌握技术要领。

2、仰卧起坐传递轻物（3-4分钟）

教学步骤：

1）教师讲解、示范；

2）学生在教师**的口令下练习；

3）每组连续做十次，看哪一组先完成。

**队形：四人两块垫子（合并）同时练习。

3、投掷（8-9分钟）：

教学步骤：1）教师讲解示范正面和侧向投掷垒球技术；

2）学生在教师**口令下练习正面和侧向投掷垒球；并比较两个动作的投掷远度；

3）带着问题，根据自己的能力选择不同距离进行投掷过关的游戏；

4）理解道理后，面对气球进行投准比赛；并结合生活实践，进行创造性练习；

5）教师巡视，个别指导；

6）教学情况反馈。

**形式：散点练习。

投掷教学，主要采用对比教学法，通过不同动作比较，找出共同点，研讨得出要想投得远必须有一定的出手角度且挥臂速度要快、要想投得准转体方向正的道理，在理解道理的基础上进行教学比赛，从而对自己的学习情况做出最客观的评价。

4、接力游戏：*奥运金牌榜（3-4分钟）：

结合第二***悉尼奥运会，()安排了_*奥运金牌榜_的接力游戏，将思想品质教育融入到教学之中，激发学生的爱国**热情。

方法：按小地毯的序号，排成八路纵队。排头学生手持小地毯，站在起跑线后，令下，迅速跑出并将自己的小地毯上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应后跑回，拍第二个同学的手，第二个同学出发；依次进行，看哪一组又快又正确。

教学步骤：

1）教师提示并示范；

2）学生跨过垫子到折返处，将小地毯贴在小黑板上，直线跑回；

3）学生绕过垫子到折返处，将小地毯取回，直线跑回。

**队形：八路纵队

（三）延伸（4-5分钟）：

1、小地毯拼字游戏：

方法：每组6人，在最前面的垫子上，把6块小地毯拼成一个字，看哪一组最快。

2、自编舞蹈：《歌声与微笑》

方法：在音乐的伴奏下、老师带领学生进行舞蹈。

**队形：同上。

3、小结讲评，收回器材，师生道别。

学生经激烈运动后所产生的紧张状态和心理负荷，应在课的延伸部分予以消除、减轻和恢复，并将课堂中的兴趣保留到课后。本课安排了游戏和舞蹈，目的在于让学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。

七、课堂教学效果预计：

1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流；

2、生理状况预测：练习密度在45%左右；*均心率在125--135次/分左右；最高心率为175次/分左右。

3、心率曲线（略）

大学田径教案模板范文 第7篇

1.示范导入

2.示范及讲解

(1)坐姿蛙泳腿示范，俯卧蛙泳腿示范。

(2)讲解技术动作要领。

3.练习

(1)半陆半水俯卧蛙泳腿模仿练习。

(2)扶池边漂浮蛙泳腿练习

(3)扶池边漂浮蛙泳腿与呼吸配合练习。

纠错：收腿时两膝关节分开过宽。

要求：学生练习时，教师巡回指导，并不断强调动作要点、节奏以及呼吸配合练习。

(4)扶板蛙泳腿练习。

4.优生展示

在练习中表现优秀的学生进行展示。

大学田径教案模板范文 第8篇

根据新课程标准，坚持“以人为本，健康第一”的指导思想，在教学中“以学生的发展为中心”。学生在宽松、愉悦的氛围中积极主动地参与活动，从中学到一些简易的动作方法和基本技能。同时注意改变评价的内容和方式，较好地激励学生，调动学生学与练的积极性、主动性和创造性。在教学中，采用情景教学，尝试练习，讨论学习，合作探究学习，不同层次学生自主选择最佳的且适合自已个人实际的方式练习，为学生营造一种清新的、活跃的、宽松的、民主的教学氛围，使学生不同程度的提高，并从中体验成功的乐趣与锻炼的愉悦，激励学生创造思考发扬团队精神。

后面还有多篇田径教案！

教学目标

知识与技能目标：经过教学使学生了解各种跑的练习对身体健康的意义，并掌握利用跑发展各项身体本事的锻炼方法。

本事与方法目标：经过教学使学生体验到参与运动锻炼的乐趣，提高学生的奔跑本事，发展学生的速度和耐力水平，培养学生的合作意识和创新精神，养成坚持锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。

情感与价值目标：经过教学增强学生的自尊心和自信心，磨练学生的意志品质。利用多种跑的游戏练习，使学生在愉快的学习气氛中树立竞争意识，学会与他人合作的方法和获得成功感。

重点、难点

1.本课重点是经过课堂教学使学生了解体育锻炼对身体形态和机能的影响，从而养成长期参与运动锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。

2.难点是掌握各种跑的锻炼方法及利用这些方法发展各项身体本事。

设计思路

大学田径教案模板范文 第9篇

教学资料：

短跑的动作方法。

教材分析：

教材中的彩图详细介绍了短跑的`动作方法。

教学目标：

学习并掌握短跑的动作技术和锻炼方法，发展短跑本事。

培养学生不怕吃苦、顽强拼搏的精神和助人为乐的高尚品德。

教学重难点：

学习并掌握短跑的动作技术。

教学准备：

多**设备，教学课件。

教学过程：

一、导入新课：

播放博尔特图片和他打破男子一百米跑世界纪录的视频导入新课。

二、短跑简介：

短跑属于极限强度运动，短跑是在规定的跑道上跑完规定的距离，并以最先跑到终点取胜的运动项目。

短跑比赛包括100米、200米、400米。

三、短跑的动作方法：

1、起跑：

起跑的任务是使身体迅速摆脱静止状态，为起跑后的加速跑创造条件。在短跑比赛中运动员必须采用蹲踞式起跑，必须使用起跑器。安装起跑器目的是使脚有牢固的支撑，构成良好的用力姿势，有利于起跑和起跑后的加速跑。

