礼仪培训中心的承诺

1.文明礼仪承诺的一句话

文明礼仪承诺一句话"活动得到了师生、家长的积极响应，学校对收集上来的所有学生的“一句话承诺”进行认真地汇总、梳理、分类，分别从教师篇、学生篇、家长篇三方面进行展示，在承诺前师生、家长们用颇有创意的情景模拟展示，生动的表达自己的对践行文明承诺一句话明的决心，学校也通过这样的方式帮助学生学习文明礼仪规范，公园路小学的此次活动也受到了市、区各级领导和同行们的一致好评，并向各县区进行推广！

公园路小学文明礼仪特色系列展示文明礼仪承诺一句话

活动过后孩子和家长们纷纷表示，要把承诺当成自身在工作、学习中自省自警的一面镜子，把文明承诺实实在在的变成个人努力的方向，也要带动身边更多的人去践行“一句话的承诺”。

公园路小学文明礼仪特色系列展示文明礼仪承诺一句话

我们相信：在活动中，孩子们的文明礼仪习惯终会养成，我们的校园也终会因为我们可爱的孩子们而越发美丽。

公园路小学文明礼仪特色系列展示文明礼仪承诺一句话

同学们、家长们，行动起来吧！将承诺化作实际行动，严格要求自己，从自我做起，从身边做起，从今天做起，不断提高自身礼仪修养，养成文明习惯，积极参与校园礼仪建设，并与不文明现象抗争到底，做懂文明，讲礼仪的好公民！

公园路小学文明礼仪特色系列展示文明礼仪承诺一句话

公园路小学文明礼仪特色系列展示文明礼仪承诺一句话

2.文明礼仪承诺书

文明礼仪承诺书可以写对文明礼仪的认识，以后的行为以及决心。

文明礼仪不仅是现代文明人必备的基本素质，也是做人的基本要求。文明礼仪不仅能给社会、他人带来愉快、和谐，也能创造充满爱心的环境，给自己带来快乐、温馨。

为了提高自己的文明礼仪修养水平，养成良好的文明行为习惯，优化学习和成长环境，使我们能全身心地投入到紧张的学习生活中去，作为一名中学生，我仅以自己的人格郑重做出如下承诺并严格履行：

要珍爱生命，安全第一。不到危险场所活动，不抽烟喝酒，不谈恋爱，不夜不归宿，不擅自到校外租房，不带通讯工具进教室；遇特殊事情要冷静，同学之间和睦相处，如发生矛盾要多做自我批评；不在教室和校园内追逐打闹、喧哗起哄，维护学校良好秩序。

要洁身自好，抵制不良诱惑，不做有损人格的事。不进入营业性网吧、游戏厅、歌舞厅等娱乐场所，不传阅不健康书刊，不听、看不健康音像制品。

要按时到校，不迟到，不早退，不旷课，科学利用时间，勤奋学习，上课认真听讲，积极发言，按时独立完成作业。

要爱护环境，养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，不乱扔废弃物，积极参加公益劳动。

以上承诺，我一定做到，请老师和同学进行监督！如违反以上各条款，自愿接受相应处罚，违纪情况将由学校记入本人档案。

3.文明礼仪和信守承诺

小学生礼仪常规

一、参加升国旗仪式，衣着整洁，脱帽肃立，行队礼或注目礼；唱国歌要严肃、准确、声音洪亮。

二、仪表端庄，着装得体，统一着装穿校服，坐正立直，行走稳健，谈吐举止文明。不说粗话、脏话，不打人、不骂人。

三、提倡讲普通话，使用好礼貌用语：请、您、您好、谢谢、对不起、没关系、再见。

四、使用好体态语言：微笑、鞠躬、握手、鼓掌、右行礼让、回答问题起立。

五、尊敬老师，见到老师，面带微笑，轻声招呼，主动问好；上下课，起立向老师行注目礼，问老师好；课堂上，发言先举手，回答问题要站直；课余，进老师办公室或居室，喊报告或轻敲门，经允许后 再进入；离校与老师、同道别。

