1.积极心态议论文800字
积极心态
如果你没有成功,那你要保持一个成功的心态,但如果你成功了,那你要保持一个平常心。
在我们没有成功时,我们要保持一个成功的心态,我们要相信自己一定能走向成功,相信自己,只有这样,我们才能更好地走向成功。毛毛虫,因为相信自己是一只蝴蝶,所以,它飞向了天空,走向了成功。雏鹰,因为相信自己一定能展翅高飞,所以,它真的飞了起来,它走向了成功。一只蚂蚁,它相信自己一定能举起比自己重达几倍的食物,所以,它真的举了起来,它走向了成功。这些动物,因为相信自己相信自己的潜力,所以它们走向了成功。
而我们人类,能不相信自己吗?
我们,因为相信自己能够飞翔在蓝天之上,所以,我们造出了飞机,我们成功的飞在了蓝天白云下。我们,因为相信自己能够登上月球,所以,我们造出了火箭,我们成功的登上了月球。我们,相信自己能够横穿太平洋,所以,我们制造出了轮船,我们成功地横穿了整个太平洋。
而你已经成功了,那就应该保持这一个普通人的心态。
王选,是科学界的名人,他说过,名人是过时的人,如果他不保持普通人的心态。他说当他三十八岁的时候,在电脑照排领域的研究在国内外处在最前沿,但是他那时只是一个无名小卒;五十八岁时,他当选中国两院院士和第三世界科学院院士,虽然他已经成功了。但实际上,每天,经常会有人来采访他,他也会得到很多站在电视面前的机会。所以,实际上,他已离开了具体设计一线;当他六十八岁了,虽然在三年前得了国家最高科技奖,但离学科前沿更远了,现在靠虚名过日子。在上电视时,他说过,上电视说明我的科学生涯快要结束了,这说的一点也没有错。一个处在创造高峰期的科学家是没有时间频繁上电视露脸的。面对成功时展现的诱惑,他没能保持一颗平常心,所以,他离科学越来越远。
2.求心理学论文 关于十大积极心态的
无论在我国还是在外国,人们很早就开始研究心理现象,力图揭示心理活动的奥秘。
古代的许多人,包括不少有名的学者,都把人的言行归结为一种特殊的实体亦即灵魂的主宰。诸如,我国上古奇书《黄帝内经》的著者元阳真人即提出“生之来谓之精,两精相搏谓之神,随神往来者谓之魂”;而古希腊哲学家柏拉图(Plato,公元前427公元前347)则指出,灵魂具有理智、意志和情欲三个部分,其中理智是智慧的,起着指导作用;激情服从它,是它的助手;欲望占据最大部分,它贪得无厌,必须受到理智和激情的控制;至罗马帝国的基督教思想家、教父哲学的主要代表圣奥古斯丁(Saint Augustinus,354430)又进一步认为,通过对意识的内省(按:introspection,指被试者的内部反省或自我观察、自我报告)可以接近和了解灵魂。
按最早出现于1590年的心理学原名Psychology一词系是由希腊文中Psyche与logos两字演变而成,前者意指“灵魂”,后者意指“讲述”,合之则谓:心理学亦即“阐释灵魂之学”。从其语源来看,顾名思义,心理学是研究人的心理或精神的一门学问。
尽管人们研究心理学可谓有着相当漫长的一段过去,但严格说来正如同德国著名心理学家艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus,18501909)所说的那样,心理学其实“只有一简短的历史”。原因是,在十九世纪中叶以前,心理学一直都只是被包括在哲学的母体之内仅用思辨的方法来描述人的心理现象,所以它的发展是极其有限的。
只是到了十九世纪末叶,自然科学蓬勃发展,科学实验方法被广泛采用,在前人工作的基础上德国生理学家、哲学家冯特(Wilhelm Max Wundt,18321920)于1879年在联邦德国的莱比锡大学建立了世界上第一所真正的心理学实验室,心理学才由此开始从哲学中分离出来,逐渐发展成为一门独立的科学。冯特的心理学是以德国的感官生理学和心理物理学为基础,吸取德国古典唯心主义哲学中的某些见解,采用心理化学的观点建立起来的。
冯特提出把心理或精神作为“物”,同时把那种被认为实际存在的东西看作是现象,以意识的现象为研究对象,认为通过内省法和实验法的结合分析人的意识能够解释人的心理。这就是构造派心理学。