(1)各就位：

听到“各就位”口令后，做几次深呼吸，简便地走或跑到起跑器前，屈体，两手撑地，有力腿在前，两脚依次蹬在起跑器上，后腿跪在地面上;后腿 膝盖和前脚足弓在一条线上，后腿膝盖和前脚足弓之间有10厘米的距离;两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前，两手约与肩同宽撑于起跑线后，两臂伸直，肩微移超过起跑线;颈部自然放松，两眼视前方半米处，注意听“预备”口令。

(2)预备：

听到“预备”口令后，*稳抬起臀部，稍高于肩，身体重心前移，前腿大小腿夹角约为90度，后腿约为120度，后边支撑腿稍抬，臀部和肩*或者稍高于肩，可是后边腿要弯曲，不要伸直，两眼视前方三米处，注意听枪响。

(3)鸣枪：

当听到“枪声”时，两手迅速推离地面，两臂用力前后摆动，两腿迅速蹬离起跑器。后腿以膝领先沿着地面迅速向前上方摆出，用前脚掌扒地，同时后腿要把髋、膝、踝三关节充分蹬直，把身体向前送出。做到起跑时反应快、蹬摆快、第一步落地快。

2、起跑后的加速跑

起跑后的加速跑是从蹬离起跑器到途中跑开始的一个跑段，一般为30米左右，它的任务是尽快加速到达自我的最高速度。

腿蹬离起跑器后，身体处于较大前倾姿势，为了不使身体向前摔倒，继续加速，要进取加快腿与臂的摆动和蹬地动作，坚持身体*衡。

跨出第一步时，着地脚由前脚快速过渡到脚趾位置。坚持身体前倾。恢复阶段，较低的一条腿与地面坚持水*。每步的步长和频率都要增加。20-30米后，躯干逐渐抬起。

3、途中跑

途中跑任务是继续发挥和坚持最高跑速，起跑后的加速跑结束即进入途中跑。一个单步由后蹬和前摆，腾空，着地和缓冲几个部分组成。

(1)后蹬和前摆：后蹬是推动人体向前的重要的动作阶段。当身体重心移动支撑垂直面时，支撑腿开始进取有力后蹬。支撑腿和摆动腿的协调配合是途中跑技术的关键，正确完成蹬摆技术，对身体上下波动起着重要的作用。

(2)腾空：腾空是支撑腿结束后蹬离地面，进入无支撑状态。腾空期是从足尖离地后开始，支撑腿的大腿随着蹬地后的惯性，使膝关节折叠屈曲，同时，还伴随着另一条腿抬大腿的屈髋关节动作，构成前摆姿势。

(3)着地和缓冲：腾空结束后，摆动腿进取下压，用前脚掌有弹性地着地。然后迅速屈膝屈踝缓冲，随着跑动的惯性，摆动腿大小腿折叠，迅速向前摆动并与支撑腿靠拢。

4、终点跑

终点跑是全程跑的最终一个阶段 ，尽力坚持途中跑的高速度跑过终点。终点跑的技术，要求运动员在离终点线15~~20米时，尽力加快两臂摆动速度和力量，坚持上体前倾角度，当运动员离终点线前一步距离时，上体急速前倾，双手后摆，用胸部或肩部撞终点线，跑过终点逐渐减速。

四、到运动场实地练习短跑。

田径教案5篇扩展阅读

田径教案5篇（扩展1）

——体育田径课教案3篇

大学田径教案模板范文 第10篇

教材:

途中跑 素质练习

教学任务:

复习改善途步跑的动作技术，提高奔跑的本事，并经过素质练习提高身体的综合体能。

(一)开始部分: 3

1、体育委员集合整队，报告出缺勤

2、宣布本课的资料和任务

3、安排见习生

(二)准备部分: 6

游戏: 贴膏药

(三)基本部分: 26

1、跑的辅助练习 6 次数

a、原地快速跑 要求:两腿交替的频率要快 15_×2

b、原地俯卧撑 要求:屈臂尽量充分 5-10×3

c、原地高抬腿 要求:腿抬起要与腰平 15_×2

组织教学:采用全班团体练习，三种练习穿插起来进行练习，队形如图:

× × × × × × × × × ×

× × × × × × × × × ×

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2、途中跑，仰卧起坐 20

a、途中跑: (次数: 200米×3)

学习重点:跑的过程用前脚掌扒地，后蹬有力，角度好，送髋摆臂配合好。

b、仰卧起坐 (次数 10-20次×3)

动作要求:两手抱后脑，肩触垫，屈体肘关节触膝关节。

组织教学:采用全班团体练习，一组二百米跑，一组仰卧起坐穿插进行

(四)结束部分 5

1、放松练习

2、小结并下课

大学田径教案模板范文 第11篇

1.奖励性绩效工资的组成。主要包含以下部分：

（1）教师工作常规考核、补贴类：月岗位考核奖（含月考勤奖），月误餐补贴等

（2）津贴类：主要包含班主任津贴、管理干部津贴、骨干教师津贴等

（3）工作量考核类：超课时补贴、加班补贴等

（4）阶段性成果考核奖类：教育教学成果奖励、教科研成果奖励、年终考核奖等。

（5）其他类：对学校发展有特别贡献或教师在专业发展方面有特殊成绩的奖励。

2.奖励性绩效工资实行总量管理与核定：

即根据学校基础性绩效工资总量核定奖励性绩效工资总量，按核定总量包干到校，用于学校奖励性绩效工资的发放。学校在考核发放奖励性绩效工资时，优先处理教师常规考核奖和补贴、班主任津贴、管理干部津贴、骨干教师津贴、超工作量补贴等，然后在总额剩余部分安排阶段性成果考核奖等项目。每年度奖励性绩效工资考核的各组成项目的金额总数，由校长办公会制定方案，经教代会通过后实行。