六、尊敬长辈。家中吃饭请长辈先就座；离家或归家与家长打招呼。与长辈交谈，一般要礼貌地站立着，语言要温和；看电视不要与长辈争频道，递送或接受物品起立并用双手。

七、团结同学、友爱相处、互相尊重、互相关心、互相帮助、互相爱护。

八、礼貌待客。对待客人或外宾，主动问候，微笑致意，起立欢迎，招手送别。

九、对待老、幼、妇、残和军人，行走让路，乘车让座，购物让先，尊重和帮助残疾人。

十、参加集会时肃静，大会发言先向师长和听众致意。

十一、在公共场所，不随地涂痰，不乱仍果皮纸屑，不喧哗打闹；爱护花草树木，爱护公共财物，不在文明古迹、建筑物上涂抹刻画。

一诺千金

西汉初年有一个叫季布的人，他为人正直，乐于助人，特别是非常讲信义。只要是他答应过的事，无论有多么困难，他一定要想方设法办到，所以在当时名声很好。 季布曾经是项羽的部将，他很会打仗，几次把刘邦打败，弄得刘邦很狼狈。后来项被围自杀，刘邦夺取天下，当上了皇帝。刘邦每想起败在季布手下的事，就十分生气。怒愤之下，刘邦下令辑拿季布。

幸好有个姓周的人得到了这个消息，秘密地将季布送到鲁地一户姓朱的人家。朱家是关东一霸，素以“任侠”闻名。此人很欣赏季布的侠义行为，尽力将季布保护起来。不仅如此，还专程到洛阳去找汝阴侯夏侯婴，请他解救季布。

夏侯婴从小与刘邦很亲近，后来跟刘邦起兵，转战各地，为刘邦建立汉王朝立下了汉马功劳。他很同情季布的不幸处境，在刘邦面前为季布说情，终于使刘邦赦免了季布，还封他为郎中。不久又任命他为河东太守。

当时，楚地有个名叫曹丘生的人，能言善辩，专爱结交权贵。季布和这个人是同乡，很瞧不起他，并在一些朋友面前表示过厌恶之意，偏偏曹丘生听说季布又做了大官，一心想巴结他，特地请求皇亲国戚窦长君写一封信给季布，介绍自己给季布认识。窦长君早就知道季布对他印象不好，劝他不要去见季布，免得惹出是非来，但曹丘生坚持要窦长君介绍。窦长君无奈，只好勉强写了一封推荐信，派人送到季布那里。

季布读了信后，很不高兴，准备等曹丘生来时，当面教训教训他。过了几天，曹丘生果然登门拜访。季布一见曹丘生，就历露厌恶之情。曹丘生对此毫不在乎，先恭恭敬敬地向季布施礼，然后慢条斯理地说：“我们楚地有句俗语，叫做‘得黄金百两，不如得季布一诺’。您是怎样得到这么高的声誉的呢？您和我都是楚人，如今我在各处宣扬您的好名声，这难道不好吗？您又何必不愿见我呢？”

季布觉得曹丘生说得很有道理，顿时不再讨厌他，并热情款待他，留他在府里住了几个月。曹丘生临走时，还送他许多礼物。曹丘生确实也照自己说过的那样去做，每到一地，就宣扬季布如何礼贤下士，如何仗义疏财。这样，季布的名声越来越大。 后人用“一诺千金”亚形容一个人很讲信用，说话算数。

4.泰州实验学校文明礼仪承诺书 全文

学生承诺书（居中）我，以能作为**学校的一名学生而自豪，也以能与身边同学和学校一起成长而荣耀。

自勤自勉、成己成人、成长成才是我的追求和目标。为此，我庄严承诺： 1、以校为荣，自信自强。

上学穿校服，佩校卡，带书包。 2、仪容仪表，本真天然。

不染发、烫发和化妆，不佩戴首饰，男生不留长发。 3、做事守时，维护信誉。

不迟到，不早退，不旷课，遇事提前请假。 4、注重环保，爱护公物。

不随地吐痰，不乱丢废弃物；不乱涂乱刻，不破坏公物。 5、区分场合，文明饮食。

不吃游食，不叫外卖。 6、认真学习，遵守纪律。

按时完成作业，诚实考试，学习时间关闭通讯工具和娱乐性电子设备。 7、尊重教工，服从管理。

见面主动问好。 8、明辨荣辱，遵章守法。

不说脏话，不骂人，不抽烟，不喝酒，不打架，不赌博，不进营业性网吧、酒吧、歌舞厅。 （以上为承诺的条目，可根据自己学校的情况来写）承诺人：**（右对齐） *年*月*日（右对齐）。

5.求一份医务人员文明礼仪承诺书

生活在21世纪的现代文明社会中，每个人无论从事哪一个行业、哪一种工作，都迫切需要学习礼仪，懂得礼仪，遵守礼仪和运用礼仪。本次文明礼仪培训，以礼仪、礼貌、礼节教育，培养学生良好的文明礼仪习惯为重点；着眼于全面提高大学生的思想道德素质和文明礼仪素养，通过主题宣传教育实践活动，使督导队成为文明礼仪的宣传和示范窗口，使我队成为文明礼仪行动的先锋队，为营造现代化绿色校园良好的人文环境做出贡献。