构造派心理学是科学心理学诞生后第一个应用实验法系统研究心理问题的第一个独立的心理学派别。冯特作为心理学史上第一位正式研究心理学的教授,因其卓越努力大大提高了心理学的学术权威,被誉为实验心理学之父或径被誉为心理学之父。
冯特在1874年出版的《生理心理学原理》被认为是生理学和心理学上的不朽之作,它的重要性有如心理学的独立宣言。构造派心理学成立后不久即受到心理学界的群起反对。
反对的结果一方面使构造派心理学不幸短命,后继无人,成为心理学史上的绝响,另一方面因为反对者的主张不同,逐渐演变成百家争鸣、学派林立的局面。不同学派出现之初,原本一致反对结构主义,但以后愈争论愈复杂,终于又演变成各学派之间彼此互相排斥、众说纷纭的情势。
在美国,与冯特同时代的詹姆斯(William James,18421910)虽然同样以意识为对象,但他却把实用主义运用于心理学,把着眼点放在个体适应环境时的心理或意识的功能上。詹姆斯认为心理学应该是一门自然科学,其任务就是描述和解释意识状态。
所谓意识状态包括感觉、愿望、情绪、认识、推理、决心、意志,等等。詹姆斯把意识描述为一种川流不息的状态,亦即所谓意识流、思想流或主观生活流。
所谓对意识状态的解释就是研究它发生的原因、条件及其直接后果。詹姆斯主张心理活动是有目的的,它时刻都在顺应环境,心理学就是研究心理现象在顺应环境上的功能效应,而不是研究心理现象的构造,从而创立了机能心理学。
机能主义对以后心理学的发展影响不大,到二十世纪三十年代以后即由新兴的其他学派所取代。在詹姆斯的影响下,华生(John Broadus Watson,18781958)刻意把研究的重点,置于作为意识活动结果的行为上。
华生宣称应该象研究其它任何动物一样去研究人,应该象考察化学、物理学、生理学等其它所有自然科学中的现象一样去考察人类行为。华生还断言根本就不存在任何可以称之为意识、感觉、知觉、表象或意志的东西,因此所有这类词汇必须从描述人类行动的语言中彻底清除出去。
华生强烈主张心理学只能研究可由别人客观观察测量的外显行为,而实验则应该仅限于客观地观察刺激——反应的结果。华生于二十世纪初叶创立了曾经风靡一时并一度独霸心理学领域的行为主义心理学。
到了二十世纪三十年代,因行为主义严守自然科学的取向受到批评,同时也因其它学派理论的影响,一些原属行为学派的学者如赫尔(Clark Leonard Hull,18841952)、斯金纳(Burrhus Frederic Skinner,19041990)、托尔曼(Edward Chace Tolman,18861959)等人已不再坚持“客观的客观”的原则,终而接受意识成为心理学研究的主题之一的理念,又倡导了新行为主义。他们的观点是,在考察行为的同时也兼顾心理活动,目前这种观点业已成为现代心理学的一个主导思想。
然而,人的行为有时是受意识不到的心理倾。
3.心态方面论文
大学生如何保持良好心态 保持良好心态的六种方法: 1、恰当评估自己,安然接受自己的缺陷,不作无谓的抱怨。
2、善于发现自身情绪及行为变化,进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时,可以通过倾诉等途径进行宣泄。
3、学会与人交往,创造良好的人际关系和家庭环境。 4、养成良好的生活习惯,防止各种不节制行为的养成。
5、在现实生活中遭遇困难,应持乐观、积极的态度,不断提高承受挫折的能力。可以换一个角度想想,就会海阔天空。
6、参加体育锻炼可以调节人的神经系统,排除体内一些致郁废物,转移人的注意力,宣泄人的压抑情绪,给人带来一份好心情。 烦恼只会跟随心态不好的人。
蚊子喜欢发霉的事物,就像蚊子一样,烦恼会紧紧围绕在心态不好的人周围嗡嗡作响。调整好新,烦恼自会离开!所以我们要每天都保持良好的心态去对待每一件事,每一个人心态决定命运。
为什么有些人就是比其他的人更成功,赚更多的钱,拥有不错的工作。而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计。
其实,人与人之间并没有多大的区别。不少心理学专家发现,这个秘密就是人的“心态”一位哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”