3.教师工作常规考核及补贴的发放：

月岗位考核奖的发放，依据学校制定的《共青团路中学教职工岗位月考核办法》，按月进行考核发放，金额为人均每月820元。教职工月误餐补贴为每人每月70月。

4.班主任津贴、管理干部津贴、骨干教师津贴等的考核发放：

班主任每月基本津贴400元，全年按照十个月发放。另增加每月人均200元作为班级管理考核奖，依据班主任考核方案考核后发放。

校长、副校长、中层正职、中层副职、年级组长、教研组长、备课组长，根据岗位职责与考核结果，相应津贴标准分别为600元/月，480元/月，400元/月，320元/月，150元/月，120元/月，100元/月。全年按照十个月发放。

骨干教师津贴市学科带头人、市优秀青年教师（45岁以下）、区级学科带头人、区优青（45岁以下）、区教坛新秀（三年有效期），根据岗位职责与考核结果，每年二次考核发放津贴。

5．超课时补贴和加班补贴：

教师在完成学校核定工作量情况下，并超额完成其他工作量的，学校给予补贴。标准为早自习8元/次，超课时费为30元/课时（语文、数学、英语学科，其他学科据周课时比例测算），因为学校工作安排课时不足的，每课时扣20元。其他超课时内容认定由学校研究决定。学校安排加班任务的，视具体情况学校研究决定加班补贴。

6.阶段性成果考核奖的发放：

教育教学成果奖的发放，按照学校制定的学期教育教学成果奖考核办法，经考核后发放。每学期一次，第一学期期末的教育教学成果奖与年终考核奖合并发放。

每年度进行一次教科研成果奖励，依据学校制定的教科研奖励方法，考核后发放。

大学田径教案模板范文 第12篇

1、上节课我们请大家收集了关于保护水资源的资料，下面请各小组汇报！把你们的成果和大家分享一下！

（1）、汇报水的现状。

（2）、汇报水是生命之水。

（3）、汇报我们水污染的现状。

（4）、汇报水的生活污染。

（5）、汇报水的农业污染。

（6）、汇报水的工业污染。

2、同学们真是有心的人呀！这些资料收集的真的很全面。在星期天，老师和我们班级的几个同学到阜宁城周围的河流去看了看，你们想知道看到什么情景了吗？（想）

好老师现在就把拍的一些照片给大家展示一下，请大家注意看哦！

大学田径教案模板范文 第13篇

一、指导思想：

本节课依据新课程标准的要求，结合水*四学生的身心特点，贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，树立“以学生为本，教师为主导，学生为主体，师生互动，**发展为中心”的教学总目标。注重自主、探究、合作的新课程理念。同时注重培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的团体**精神及终身体育的意识。

二、学情分析：

由于面临体育中考，学生对体育的认识有所转变，求知欲强，在教学过程中能够按照教师指导，积极参与完成各项活动，具有必须的竞争合作意识与分组竞赛本事。

从知识和技能角度来看，学生在200米跑过程中供给主要动力源的肌群是髋关节周围的前后肌群，异常是股后肌群和臀大肌等，这些肌群的收缩用力，产生了大腿绕髋轴的快速转动，是快速跑中的主要发力环节。髋关节周围的肌肉不仅仅是人体储存能量的环节，也是水*位移的主要动力源，尤其是在途中跑阶段，由于速度快，支撑时光短，步幅大小在很大程度上取决于髋关节的伸屈力量和灵活性及摆动腿下扒着地的速度、方法与效果。

三、教材分析：

当今优秀短跑运动员的途中跑技术特点集中表此刻两个方面：伸髋(跑进中髋部伸展的意识、速度、幅度);鞭打扒地(着地时的进取性、速度、方法、距离和效果)。在摆动伸髋与鞭打扒地技术中重点是*衡发展髋部前后肌群，异常是股后肌群快速力量。人体向前跑进过程中支撑腿离地后向前摆动，在短跑中有重要作用，运动员有意识快速前摆大腿，能够使髋部带动大腿向前摆动尽量早些，从而缩短支撑时光，提高前摆速度。缩短前摆时光，是提高跑速的主要途径。经过拖重跑练习，增大学生髋部肌群和股后肌群的力量，从而加大其向前摆动幅度，带动髋部进取前送，不仅仅可增加步长，为大腿进取主动下扒着地创造有利条件。

四、教学目标：

1、知识与技能目标：髋部肌群和股后肌群，是人体水*速度加快的主要原动肌，经过拖重跑练习，增大学生髋部肌群和股后肌群的力量，便能更好地完成“伸髋与鞭打扒地”的技术;

2、情感目标：引导学生在不断体验提高和成功的过程中，表现出适宜的自信心，构成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质。

五、教学重、难点：

教学重点：伸髋与鞭打扒地。

教学难点：确保支撑腿完全伸展，与地面短暂接触。

六、教学方法与**：

教学方法采用设置情景、讲解示范、提示、设置疑问、小组练习、自评互评等方法引导学生进行练习，课堂学习评价表等方法促进学生进行自主练习、自我评价。

大学田径教案模板范文 第14篇

乡中心校分配办法是：奖励性绩效工资分两部分控制，中心学校掌握部分包括班主任费和乡组织的两次质量检测；学校掌握部分包括：师德、考勤、工作量和平时教研、竞赛、教学效果。学校奖励性绩效工资总量按照全乡人数平均计算，不再涉及职称等问题。