一、培训主题

“文明礼仪伴我行”

二、培训目的

1、使队员们进一步认识到讲究文明礼仪的必要性。

2、使队员们认识到怎样做一个真正文明之人。

3、通过培训，让队员进行自我剖析，使其发现自己存在的不足之处，从而朝着更好的方向发展，为提高自身素质以及将来就业打好基础。

三、时间和地点

时间：2009年10月

地点：理科楼和田径场

四、参加人员

全体队员（为了调动全体队员的积极性，此次活动要求全员做到人人参与，人人用心。 ）

主要负责人：许世霞、林金质、黄舒椰、林玲、莫光明、叶演习

五、培训内容：

（一）社交礼仪知识讲座

（二）礼仪知识竞赛

（三）队内军训

六、社交礼仪知识讲座：

生活在21世纪的现代文明社会中，每个人无论从事哪一个行业、哪一种工作，都迫切需要学习礼仪，懂得礼仪，遵守礼仪和运用礼仪。而作为韩山师范学院推广文明礼仪的先锋者——文明督导队，则更有必要学习礼仪知识。通过学习，改善提高本身的素质修养，以身示范，为创建文明和谐的韩园，做出自己的贡献。本次讲座将从四个方面进行讲述：

（一）仪容仪表的礼仪细节

（二）行为举止的礼仪细节

（三）握手与鞠躬的礼仪细节

（四）语言谈吐的礼仪细节

七、礼仪知识竞赛：

深入贯彻“礼仪在我心中”的要求，积极营造文明和谐的社会氛围，通过组织文明礼仪知识竞赛，普及文明礼仪常识，充分展示韩师文明督导队注重礼仪、崇尚文明、追求和谐的精神风貌，拟举办文明礼仪知识竞赛活动。竞赛采取的主要形式是

（一）群书博览问答题

（二）争分夺秒抢答题

（三）情景剧表演题

（四）错误示范-找茬题

八、队内军训：

以“弘扬军人精神、塑造精英团队”为理念，让队员能够从军人的身上学习到坚强的意志和朴实的作风。军训的具体内容如下“

（一）、基本军姿

（二）、基本步伐

（三）军人精神

6.礼仪培训内容

一、建立基本形象 1、眼神：把眼神放在一个观众上，说完一个意思再转向另一个观众。

运用眼角的余光，尽量接触大范围的人群。 2、面部表情：头平视微上扬。

动作不应过快。表情投入，加点笑容。

3、手：放松放在左右胸骨最低的地方。双手在体前交叠。

4、简单的迅速的提升自信心、自信形象的方法： 双肩往后挪一寸。收紧后腰肌肉。

头往上倾斜5度。吸满一口气再说话。

二、仪态礼仪 站立是人的最基本的姿势，所谓“立如松”是说人的站立姿势要象青松一样端直挺拔。站立是一 种静态美，是培养优美仪态的起点，是发展不同质感的动态美的起点和基础。

站立时要直立站好，从正面看，身体的重心线应在两腿之间向上穿过脊柱及头部，要防止重心的偏左或偏右，重心要放在两个前脚掌。 站立的要领： 挺胸、收腹、梗颈。

站立要端正，两眼平视，环顾四周，嘴微闭，面带笑容。双臂自然下垂或在体前交叉，把右手放在左手上。

注意：双手不能叉在腰间，也不可抱在胸前或将手插在裤兜里。在站立时，切忌无精打采地东倒西歪，耸肩勾背或懒洋洋地依靠在墙上或椅子上。

练习： 1、把身体背靠墙站好，后脑、肩、腰、臀部及足跟均能与墙壁紧密接触。 2、把书本顶在头上行走，尽量不使书本掉下来。

三、行走礼仪 行多于站，“行如风”是说人们行走时要象风行走在水上时一样具有轻快自然之美。 要领：行走迈步时，应脚尖向着正前方，脚跟先着地，脚掌紧接着落地，挺胸收腹，两臂自然摆动，节奏快慢适当，给人一种矫健轻快从容不迫的动态美。