一位伟人说:“要么你去驾驭生命,要么就是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。”
大学生如何保持心理健康? 首先,要提高心理素质。心理素质是大学生人格建构的基础,它与道德素质、知识素质、能力素质、审美素质等一起构成完整的人格。
现代社会充满了机遇与挑战,竞争的剧烈、事业的艰辛以及生活节奏的加快,给每一个希望把握人生赢得发展的人提出了很高的要求。一个没有良心心理素质的人,是不可能获得事业成功的。
所以大学生的成才与发展,既取决于社会经济的发展和社会文化观念的转变,更取决于她们自身的努力。只有努力来弥补由社会因素所致的后天失调,消除心理障碍,才能在矛盾中为自己的理想开辟道路。
一切成就都始于健康的心理,因此,心里健康将成为人才的必备素质。面临瞬息万变的21世纪,快节奏和市场竞争,人们的心理压力越来越大。
根据大学生的心理特点,促进她们更好的发展是高等教育义不容辞的责任。在实施教育的过程中,必须通过心理方面的选修课、讲座、心理咨询、社会实践等形式,使其掌握调适的方法,提高受挫折的承受能力,形成良好的心理品质,使大学生能更好地发挥自身的潜能,迎接未来的挑战。
其次,正确认识自我。大学生在现实生活中,往往不能清醒地认识自己,他们自我评价过高或过低,从而产生心理负担。
因为自我评过高会产生盲目乐观、自以为是,这种自满心理不利于自身发展;自我评价过低,又会自卑心理,埋没自己。所以必须唤醒大学生的自我意识,帮助她们加深对自身的把握,认清自己的优势和不足,明确作为知识大学生的价值和尊严。
引导他们树立现代知识大学生的形象,做到自尊、自信、自立、自强,以增强社会的责任感和使命感。 再次,培养健全的生活情绪。
健全的生活情绪,是指受外界刺激所引起的强度与其情境相称,作用时间阴客观情况而转移的正常情绪反应。最后,开发非智力因素。
大学生能滞才成的关键是主、客观条件的结合。但在同样的客观条件下,则取决于自身的智力因素和非智力因素的共同作用。
人要参与社会生活,就必须受到一定的社会规范的制约和限制,这就要求个体要根据社会信息及时调整自己,有效化解心理矛盾冲突,尽可能减少心理问题的发生率,使之适应于社会的要求。 人们从接收一定的外界信息到作出相应反应,这中间有一个大脑根据以往的认知,对信息进行加工并产生相应的心理体验的过程,这个过程也是个体心理发展变化的过程。
这个过程的完成有三个要素:一是外部信息的刺激;二是已有的心理认知的参与;三是个体心理的自我整合作用。 值得注意的是,人们根据一定的外部信息所作的适应性反应并不总是成功的:个体的心理体验与原有的心理认知不一致,就会导致心理冲突。
这种冲突,既是促进个体心理发展、成熟的动力,也可能导致其心理应激(如彷徨、自责、压抑、痛苦、愤懑等)以及相应的肌体反应(如内分泌失调、失眠等),引发心理问题甚至身心疾病。个体通过对外部信息接收角度和强度的转换,或对原有心理认知在重组、迁移、升华的基础上予以整合,使外部刺激与心理认知互为进退地实现协调一致,以避免心理矛盾冲突激化所造成的心理困境,这就是心理调适的重要方法——合理变通。
合理变通的主要方式可以概括为以下几种: 1、回避——转移注意力,尽可能躲开导致心理困境的外部刺激。在心理困境中,人的大脑里往往形成一个较强的兴奋灶。
回避了相关的外部刺激,可以使这个兴奋灶让位给其他刺激引起的新的兴奋灶。兴奋中心转移了,也就摆脱了心理困境。
2、变通——变恶性刺激为良性刺激,酸葡萄与甜柠檬效应。心理学上又叫合理化。
就是通过找一些理由为自己开脱,以减轻痛苦,缓解紧张,使内心获得平衡的办法。心理调适可借用某种”合理化”的理由来解释事实,变恶性刺激为良性刺激。
3、转视——换个角度看问题,横。
4.积极心态的重要性
心态是指一个人的精神状态,是人生态度和心理状态的有机统一。
人的心态有两种:积极心态与消极心态。
一、积极的人生态度对人生的重要作用
1、人生态度的定义
人生态度是人们对待生存环境和处理人生问题时表现出来的稳定的心理特征和行为倾向。人生态度的三大问题:是稀里糊涂地活着还是明明白白地活着,是乐观向上地活着还是悲观失望地活着,是积极进取地活着还是碌碌无为地活着?