学校格局乡中心校实情，如果乡中心校单独核算发放“班主任费和乡组织的两次质量检测依成绩发放费”，学校则不在考虑此两项内容；如果乡中心校把这两部分费用重新拨到学校有学校发放，则学校按照有关方案执行。

大学田径教案模板范文 第15篇

1、是呀，阜宁的未来是美丽的。关注水，就是关注我们的未来呀！

2、未来在我们人类的手中，我们应该怎样保护水呢？

3、在生活中，我们应该怎样节约水呢？

4、是呀，水是我们生命的源泉。李时珍说过：“药补不如食补，食补不如水补！”可见我们的先辈对水是如何的重视，2003年、2005年诺贝尔化学奖都是奖励给水的研究者的。水是生命的源泉呀。

5、同学们自己能不能创作节水护水的'宣传口号呢？和大家共勉一下！

6、老师也搜集了一些宣传口号，请你们选择自己喜欢的节水口号读一读吧！

大学田径教案模板范文 第16篇

【关键词】田径运动；裁判员；裁判员能力

一、田径运动会裁判工作特点及能力要求

田径运动项目多，技术复杂，参赛人数多，它是一个系统工程，需要各部门多方面协作，裁判工作即分工又合作。作为田径赛场上的执法者，他应具备组织管理能力、观察判断能力、业务能力和独立完成工作的能力。田径运动的技术动作特点要求裁判员具有精确度很高的时间知觉和准确明晰的空间知觉，通过观测空间的大小，目标方位的距离与高度来辨别激烈运动中运动员的身体各部位的空间位置和移动方向。例如： 检查员对运动员是否在接力区内交接棒的判定；终点裁判员对运动员达到终点线内沿垂直面瞬间的判定； 发令裁判对起跑抢跑的判定等等，都需要裁判员集中注意力，通过观察，迅速准确的做出判定。田径比赛中的裁判工作都是由裁判员独立完成的，就要求裁判员在对运动员的犯规行为做出判罚时要坚决、肯定、果断，只有裁判员熟练掌握竞赛规则理论知识和实践操作方法才能出色的完成整个执法过程。

二、田径裁判员理论知识的培养

田径竞赛规则的内容涉及范围广，而且对运动会中的很多细节也做出了详细的解说，这就为学员全面学习竞赛规则增加了难度，为能使学生较好的掌握它，需要在田径裁判员能力培养的初期我们要系统全面的对学员进行讲解。

（一）组织系统全面的理论教学

虽然田径竞赛规则的内容繁多而且复杂，但是，其内容具有层次感、逻辑感等特点。在学习上需要教师给予正确的引导，组织学生进行系统的理论教学。按照田径竞赛规则的特点，把课程的内容分为若干个单元分别进行细致的讲解，不仅降低学生学习时的难度，也增加了学习的效率。进过一段时间的学习后，把各个单元的内容连接在一起，形成一个整体，保证知识的系统完整。在学习过程中，教师可以根据本单元的内容挑选一些测试题目，引导学生之间深入讨论，加强学生对知识点的理解和思考。

（二）通过典型的案例来辅助理论学习

案例教学是通过组织典型案例的观看、提问、讲解、讨论，达到加深与该典型案例相关的整体事物和现象认识的目的。

运用案例教学时，要求教师针对本节课的内容精心挑选国内外田径赛事中发生的经典案例。让学生根据已有的知识和经验进行积极的观看、思考、分析、讨论、提问，主动与师生交流对此判罚的意见。通过形象生动的过程，使得学生深入理解竞赛规则的内涵，又能培养学生根据比赛实际情况，对犯规进行判断和处理能力。

（三）对竞赛规则中的重点、难点问题展开突破

对于学员在竞赛规则理论学习的过程中，会遇到些暂时难以理解或对某个知识点感到模糊的问题，在学员的知识体系中形成一个断点，很难连接下面的内容。教师在每个单元中或者每个单元的结束的时候应专门拿出一节课来针对学生的疑难问题进行讲解。

三、在实践活动中加深理论知识的学习和掌握

知识的学习最终的目的是要运用于实践活动中去，在实践中得到发挥。在实践活动中会有各种不同的情况发生，在这种情况下，需要裁判结合实际情况灵活运用竞赛规则。因此，知识可以指导实践，实践也可以形成知识。

（一）组织形式多样的实践活动

知识和实践的关系，光有理论知识并不等于就会胜任裁判工作，必须有临场实践经验。指导我们在理论学习的过程中，需要组织形式多样的实践活动来配合理论教学。例如组织一些小规模的测试赛、对抗赛等，教师安排学生在比赛中故意犯规，让观摩的学生来判定，最后由教师统一讲解，提高裁判员的实际操作能力。裁判实践中，在充分调动学生主体作用的情况下，同时发挥教师的指导作用。安排临场裁判时，采用新老搭配，教师带学生，具体裁判工作由学生负责做，老师只是指导、督促、检查工作。这样有利于学生理论运用于实践，迅速提高独立裁判工作能力。