走路时步态美与否，由步度和步位决定。如果步度与步位不合标准，那么全身摆动的姿态就失去了协调的节奏，也就失去自身的步韵。

所谓步度，指行走时，两脚之间的距离。步度一般标准；一脚踩出落地后，脚距离末踩出一脚脚尖的距离恰好等于自己的脚长。

所谓步位，就是脚落地时应放置的位置，走路时最好的步位是：两只脚所踩的是一条直线，而不是平行线。步韵也很重要。

走路时，膝盖和脚腕要富于弹性，肩膀应自然，轻松地摆动，使自己走在韵律中。 走路时的行走路线是：脚正对前方所形成的直线，脚跟要落在这条直线上。

正确的走姿：轻而稳，胸要挺，头抬起，两眼平视，步度和步位合乎标准。 注意事项： 1、自然摆臂，幅度不能太大，前后摆动幅度约45度。

2、保持身体挺直，切忌左右摇摆或摇头晃肩。 3、膝盖和脚腕应轻松自如，避免僵硬，忌外八字和内八字。

4、走时不要低头后仰，也不要扭臀。 5、多人行走时，不要横排走，或勾肩搭背。

要超越时，应在致歉后大步走过，而不应跑步。 6、步度与呼吸配合成有规律的节奏。

接待时，按规定路线行走，靠右行，不走中间；相遇宾客时，要点头行礼致意并让路，不抢道，有急事要超越时，致歉后加快步子过。 四、言谈礼仪 1、交谈时态度诚恳，自然大方，言语要和气亲切，表达得体。

互相正视，互相倾听，精力集中，忌东张西望或兼做其他事情，或做小动作等。比如，玩弄指甲、摆弄衣角。

2、注意听取对方谈话，以耐心鼓励的目光让对方说完，不时应以“噢、唔、”不要轻易打断对方的谈话和插话。要插话时，应说“请等等，让我插一句好吗？”“请允许我打断一下。”

3、说话时不可用手指人，但可随谈话内容做适当手势，幅度不应过大。注意照顾到全场的人，不要冷落任何人。

用目光的扫视照顾全体，在和别人说话时要找一些便于开口的话题。学会谈各种话题，即使是你不懂，也应兴高采烈地与他交谈一段时间，然后迅速转移话题。

五、聆听礼仪 1、主动积极地去听。即：对对方的感觉和意见表示出极大的兴趣，并积极地去听。

要让对方把话说完，不要打断对方。有时谈话时并不是很快 就进入实质内容，所以要耐心倾听并给予反馈。

2、体察对方的感觉，理解其说话背后的情意，抓住其主要意思。注意听，不做无关的动作，切忌东张西望或低头只顾做自己的事或面露不耐烦的表情。

意义：注重礼仪是商务谈判、经营合作及一切社交活动的需要 随着改革开放的扩大和深入，人与人、企业与企业之间的交往也在不断加深。人与人的相识是借助礼貌礼仪开始的。

在社交活动中，每个人都代表着一个单位，这是以一定的仪表、装束、言谈、举止及某种行为出现的，这些因素作用于对方的感官，会给其留下深刻的视觉印象，这种印象能产生直接的效果，常常会使人形成一种特殊的心理定势和情绪定势，无形中影响着相互交往的进展与深度。得体大方的衣着，彬彬有礼的举止，良好的精神面貌，温文尔雅的谈吐，定会给人留下深刻美好的印象，从而取得信任，建立友谊，有效地进行社交活动。

因此，礼仪不仅起着媒介的作用，也起着“黏合”和“催化”的作用，对于表达感情，增进了解，树立形象是必不可少的，同时也是提升企业、事业和行政单位形象和核心竞争力的重要手段。

7.礼仪培训

北京完美微笑礼仪培训公司{商务礼仪培训、服务礼仪培训、公务政务礼仪培训}师资来自礼仪专业院校，师资实力雄厚.企业礼仪内训课程侧重树立员工对外形象的建立，通过{礼仪培训}建立员工行为规范，全国唯一提供企业礼仪培训管理专业机构，提供培养《企业礼仪培训师》人社部认证研修课程。

全国首家专业“微笑服务”督导机构/职业礼节礼仪培训机构/08奥运会首都国际机场“国门微笑”特约培训机构/奥运机场要客部贵宾接待培训顾问/师资团队阵容强大/课堂课程专业严格/全国范围培养“企业礼仪培训师”人才。