2、人生态度的重要作用
在人生中,有四大至关重要的“决定”:
①思路决定出路。
②能力决定命运。(“性格决定命运”和“知识改变命运”的观点都是错误的)
③细节决定成败。
④态度决定一切。
☆态度决定一切 Attitude is everything.
三个工人在砌一堵墙。路人问:“你们在干什么?”张三没好气地说:“没长眼睛?砌墙!”李四抬头笑着说:“我们要盖一幢高楼。”边干边唱的王五最后说:“我们正在建设一座城市。”
十年后,张三还工地上砌墙;李四在办公室设计大楼,王五担任城建局局长。
二、积极的心理状态对人生的重要作用
1、心理状态的定义和分类
心理状态是在一定时间内人的各种心理活动的综合表现;相比心理过程,它具有一定的稳定性;相比个性特征,它具有一定的变动性。
心理状态分为比较短暂心情(愉快或郁闷)和比较持久的心境(舒畅或焦虑)。
心情是心理情况的简称,心情是个人对生活、工作和环境的具体感受。心情具有情景性,事过境迁,心情已变。
心境是心理境况的简称,心境是个人对生活、工作和环境的整体感受。心境具有弥漫性。事过境迁,心境依然。
2、心理状态的重要作用
☆心境决定心理健康 Mood determines mental health.
1946年召开的第三届国际心理卫生大会将心理健康定义为:“所谓心理健康是指身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人的心境发展成最佳的状态。”
合理调整心态,嬴得美好未来!
5.大学生积极心理学结业论文
初入大学,跨过了人生中的的第一道大坎——高考,又有欣喜,有辛酸。
一切五味陈杂,然而,总是过去了。旧的大门关闭,一扇新的大门已经敞开。
报志愿时,我选择了北京,一个有太多光环的地方,而且,离家很远。这对于从没有离开过家乡的我来说,是一个挑战。
人一生中,每进入一个新的环境,都会遭遇一系列新的问题,都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾,我也不例外。起初我很迷茫,很懵懂。
而且寂寞无助。等学习了心理健康教育课了以后,我才懂得健康观、价值观、人生观没,才从困惑中走出。
人类成长智慧启示我们:成长中的矛盾,正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量。只有建立正确的健康观、人生观,能掌握正确理解社会、文化与自我的方法,学会有效筹划自已的大学生活,尽快适应环境,接受新的挑战,以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走上成才之路。
从心理课上,我懂得了健康是人生的第一财富。心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。
心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态,心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。
心理健康是大学生成才的基础。 然而,现实中的我,仍然有很大压力。
初到异地的孤寂,面对其他优异学子的挑战,面对课业的压力与不适应,很难以调整。 所以我求助于网络和书本,查找心理压力从何而来,又怎么消去。
我总结得到:改革开放日益深化,社会主义市场经济体制目标也已确立,这些都极大地影响到我们的思想、观念、心理及行为。大学生作为较高知识层次的社会群体,常常是最先敏锐地感受到社会变革带来的冲击。
但面对社会变革他们有时会迷惑不解、难以适从,一些心理素质较差的大学生便很容易产生心理障碍。 同时,从大学生成长的角度看,大学生属于青年期,生理发育基本完成。
但是,心理学研究表明,处在这一时期的大学生身心发展的矛盾性最为突出,他们面临的最基本的矛盾是自我意识的矛盾,他们所设想的理想的“我”总是滞后于现实的“我”,自我肯定与自我否定交错出现,内心矛盾冲突尖锐、激烈,心理和行为中易出现不协调现象。 另外,从大学生所受到的教育来看,学校教育还没有重视他们心理素质的培养。
我国的教育方针是培养德、智、体全面发展的有用人才。然而,在讲德育时,往往重视的是思想品质的培养,却忽视了性格、情绪的调整;在讲智育时,重视的是智商的高低,却忽视了能力的开发;在讲体育时,重视的是身体素质的提高,却忽视了心理素质的提高。