（二）组织学员有计划的担任运动会见习裁判员

裁判员实际操作能力受场地、心理、环境、气氛的影响，对于裁判员学习的初期，学员实践经验不足，缺乏对赛场突发事件的应对能力，对犯规的判罚也会出现各种各样的问题。为了提高裁判员判罚的准确性，适当的安排学员到级别较低的运动会中担当裁判员，可以减轻应赛事的级别带给学员的压力，妨碍学员大胆的运用理论知识进行判罚，也不会因为学员的判罚失误带来严重的后果。在比赛过程中充分的体现学生的主动性，待比赛结束后，组织学员通过录像回放，查找问题，通过讨论、讲解达到解决问题的目的。

四、通过国家裁判员资格认定考试来检验效果

对学生掌握裁判理论和实践能力进行考核评价，一则能检查教学质量，二则能启发学生自觉学习的积极动机；同时进一步巩固和提高学生掌握裁判理论知识和实践工作能力。我们每年固定了裁判等级考试的时间。裁判等级考试的内容包括两个方面，即理论知识考试和实践能力考试。理论知识考试采用笔试形式。实践能力考试根据学生参加裁判工作的表现进行，考核的内容包括工作态度、工作表现和工作能力等方面；建立学生裁判实习档案，每次裁判实习后，都要由所带的主裁判对学生进行评价，并且记入学生裁判实习档案，以备用于升级考试时作为综合评价资料。同时实践考试还规定申请二级裁判员必须参加7次以上的临场实践，其中一次必须是担任主裁判的职务。申请一级裁判者首先从获得二级裁判人员之中，挑选一部分优秀学生进行重点培养，然后再通过理论和实践的全面考核，合格者授予一级裁判证书。规定通过一级裁判的合格率占该年级学生的10% ～ 15%。

参考文献

[1] 孙庆杰.高等学校田径教材[M].北京：高等教育出版社， 1999，2.

[2] 李东河.田径裁判员晋级考试指南[M].北京：人民体育出版社，2002，2.

大学田径教案模板范文 第17篇

为了帮助经济困难的幼儿解决生活困难和接受普惠性学前教育，培养贫困幼儿积极进取、勤俭自强的优良品质。同时，也为了规范对贫困生的资助与管理工作，结合幼儿园的特点，特制定本细则。

一、成立工作领导组

组长：许珍珍

副组长：程芹应晓红

宣传、调查组：鲍慧、王淑群、姚美芳、各班班主任、

二、贫困生资助对象

1、家庭人均年收入在1500元以下或家庭生活困难，家庭人均收入低于本地区城乡居民收入中下水平的；

2、孤儿；

3、家庭经济困难的单亲家庭；

4、家庭贫困的烈士子女、优抚家庭子女、残疾幼儿

5、经民政部门确认的农村低保或农村特困救助范围的家庭子女；

6、因受灾、疾病等导致家庭不能维持基本生活的家庭子女，可以优先得到资助。

7、家庭生活水平一般，家庭因疾病、多子女升学或其它意外事故等原因造成生活开支非常困难的“留守儿童”。

三、贫困生资助范围

贫困生资助比例按照在园幼儿总数的10%以内予以资助

四、贫困生评审程序

1、以班级为单位，班主任负责，通过深入细致的调查了解将贫困生情况、申请及名单上报领导小组，进行初审；

2、调查小组入户调查、了解，请社区、村委会核实。

3、领导小组根据调查小组各方搜集的资料，决定贫困生资助人选，并进行不少于5个工作日的公示。并报教育局备案。

五、资金管理

贫困生资助金按照每生每学期的保教费600元的3%按学期提取，按学期发放，资助金实行专户管理。

六、贫困幼儿的管理

1、幼儿园建立贫困幼儿管理档案，组织对贫困生日常表现进行跟踪调查，对反馈内容给予及时记录，保证贫困生日常的管理。

2、加强对贫困幼儿的教育，通过激发贫困幼儿的斗志，使其树立艰苦奋斗、自强不息的精神。

3、建立受资助贫困生信息反馈和取消资格制。各班级应定期或不定期向幼儿园反馈受资助幼儿的家庭经济情况。若在受资助期间出现弄虚作假，伪造经济困难者，取消贫困资助资格，或视情况追回已享受的全部金额。

4、贫困生的调整。

（1）原来不是贫困生，由于家庭发生重大灾祸等特殊原因需申报的，按规定程序申报。

（2）贫困生受到幼儿园资助后，由于家庭经济情况好转的，本人应书面提出主动放弃资助；或经幼儿园调查属实的，将作相应的调整。

六、贫困生补助资金的使用

每个幼儿按核定的贫困程度给予每学期300、200元的标准发放。

七、时间安排

每学年的9月为经济困难家长咨询和申请时间；10月上旬各班级组织调查摸底、评议和班主任预审；11月上旬初审、公示、反馈和调整；12月审批报幼儿园、区教育局备案。每年的“元旦”、“六一”发放资助金。

八、幼儿园办公室具体负责贫困生资格的审查、年度资助计划的制定和资助经费的发放。

九、本细则由贫困生评审工作领导组组织实施和负责解释。

十、本细则自公布之日起试行。

大学田径教案模板范文 第18篇

1、担任三年级课程的教师按期末考试成绩或教考分离成绩计算绩效津贴;超额完成对口升学本、专科任务的专业部教师加分计算，获得大于100%的绩效工资；完成对口升学本、专科基本任务的专业部教师应获得100%的绩效工资；完不成对口升学本、专科任务的专业部教师根据完成任务的比例减分计算获得相应比例的绩效工资。

2、担任一、二年级课程教师，参加省、市统调考的科目，按统调考成绩，加计考核成绩获得绩效工资；凡是没有参加统考调考的科目，按参加学校教考分离成绩，加计考核成绩获得绩效工资。既有对口升学成绩又有统调考成绩及教考分离成绩者，按照就高不就底原则加计考核分计算绩效工资。无法进行教考分离的学科教师按考核分获得绩效工资。