8.小学三年级文明礼仪誓言,简短,不超过100字

“文明礼仪伴我行”宣誓词

请举起右手，让我们一起宣誓。

我庄严宣誓：

从现在做起，从我做起，从小事做起，告别陋习；讲文明，树新风，促和谐；在家

做个好孩子，在校做个好学生，在社会做个好公民！

宣誓人：***

请举起右手，让我们一起宣誓。

我庄严宣誓：

向不文明现象宣战，

争做文明学生，创建文明校园！

宣誓人：***

请举起右手，让我们一起宣誓。

我庄严宣誓：

从现在做起，

从我做起，

从小事做起，

告别陋习；

遵纪守法，

无私奉献；

恪守家庭美德，

崇尚社会公德；学礼仪，行礼仪，知荣辱，讲正气，树新风，促和谐；在家做个好孩子、在

校做个好学生、在社会做个好公民！为构建和谐社会贡献力量！

宣誓人：***

请举起右手，让我们一起宣誓。

我庄严宣誓：

从我做起，从现在做起，从小事做起，讲文明，树新风，坚决向不文明言行告别。诚实

守信，遵纪守法，尊敬师长，孝敬父母，团结友爱，言语文明，健康上网，讲究卫生，爱护

公物，衣着得体，举止大方。我们顺手捡起是的一片纸，纯洁的是自己的精神；我们有意擦

去的一块污渍，

净化的是自己的灵魂。让我们用自己的责任感和爱心，

一起来创造文明、和

谐的校园环境，做合格的学生，做优秀公民！

宣誓人：***

请举起右手，让我们一起宣誓。

我庄严宣誓：

争做礼仪标兵，彰显礼仪文明。在家孝敬父母，在校尊敬师长。遵守社会公德，处处

礼貌待人。精诚团结互助，交往友好真诚。勇于超越自我，自尊自信笃行。大家携手共进，

树立一代新风。

宣誓人：***

请举起右手，让我们一起宣誓。

我庄严宣誓：

知荣明耻，文明守法，明礼守纪，诚实守信。做小事，管小节，拘小礼。做到

:

“日常

行为讲规范、人际交往讲礼仪、社会活动讲文明。”

做一个“身心健康、人格高尚、情趣高

雅、发展和谐”的高中生。

宣誓人：***

我庄严宣誓：

从现在做起，从我做起，从小事做起，告别陋习；遵纪守法，无私奉献；恪守传统

美德，崇尚社会公德；学礼仪行礼仪，知荣明耻讲正气，树立新风促和谐；争做文明礼

貌中学生，传承中华文明，共建文明和谐校园。

宣誓人：***

9.求一份医务人员文明礼仪承诺书

生活在21世纪的现代文明社会中，每个人无论从事哪一个行业、哪一种工作，都迫切需要学习礼仪，懂得礼仪，遵守礼仪和运用礼仪。

本次文明礼仪培训，以礼仪、礼貌、礼节教育，培养学生良好的文明礼仪习惯为重点；着眼于全面提高大学生的思想道德素质和文明礼仪素养，通过主题宣传教育实践活动，使督导队成为文明礼仪的宣传和示范窗口，使我队成为文明礼仪行动的先锋队，为营造现代化绿色校园良好的人文环境做出贡献。 一、培训主题 “文明礼仪伴我行” 二、培训目的 1、使队员们进一步认识到讲究文明礼仪的必要性。

2、使队员们认识到怎样做一个真正文明之人。 3、通过培训，让队员进行自我剖析，使其发现自己存在的不足之处，从而朝着更好的方向发展，为提高自身素质以及将来就业打好基础。

三、时间和地点 时间：2009年10月 地点：理科楼和田径场 四、参加人员 全体队员（为了调动全体队员的积极性，此次活动要求全员做到人人参与，人人用心。 ） 主要负责人：许世霞、林金质、黄舒椰、林玲、莫光明、叶演习 五、培训内容： （一）社交礼仪知识讲座 （二）礼仪知识竞赛 （三）队内军训 六、社交礼仪知识讲座： 生活在21世纪的现代文明社会中，每个人无论从事哪一个行业、哪一种工作，都迫切需要学习礼仪，懂得礼仪，遵守礼仪和运用礼仪。

而作为韩山师范学院推广文明礼仪的先锋者——文明督导队，则更有必要学习礼仪知识。通过学习，改善提高本身的素质修养，以身示范，为创建文明和谐的韩园，做出自己的贡献。

本次讲座将从四个方面进行讲述： （一）仪容仪表的礼仪细节 （二）行为举止的礼仪细节 （三）握手与鞠躬的礼仪细节 （四）语言谈吐的礼仪细节 七、礼仪知识竞赛： 深入贯彻“礼仪在我心中”的要求，积极营造文明和谐的社会氛围，通过组织文明礼仪知识竞赛，普及文明礼仪常识，充分展示韩师文明督导队注重礼仪、崇尚文明、追求和谐的精神风貌，拟举办文明礼仪知识竞赛活动。竞赛采取的主要形式是 （一）群书博览问答题 （二）争分夺秒抢答题 （三）情景剧表演题 （四）错误示范-找茬题 八、队内军训： 以“弘扬军人精神、塑造精英团队”为理念，让队员能够从军人的身上学习到坚强的意志和朴实的作风。

军训的具体内容如下“ （一）、基本军姿 （二）、基本步伐 （三）军人精神。