所以,学生心理承受能力较差,缺乏引导,心理素质不理想。 那么,该怎麽消除呢? 我曾经试过几种方法,其一是大声地喊以排解压力,效果还不错,只不过得注意选好场地,勿扰他人。
其二是运动排解法,主要是通过大量的运动,用以转移注意力,并通过体能的消耗来解压。其三是破坏法,是通过摔东西,撕纸等破坏性行为缓解压力,此方法需掌握尺度,谨防发展为破坏癖患者。
那么,心理学中的专业方法有哪些呢? 1.通过正面教育提高大学生的思想素质,使他们克服个性心态的负面效应。 要想有效地缓解大学生的心理压力,最重要的是坚持不懈地对大学生进行马克思主义基本原理和人生观教育,帮助他们树立科学的、正确的世界观和人生观,提高他们的思想素质,增强他们的心理承受能力,帮助他们掌握马克思主义的立场、观点和方法,学会用科学的、全面的、发展的观点和方法分析、认识问题,克服认识上的片面、武断和感情上的偏激、固执,学会心理上的自我调节,实事求是地自我评价、自我教育和自我监督,正确对待周围环境以及生活挫折,从而避免沉湎于区区琐事或为无谓的烦恼所困扰。
2.积极开展心理健康教育与咨询工作 。 心理咨询教育是近年来在一些高校出现的帮助学生克服心理障碍的一种有效形式,它同时也具有预防的功能。
心理咨询活动针对咨询对象在学生、工作、生活、疾病和保健等方面的心理危机与心理负荷,通过语言、文学等媒介,给予他们及时、有效的帮助和启发教育,提高他们的适应能力,缓解他们的心理紧张和冲突。心理咨询教育对还未曾发生心理障碍的大学生也可起到预防作用。
3.组织丰富的课余活动,促进大学生的身心健康。 健康的课余生活可以愉悦身心、获得朋友、增进友谊,减少因压力导致的紧张感。
因此,学校应多组织丰富多彩的课余活动,比如各种文体活动、学术讲座、社会实践、志愿者服务等,这样,不仅使大学生锻炼了能力、拓宽了知识面,而且还能在一定程度上增强个体应对压力的信心和勇气,促进其健康发展。 心理压力缓解,是否就意味我们心理健康了呢? 可能有的朋友会说,心理健康就是心理没病呗。
其实不然,这个回答不能算错,但也不是很全面,我在这里借用世界卫生组织发布的心理健康的定义:所谓的心理健康就是指在身体、智能以及情感上,。
6.写一段有关心态的议论文
成功缘于乐观的心态 境由心生。
作为万物之灵长的人,心态的好坏是尤为重要的。愁则一夜白头,喜可落泪而泣,怒能伤身,怨而悱恻。
人的情感丰富而多变,因此,是否保持一种良好的心态便决定了一个人的失败与成功。可以这样说,人要想有所成就,乐观向上的积极心境是成功的必备要素。
想起了王国维先生的三境界说:古来成大学问者,莫不是心境的一种磨砺。无论是“独上高楼”,还是“衣带渐宽”,都只为了寻觅“灯火阑珊”的“那人”;而“那人”的出现,一定是你苦苦求索,“寻寻觅觅”的结果。
而在这一漫长而寂寞的征途中,心境起到了至关重要的作用。耐住寂寞,守住孤独,为心中的理想而不懈努力,这不正是一种乐观向上的心境吗? “以苦为乐”,是大多成功者必经的历程。
其实,成功总是艰难的。山重水复疑无路,这番体验,说到底便是耐力和恒心的永驻。
宝剑若不是历练那磨砺的辛苦,我们便不可能看到那闪耀的寒光了;梅花若不是捱过一夜寒彻骨,我们便不可能嗅到那扑鼻的香气了。 因此,以苦为乐是一种乐观而又积极的心态,舍此,便舍去了成功者的要着。
而苦中作乐则是更高一种境界了。孔子周游列国,明知不可为而为之,但夫子乐此不疲,沾沾而自喜。
他说过,岁寒,然后知松柏之后凋也。面对滚滚东逝的江水,他发出了永恒的浩叹,不也是从反面印证了他那乐观的心态吗?韦编三绝,苦中作乐,因而成就了卓尔不群的圣人。
诚然,乐观向上的心境也可以表现为一种泰然。但丁的那句名言我是很喜欢的:走自己的路,让别人去说吧!是啊,人的心灵境界不正是一种平静的湖水嘛。
但我们知道,这平静,其实是一种蕴蓄。 所以,行半途而废者是弱者,功亏于一篑者是懦夫,百里之行而半九十,古今中外,因此而功败垂成,身败名裂者,不都是因为缺少了那种恒心,意志,也就是那种乐观而又积极的心态吗? 成功,总是艰难的。
面对艰难,不同的人会有不同的选择。有了乐观向上的积极进取的心态,我想,距离成功,便指日可待了。
7.有关积极的态度的议论文
真的,在人的一生中,不可能一辈子都一帆风顺,一生风平浪静。无论谁,都要有承受挫折的能力。在困难面前,要无畏地去努力,百折不挠,不要去逃避,逃避只会使你越来越弱,直至不堪一击。这也是为什么有些人经受不了一点挫折,一失败便万念俱灰,不想重来一次,也不敢再去奋斗,只因害怕再一次失败。
大千世界,人生百态。如何面对人生,是快乐,是悲伤?不能让你的人生去决定,也不是任由命运摆布着你,应该自己把握!