统调考考试：参加统考调考及格率达80%以上，优秀率达20%（数学、英语10%）以上的专业部教师获得100%的绩效工资；达不到的教师减考核分后获得相应比例的绩效工资。在登封同类学校没有相同专业的学科统调考及格率达80%以上,优秀率达到20%以上者获得100%的绩效工资；及格率小于80%优秀率小于20%的学科教师减考核分后获得相应比例的绩效工资。凡是没有参加统考调考的学科必须参加学校组织的教考分离考试，及格率达80%以上,优秀率20%以上获得100%的绩效工资，两项都达不到者减考核分、只能获得第三等次的绩效工资。

3、毕业生技能鉴定获证率达96％以上者、完成短期培训260人，学员安置到国内知名企业就业，签有劳动就业合同者、毕业生当年就业率达99％以上（对口升入高校除外），有就业安置合同者、完成招生任务750人以上者，负责招生、就业、培训、鉴定工作的教师加计考核成绩获得100%的绩效工资，完不成任务者减考核分按完成任务比例得相应比例的绩效工资。

4、没有任课的管理人员、工勤岗按目标考核分（100分制）计算绩效工资。

5、各项任务完不成的个人或单位，主任扣总额的5％，主管科长扣3％，主管副校长扣2％。

6、每学年第一学期，若没有上级教育部门组织的统一考试成绩，可按学校期未考试教考分离成绩（管理人员按目标考核分数）计算绩效津贴。

大学田径教案模板范文 第19篇

1、教学成绩奖励绩效参照学校奖励方案实施。

2、年终奖励绩效人平500元，参照教师年度考核记分核算。（或按教育局核发标准差额核算）。

3、村小教师参照校长绩效工资核发。

4、年人平绩效工资含所有教职工核算。

5、聘请人员，参照聘请合同发放。

6、教师绩效工资包含教师平时发的所有奖励和各项补助，最后纳入人平核算。

备注：2013年上学期绩效工资发放，经全体教师研究决定：班津和教学津贴按人平发放。

大学田径教案模板范文 第20篇

一、教材分析：

《正确的身体坐立行姿势》选自人民教育出版社《体育与健康》第一册，是水*一（一年级）的内容。低年级的学生对理论知识的理解能力较差，为活泼好动，思想不集中，但他们思维活跃，想象力丰富，具有很强的模仿能力，且骨骼正在发育阶段，这个年龄阶段又是很多良好行为习惯养成的初始阶段。所以从小养成正确的身体坐立行姿势至关重要。

二、教学目标:

1、让学生知道正确的坐、立、行姿势，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。

2、能够正确的姿势坐、立、行；通过游戏使学生了解正确的坐立行方法。

3、培养学生珍爱生命、蓬勃向上的情感和态度，在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质，体会到正确的坐立走姿势有利于自己的健康成长。

三、教学重点:

使学生养成正确的坐、立、行的姿势。

四、教学难点：

训练学生正确的坐，立走姿势，并在今后的生活中形成习惯。

五、教学方法和思路：

根据低年级学生的生理和心理特点，针对本课主要教学内容枯燥、单调的特点，遵循“以教师为主导、学生为主体”的现代教学原则，本课所采用的主要教学方法是信息教学法和创设情景法：借助**信息，直观演示技术动作，努力创设情景，营造了一个生动的新型教学模式。另外，我还采用了讲解法、示范法、练习法和游戏化教学。让学生自主学习、合作学习、创造性学习和探究式学习。利用问题去引导学生，激发他们的学生兴趣，从而达到教学目标。

六、活动过程：

（一）创设情境，激发学生学习兴趣。

1、故事导入：毛毛的背怎么弯了？

师讲述故事，从故事引导学生说一说，为小毛毛找出原因。

师讲述弯腰驼背对身体的不良影响。

2、医生说，正确的身体坐、立、行姿势的重要性（出示课件）

3、请学生观看**式录像。

师总结：我们要以**叔叔们的军姿为榜样，从小养成正确的身体坐立行姿势。

(二)、讨论：

1、怎样的坐姿最好？为什么？

2、怎样的站姿最好？为什么？

3、怎样走的姿势最好？为什么？

(三)“火眼金睛”：（出示幻灯片）

看谁的观察能力最强？让学生来判断：

哪些姿势是正确的？

哪些姿势是错误的？

师总结：进一步认识正确的坐立行姿势，引导学生在日常生活、学习中严格要求自己，使自己的身体形成良好的姿态。

(四)做一做：

1、坐一坐，站一站，走一走，比比谁的姿势最好。先在小组内比，然后推出一名最好的在台上表演，看哪个组得到冠军。（奖励小贴画）教师示范正确的坐立行姿势。

2、（播放音乐）

歌曲《*工夫》，让学生加深了解正确的坐立行姿势

学生听。让学生在音乐中感受“坐如钟，站如松，行如风”的气势，从而激发学生学习的欲望。

师**：同学们，听出来了吗？*功夫对坐、立、行都有什么要求呢？根据学生回答出示课件总结：坐——钟；立——松；行——风

师领读：坐如钟、身直正、腿并拢、脚放*；立如松、挺胸膛、抬起头、看前方；行如风、脚步轻、头不摇、身不晃。

学生交流，师总结引导。

3、游戏：“照镜子”。

让学生通过游戏，练习正确的坐、立、行姿势

老师做动作，学生马上做出照镜子的动作反应。学生也可小组之内做游戏。看谁的反应快，看谁做的姿势最正确。

4、看谁记得牢：童谣形式总结正确的坐、立、行姿势，激发学生掌握的热情。

桌椅合适，坐得正，

挺胸抬头，站得直，

双肩背包，走得稳，

姿势不正不文明，

斜肩驼背不美观啊，不健康！

(五)师总结：很多同学在*时的学习生活中能够坐如钟，立如松，行如风，希望同学们也能以他们为榜样，好好努力，使自己成为坐得正，站得直，走得稳的文明小学生，同学们能做到吗？老师认为要想保持正确的身体坐、立、行姿势，可不是一天两天就能做到，有什么好办法能让自己养成这种好的健康习惯呢？