有人会在失败时念叨着:“命运,命运!既然早已注定,有何必去强求,随遇而安吧。”但是否但灾难降临时,也要死死坐着,说着:“一切皆是命……”不,决不是,这只是弱者的表现,我们,要把握着自己的态度,努力去进取!
其实,是人生改变你,还是你改变人生,都有你自己决定。即使人生路上充满颠簸,忧伤与悲痛始终紧随着你。但只要你始终让笑容陪伴着你,无论多么困难,多么伤心的事也闯得过去,这就是人生的态度!本来,人的一生很美,也很甜。但往往,消极颓废的人生态度却会使你的本应精彩的一生过早落幕,或是让人生中充满苦涩,使本应五彩缤纷的人生黯淡无光。
积极的人生不一定会使你成功,但消极的人生态度却一定会使不思进取,从而放弃一生!
每个人都有选择人生之路的权利,开心也罢,悲伤也罢,带者认真对待人生的态度上路,慢慢开拓出自己的一片天吧!
8.积极的态度是成功的第一步 议论文
在现在这样的时代里,我们的生存越来越艰难,越来越艰苦。
人才太多,竞争对手更多,机会总是太少。竞争的激烈,让人们的各种压力增大,于是,更多的人,为了达到自己的目的不择手段,在我们的周围,总有那么一些小人,他们意识到自己的无能,因而千方百计地想成为你前进道路上的绊脚石,阻碍你前进,受到冷嘲热讽,甚至受到威胁,各种潜规则、烂交易。
这个时代的生存法则被这群乌合之众搅得鸡飞狗跳般混乱,面目全非。美好的事物,越来越少;美好的心灵,几乎无法生存;走到哪里都是浑浊与阴暗。
慢慢地,我们开始彷徨,甚至迷茫。是否一定要随波逐流、变成和他们一样的人,我们才能得到我们想要的生活,才能得到快乐。
走的路多了,难免会受制于人,受压于人,受气于人,受辱于人,难免掉进不幸的陷阱之中,会被咬上一口,受到莫须有的刁难,遇到许多羁绊和束缚,我们毫无办法,同时,还要笑笑,因为,生活还要继续;因为,被刁难也是生活的一部分;因为,客观条件受制于人,并不足惧,重要的是我们的心态。不管生活多么卑微,都要积极地面对,一个人具有了积极的心态,才能抛却一切痛苦和烦恼,使一切的不如意,都烟消云散,才会对自己生活的环境更加热爱,自然就会心情舒畅,乐在其中,更充分展现自己的聪明智慧,所处的环境也必然会有好的改变。
人生感受不如意,不幸福,都可视为你人生的失败,这些失败多半源于我们与生俱来的弱者的消极心态。没有卑微的生活,只有卑微的心态,一个人活着,如果在精神上枯萎,成为消极心态的奴隶,就会去做消极的事,习惯性的去发现事物的缺点,对未来充满怀疑和抱怨,深陷恐惧之中,看待事物就越没有信心,越发自卑,使人变得萎靡、阴郁、懒惰,觉得周围都是障碍,感觉处处不尽如意,失去行动的能力,对生活充满抱怨,意志消沉,丧失勇气,得过且过,陷入烦恼痛苦以及忧虑无奈的泥潭,不仅仅不能摆脱困境,反而会使结果更加恶化,使生活变得更糟,粉碎一个人内心最美好的梦想与希望,甚至限制和扼杀自身的潜力,最终与缘擦肩而过,失败和不幸就会接踵而来,使人对未来充满沮丧和失望。
消极思维者对事物永远都会找到消极的解释,并且总能为自己找到抱怨的借口,最终得到了消极的结果,接下来,消极的结果又会逆向强化他消极的情绪,从而又使一个人更加消极。这个世界总会有阴暗面,一缕阳光从天空照下来的时候,总有照不到的地方,如果我们的眼睛只盯在黑暗处,抱怨世界的黑暗,那么,我们将只会得到黑暗,只能是一事无成的走向失败,还没有开始就先被自己打败。
人生路上难免有荆棘,可这也只是一些插曲,并不能代表全部,更无法将美好的风景全部抹杀,一个人如果每天都是昏昏噩噩,绝不会有什么大的作为。 人人追求好心态,好的心态其实很简单,当你选择了积极和快乐,并从事物的正面、积极的一面去看待、处理的时候,你就会有很大的改变,就会觉得生活的很有信心,生活也将变得更加美好。
在面对生活中的面对问题、困难、挫折和挑战,更加积极努力,主动把自己从痛苦中解救出来,保持旺盛斗志、乐观的情绪,充满能量和进取精神。只要相信自已会做得更好,就会有更多的希望。
一个积极心态的人并不否认消极因素的存在,人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪,好的心态要求我们既要看到积极的、有利的因素,又要看到消极的、不利的因素,接受不可避免的事实。在挫折、不幸、灾难和恶运降临的时候,我们没有必要把自己伪装成毫不在乎的傻瓜,在看待事物时把持的正确的、诚恳的态度,只要不被悲观的心态所俘虏,不让自己沉溺其中,避免走向堕落的人生低谷,用积极战胜消极,尽量使一切朝最好的方面发展。
同样,在我们的生活中,积极心态与消极心态不是一成不变的,是可以相互转化的,很多事情既有对我们有利的一面,又有对我们不利的一面,很多时候,同样的事情,用不同的角度来看,就会得出截然相反的结论。往往是积极心态中有消极的成分,而消极心态中有时也有其积极意义。
人生的转机无处不在,只需要我们能够调整心态,改变处事方法,积极面对,就能做到越有挫折,越发积极,就可以避免或扭转败局,有时,只需换一个角度,烦恼就不再是烦恼,忧愁就不再是忧愁,压力也会成为你奋斗的动力,错误也能变成你提升能力的前奏。生活就是这样。
很多起初看来很糟糕的事情,结局或许会出人意料的好。 人不可能事事顺利,但可以事事尽心,每个人在生活工作中都不可能是一帆风顺的,难免有挫折和坎坷,烦恼与欢喜。
有些事情是可以改变的,有些事情是不可以改变的,有时难免会产生消极的情绪。我们固然左右不了外部的世界,不能控制自己的遭遇,但是,我们可以把握自己的心态,可以自主的去选择积极心态。
不管面临怎样的困境,都不要抱怨命运,因为抱怨不但会把事情搞得越来越糟,而且也会把解决问题的机会错过。要为自己的人生负责,为自己创造有利的机会,不管这一天发生了什么,我们总是能够挺过去的,明天的太阳照常升起,并且依。
9.心态决定一切的论文,二千字啊
心态决定一切。
心态是什么?心态就是性格加态度。性格是一个人独特而稳定的个性特征,它表现一个人对现实的心理认知和相应的习惯化的行为方式。
态度是一个人对客观事物的心理反应。那么,对这个“决定一切”的心态来说,到底什么样是我们所追求的?我认为,未来二百天,要赢得高考,你的心态要有三种构成模式:骆驼的心态,狮子的心态,婴儿的心态。
要有骆驼的心态,是因为备考之路并非一马平川,而多沙漠荒滩。有了骆驼心态,就有了“沙漠之舟”般强健的心志,坚韧的品格,傲岸的风骨,勇往的精神。
纵使遭遇飞沙走石、滴水不进、炙烤蒸发的磨难,依然还能不松生命的发条,不减加速的档次,不改前进的航向,心无旁骛,昂首阔步。就会不因暂时领先与暂时落后而得意或戚戚。
认定大目标,以严格的计划来保证跋涉的高效是其一大特色。有人会说,骆驼太慢啊,殊不知,“走得慢的人,只要他不丧失目标,也比漫无目的地徘徊的人走得快”(莱辛)。
因此,骆驼心态就是一种信念的执著与顽强,就是对希望与成功的顽强向往。生活有时并不公正,然而,希望的大门对每个人总是永远敞开的。
因此,骆驼心态就是对目标的一种忠诚不渝,就是无与伦比的忍耐。一位博士概述他的奋斗史时这样说过:世界上的所有字典中,含金量最高的两个字:就是“忍耐”。