让我们在每天都比一比：

1、排队时谁站得最直？

2、上课时谁坐的最正？

3、上操时谁走得最神气？

七、教学反思：

1、通过《正确的身体坐立行姿势》的教学，我觉得，课堂不仅要充实内容，更重要的是营造愉悦的教学环境，寓教于乐，我运用了国庆**式视频，不仅让学生学习到了正确的姿势，同时也加强了学生的爱国**教育。

2、我运用了《*功夫》歌曲、童谣和游戏，让学生在轻松愉悦的气氛中逐渐对身体坐立行姿势加深了了解，逐渐学会了如何养成正确的身体坐立行姿势。学生学生自始至终，练习兴趣浓厚，***集中，变要我学为我要学，学生真正成为学习的主人。

大学田径教案模板范文 第21篇

本节课的教学对象系初一年级的学生，从学生的整体水平来看，无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。所以，本着体育教学大纲的精神，这堂课以提高学生的身体素质为主，着重抓学生的速度耐力，并辅助一些其它的身体练习，从而到达综合的提高学生体质的效果。

首先，经过游戏，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，经过一些跑的辅助练习和途中跑，来提高学生的速度素质。

本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观，以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。

大学田径教案模板范文 第22篇

一、教学课题

跑是每个学生都具有的自然活动能力。跑的快，是每个学生展现自我的愿望，又使其体验到成功的喜悦与快乐。本课的教学重点是放在学生的学习过程中，发挥学生自主学习、合作学习的能力，重视过程性的评价。本课不仅是为了让学生在奔跑中获得身心体验，培养快速奔跑中正确的身体姿势，发展和提高奔跑的速度和能力，还是为了增强学生的自信心，享受体育活动的乐趣，获得身体心理和社会适应能力的发展与提高，并通过合作学习、交流学习，优化学习氛围，挖掘学生的潜能，提高学习效果。同时，师生间、学生间的相互鼓励、帮助，使学生勇于挑战自我、展示自我。

二、教学目标：

1、认知目标：使90﹪的学生初步理解快速跑的动作方法并获得快速奔跑的身心体验。

2、技能目标：使80—90﹪的学生初步学会正确的快速跑的正确姿势，并通过“往还接力”提高学生奔跑的速度和能力、反应、协调等身体素质。

3、情感目标：培养学生合作学习、交流学习的能力以及克服困难、挑战自我、积极上进的优良品质。

三、教材分析

本课选自人教版（三—四年级）体育教材第三章：走跑与游戏。快速跑是小学四年级跑的重要教材。跑的快，是每个学生展现自我的愿望，又使其体验到成功的喜悦与快乐。在教材内容的选择上，由于单纯的快速跑对于活泼好动、富有求知欲望的学生来说，会显得枯燥无味。对此，在新课标理念指导下，根据学生的特点，在教学中通过情景导入：“竞选冬季运动会短跑运动员”来激发学生的学习兴趣，从而达到本节课的教学目标。           四、教学重点

掌握快速跑的技能及学练方法教学难点：

对跑产生兴趣，形成坚持锻炼的习惯

五、教学方法

（1）情景导入法：本课设计“为学校即将举行的冬季运动会选拔短跑运动员”这样一个情景，使学生在竞争、欢乐中完成本节课的目标。

（2）讲解法：教师语言清晰、表达能力要强。

（3）示范法：本课采用示范法，使讲解更加形象生动。

（4）启发式教学法：本课启发学生自己思考、合作探究，培养学生爱动脑，互帮互助的好习惯。

田径教案5篇（扩展9）

——田径训练教案1范文1份

大学田径教案模板范文 第23篇

教材分析

跑是生活中最基本的活动技能，也是中学生十分喜爱的体育项目之一。快速跑是中学阶段重点教材之一。

50米快速跑对培养中学生勇敢、拼搏的精神和发展身体的协调性及快速奔跑本事都有着十分重要的作用。教学之中应主要经过反复练习提高学生的奔跑本事，让学生在自然奔跑中体验跑的正确动作；跑的过程中应努力克服身体左右摇晃、抬头挺胸和低头跑等错误姿势出现，并在坚持跑姿正确的前提下力求做到动作简便、自然。

学情分析

本课的教学对象是三年级的学生。低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。三年级的学生，处在长身体的时期，走和跑习惯和方法还没有定型，身体发育还不完善，心理发育不成熟。本年级共有三个班，其中男生居多，肥胖者占***25%以上，在教学中，以跑的各种游戏来教学，提高学生练习进取性，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，构成良好的身体形态，发展学生的本事，为儿童供给展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。