要有狮子心态,是因为高考的竞争与残酷无时不在,独木桥上闯出一条属于自己的路靠自己的博击。有了狮子的心态,就会在你强健的体魄内,涌动着随时准备厮杀的渴望,充盈着直面鲜血淋漓的冷静,鼓荡着藐视对手和一切困难的王者风范。
耐得住孤独,敢于把自己豁向茫茫大荒,而不在意自己是否伤痕累累;经得起风雨,不论尖石如刃,不管电闪雷鸣,依然穿行在莽莽林海。因此,狮子心态,就是有那种勇者无敌的气概,即使折戟沉沙,也在所不惜。
人被打倒,有两种类型:一种被别人打倒,但倒下的人并不影响其仍是英雄,一如项羽被刘邦打倒,因为他有过“剑在手,问天下谁是英雄”、拼力抗争的人性光辉;一种是自己被自己打倒:在竞争面前自己吓倒了自己,要么,就是背负太重、羁绊太多,如柳宗元笔下的“蝜蝂”,不得不倒。因此,狮子的心态,就是把要成功的欲望烧成白炽化,象火一般的旺盛,把“想”变成“一定要”,把强烈的欲望,变成坚如磐石的信念。
当一个人当把生命的精力集中到一点上时,就可能做出令自己吃惊的事业。要有婴儿心态,意味着简化自己,就是使走向高考的每个日子里,把心灵回归到天真、单纯的本初心态。
所谓天真,就是能本能地刈除潜意识中的伪装与恶念,秉有做人的真诚与善意,保持没有污染的人性源头与原生态。我们携着高三的纯真,遭遇带有社会性、功利性明显的高考,每个人心中都充塞着许多的繁杂与纷乱。
打造心态,使自己的心态尽可能地单纯起来,尽可能地回到本初状态,是拨开缠绕在我们心灵上的枯枝荒藤、理清前进方向、释放自身潜能、最大限度发挥自身优势、取得超水平成绩的必然选择。不可否认,在我们班每个人的心理上,都存在着这样那样的问题。
比如自我感觉过于良好,给自己定的目标属于幻想型;牢骚多,一切都是别人不对;学习上不敢自暴其愚;不考虑为他人创造方便;将个人利益看得过重;总想短期效应;缺乏服从意识;不会做任何的自我批评等等。存有这些心态的人,我相信他永远不会成功。
再比如,暴露在各个小事上的自私自利,比如自以为什么都懂,看破人间红尘。比如自以为是,刀枪不入。
比如无缘无故地烦恼,无缘无故地想照着墙壁踢一脚、打一掌,无缘无故地看人不顺眼,无缘无故地感觉绝望,别人可能就撞了自己一下,恨不得一顿老拳把对方打死等等。这是心态不端庄的一种折射,是心理问题太多的一种发泄。
但是,话说回来,失去自控,这种发泄只能是害人害己,既损害了自己赖以生存的环境的和谐,也恶化了自己的心态。这是向往成功的人所不足取的,相反,那些追寻成功的人恰恰都选择了一种积极的优化心态的方法,并在极其优秀的心态下取得了意想不到的成功。
我们都知道刘翔。但刘翔的第一怎么来的,大家知道吗?刘翔凯旋后,陈祖芬在报上发表一篇文章,题目叫“有个男孩叫刘翔”,介绍刘翔如何取得了好的成绩。
她得出了一个著名的论断:“最单纯的心最能创造奇迹”。文中写道:“刘翔赛前什么都没想,只是想发挥水平。
他站上4道,面对决赛,惟一想的是听裁判的枪声”。其实,我们大家都知道,刘翔夺冠后20分钟,同样身着中国红的邢慧娜在女子一万米中又夺一金。
她是什么心态呢?她说:她跑完万米后的第一个刹那,以为这又是一次训练,第二个刹那才想到这是奥运会。把时光再往前推一下,还有个运动员叫刘伟,连续七次夺得乒乓球世界冠军,她和王涛搭档蝉联第四十一、四十二、四十三届世乒赛混双冠军。
她五岁学球,27岁退役。她谈到对打球的理解,这样说:“一开始打球,觉得是在用手打球,随着水平的提高,感觉就是用身体在打球,再后来,就要用脑子打球了。
到拿了世界冠军以后,我再和世界上的顶尖选手交手时,觉得必须用心打球,这也许。