教学目标

1、使学生掌握50米跑途中跑的基本技术，着重发展速度素质和下肢力量，及协调本事。

2、发展上下肢肌肉力量，提高跑的本事，协调性、灵活性。

3、培养学生团结勇敢顽强的意志品质。

教学重点和难点

重点：后蹬充分，动作协调，直线性好

难点：后蹬，前摆大腿高抬

教学过程

导入与热身

1、集合整队

2、体育委员报告人数

3、师生问好

4、教师宣布本课主要资料

5、慢跑200米

6、徒手操

实践与提高

一、改善跑的动作

1、反复进行各种突法信号起跑和变换方向起跑的练习。可让学生互相发信号进行个人或小组练习，然后教师发信号团体练习。

2、复习站立式起跑。学生排成一列横队，站在起跑线后成预备跑姿势，听鸣哨后跑出1520米。

3、让距起跑。学生分成两列纵队在前后相距35米的起跑线后错位站立听信号后同时启动，在限定距离内后者进取追赶前面的同学。或者，经过不一样身体姿势的起跑练习，来发展学生反应本事和加速本事。

二、改善快速跑技术，发展快速本事。

1、站立式起跑，快速起动跑2030米。

2、蹲距式起跑，快速起动跑2030米。

3、进行快速跑30米，坚持快速10米冲过终点线。

4、追逐跑，50米慢走的练习。

三、50米全程跑

1、行进间跑30米。

2、以游戏形式如接力赛跑、追逐跑等进行练习。

3、用蹲距式起跑起跑后加速跑途中跑终点冲刺跑完整技术过程，进行50米快速跑练习，并进行评价。

4、结合教学比赛等进行练习。经过预赛、复赛、决赛等练习选出优胜者和经过努力成绩提高明显的学生进行表扬和鼓励。

调节与评价

1、放松操

2、课堂小节

3、师生再见

教学环节

教师活动

预设学生行为

设计意图

板书设计（需要一向留在黑板上主板书）

学生学习活动评价设计

1、评价标准

优秀：能够按要求标准的完成动作，尽可能的发挥自我最大的潜力。

良好：能够较好的领悟技术动作要领，较好的完成动作，取得较好的成绩。

及格：能基本掌握动作要领，能够完成基本动作。

不及格：掌握基本动作要领较差，不能完成基本动作。

2、自评

短跑是一种比较容易掌握的跑步技术，我们在训练时，要根据学生的个体不一样有针对性的训练，使每一个学生都能体会到体育训练的乐趣，充分调动学生的进取性，让学生既学到了体育知识，又锻炼了身体，为健康体育、终生体育打下基础。

1、学生的个体差异要求教学人性化

2、让体育教学变得趣味和简便

3、他评

1、承认学生的个体差异，可是分强调**目标、**要求、**行动的规范化和有序性，

2、把枯燥的技能学习转变为简便、趣味的活动过程。实现这种转变，不仅仅会让学生们感到新鲜趣味，并且能开发他们的创新本事

3、要经过体育课教会学生如何做人，而不仅仅是让学生学习相关的体育知识。

4、课前加一些游戏性质的反应练习

5、跑步中的注意事项，认真做好运动前的准备活动

大学田径教案模板范文 第24篇

篮球教案

一、指导思想

本课程以“健康第一”为指导思想，实施素质教育为宗旨，以学生为主体，充分利用情景教学、游戏、个性教育等多种教学方法的同时，始终坚持以学生为本，注重激发学生的运动兴趣，发挥学生的主体作用，培养学生的自主学练能力，让学生学会学习、学会创造、学会合作，在体育与健康课堂上体验健康、自由和快乐的体育。

二、教材分析

篮球是一项人民群众都非常喜欢的体育运动，在珠三角地区开展得很普遍，学生兴趣高，有好多有扎实的基本功。将篮球教学融入情景游戏及合作创新之中。寓教于乐，不仅提高了学生身体素质，巩固了专项基本知识，而且进一步增强了学生间团结协作的精神，促进学生知、情、意、行的整体发展，达到学生心理、生理获得满足的教学效果。

三、学情分析

高二级学生成长发育很快，具备一定的自制力，在心理上逐渐表现出成熟状态，对美的追求和个人表现比较强烈，随着身体的增高、体力的'增强、知识的增多、认识能力的提高，大部分学生能够发挥团体的合作精神。因此，在教学中，逐步引导学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识的机会，从而提高教学效果。

四、教学目标

1、认知目标：了解篮球技术及篮球规则和学练法以及在体育运动中的作用；巩固提高篮球基本知识和技能。

2、技能目标：通过本次课的学习，使80%的学生能掌握篮球基本动作要领。90%以上的学生掌握正确的篮球技术学习训练方法。提高动作配合、团队精神及技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。

3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，培养自尊、自信、积极进取和团结合作的优良品质。

五、教材选择

本课按照新课程标准《高中阶段》水平五的学习领域目标要求，以高中篮球教学为课例进行教学。教学上采用教学比赛及游戏等方法，使内容丰富，增强实效性和趣味性；使学习内容适应和服从学生的需要，引导学生在宽松愉快的氛围中积极主动地学习。在相互学习，相互交流中达到取长补短的学习目的，从而让学生在原有的水平上获得不同程度的提高，并通过相互的学习和交流，提高学生积极进取和交往合作精神，体现心理健康和社会适应的学习目标。

六、学法指导

本课用“尝试→比较→讨论→创造→练习→评价→巩固”的教学流程，让学生充分领会主动性学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。

七、教学流程

教学常规

热身运动→学生自编6―8节

教：规则、要求、巡视

学：听、练、论、创、演

教：传授知识、线路指引、讲评练习

整理 放松、小结、作业、下课 收回器材

八、预计效果

平均心率125―135次u分钟左右；课的练习密度约为：30―35%。练习强度中。

九、课堂情感氛围

1、激发兴趣。

2、积极思维。

3、协作互助。

4、安全、守纪、奋进、活泼。